فواید و خواص گیلاس ۱. شاخص گلیسمی (GI) پایینی داشته باشید ... ۲. گیلاس انتخابی مناسب برای سلامت قلب است ... ۳. فشار خون را کاهش می دهد ... ۴. به مدیریت کلسترول کمک می کند ... ۵. به مدیریت سطح قند خون کمک می کند ... ۶. التهاب بدن را کاهش می دهد ... ۷. به بهبود بدن پس از ورزش کمک می‌کند ... ۸. خواب را بهبود می بخشد کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

سردی: گیلاس به علت محتوای آبی بالا و داشتن خواص تر کننده، دارای طبعی سرد است. این سردی باعث می‌شود که گیلاس برای افراد داغ مزاج و مبتلا به گرم مزاجی مفید باشد. تری: گیلاس به دلیل محتوای آبی بالا و مقدار قند طبیعی موجود در آن، دارای طبعی تر است. این تری باعث می‌شود که گیلاس برای افراد خشک مزاج و مبتلا به یبوست مفید باشد. بنابراین در طب سنتی، گیلاس به عنوان یک میوه خنک‌کننده و مرطوب‌کننده طبیعی شناخته می‌شود که می تواند برای تعدیل مزاج افراد با طبایع مختلف مفید باشد. درست مثل آلبالو که برای تعدیل و بهبود طبعش، مصلحاتی در طب سنتی وجود دارد، برای گیلاس هم مصلحات شامل عسل، دارچین و زیره سبز است. کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

عوارض جانبی گیلاس گیلاس برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن کلیوی تاثیر منفی دارد و باعث آسیب حاد کلیه (نارسایی کلیه) می‌شود. و از طرف دیگر گیلاس حاوی یک پروتئین ضروری است که به عنوان یک آلرژن اصلی مسئول واکنش‌های آلرژیک عمل می‌کند. کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas

. خواص عرق مرزه برای زنان ❇️  عرق مرزه خواص گرم و خشکی داره و میتونه در بسیاری از مسائل زنانه مفید واقع بشه . از جمله این موارد میشه به کاهش درد های قاعدگی، کمک به تنظیم چرخه قاعدگی، رفع عفونت های رحمی و واژینال و همچنین تقویت قوای جنسی زنان اشاره کرد کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .

. خواص گلابی و چربی خون یک گلابی ۲۰ درصد فیبر روزانه را تامین میکندوبه کاهش کلسترول خون کمک میکند کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .