. 💥 کک و مک پوستی بر مبنای طب سنتی 🎭 کک و مک پوستی را با ترکیب گیاه گل ختمی پیشگیری کنیم 🌸 گل ختمی سفید را نرم بسایید با ماست تُرش مخلوط نموده روزی سه مرتبه به پوست بمالید👌 کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .

راهنما: با انگشت روی هر مطلب آبی بزنید به بنر و ادمین مربوطه هدایت می‌شوید. 🟡 فهرست شماره 3⃣ #آموزش_دوره_های_کسب_و_کارمدیریت_و_تولید_محتوا ۱. دوره آموزش مقدماتی ادمین محتوا ۲. دوره آموزش حرفه ای ادمین محتوا ۳.دوره اول آموزشی تخصصی بازاریابی وتبلیغات موفق ۴.دوره دوم آموزشی تخصصی بازاریابی وتبلیغات موفق تکمیلی ۵.آموزش ادمینی تخصصی تبادلات گسترده ۶. آموزش برنامه تولید محتوا ۷. آموزش پاورپوینت ۸. کلاس آموزش کورل ۹. کلاس آموزش ورد (word) ۱۰. آموزش دوره کاربردی طراحی بنرمتنی و تصویری حرفه ای ۱۱. آموزش برنامه اکسل ۱۲. آموزش کلاس محتوای پیش رفته ۱۳. آموزش کلاس هوش مصنوعی

. 💥سفید شدن مو و علل و عوامل آن وراهکارهای طب سنتی💥 ❇️علت‌های سفید شدن مو غلبه سردی و تری بر سر و صورت یعنی اگر مزاج بدن یا به‌خصوص سر و صورت به سمت سردی (سرد و تر) برود، غذارسانی و “رطوبت اصلی” مو کم می‌شود و سفیدی زودرس پیش می‌آید. 🔶ضعف مغز و اعصاب در طب سنتی، هر گونه غلبه بلغم در مغز یا اعصاب می‌تواند در سفیدی مو اثرگذار باشد. 🔶ضعف قوای کلیه و کبد چون تولد و رویش مو ارتباط نزدیک با خون و “مواد متصل به خون” دارد، اگر کبد و کلیه ضعیف شوند (مثلاً در اثر بیماری، تغذیه نادرست)، موها رو به سفیدی می‌روند. 🔶سوءتغذیه و ضعف هضم اگر معده خوب کار نکند و هضم غذا به خوبی صورت نگیرد، دم متین در کبد تولید نمیشود بنابراین غذای مناسب به بدن و پوست سر نمی‌رسد و مو سفید می‌شود. 🔶کثرت استحمام، شستشوی زیاد با مواد شوینده شیمیایی شستشوی زیاد با مواد شیمیایی و آب داغ هم مزاج مو را به سردی و تری برده و نقش مهمی در سفیدی دارد کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .

. 💥راهکارهای پیشگیری و درمان طب سنتی سفید شدن مو 🔶🔹اصلاح مزاج (گرم کردن سر و بدن) مصرف غذاهای گرم، معتدل و خون‌ساز (مثل عسل، انگور، مویز، خرما، گوشت بره تازه) پرهیز از سردیجات (کشک، پنیر، ماست، دوغ، هندوانه، خیار، نوشیدنی سرد، نوشابه، دلستر) 🔶افزایش مصرف ادویه‌های گرم (زیره، دارچین، زنجبیل) به‌اندازه متعادل در غذا، البته مصرف این موارد بدون تشخیص متخصص طب سنتی اشتباه است و در افراد خشک مزاج میتواند موجب تشدید سفیدی مو شود. 🔹تقویت مغز و پوست موضع رویش مو 🔹مصرف دمنوش‌هایی مانند اسطوخودوس، بادرنجبویه یا دم‌کرده گل گاو‌زبان (درصورت نداشتن منع پزشکی)، باعث شادی روان و تقویت و گرم شدن مغز می‌شود. 🔹بوییدن عطرهای طبیعی مانند گل محمدی و نرگس نیز در طب سنتی سفارش شده 🔶مالیدن روغن‌های گرم و طبیعی روی موضع سفیدی 🔹روغن سیاهدانه: شب‌ها کمی روغن سیاهدانه (مخلوط با زیتون یا فندق اگر پوست حساسی داری) را روی موضع بمال و آرام ماساژ بده 🔹روغن بادام تلخ یا فندق: این روغن‌ها هم مناسب‌اند. 🔹روغن زرده تخم مرغ هم بسیار عالی است. 🔹پرهیز از عوامل مضر و تشدیدکننده 🔹پرهیز از بیداری شبانه و بی‌خوابی زیاد 🔹پرهیز از استرس، خشم و غمگینی شدید 🔹اجتناب از شستشوی ابرو با آب داغ، مواد قلیایی و صابون‌های قوی 🔹تقویت معده و اصلاح گوارش درمان یبوست و ضعف معده، چون ریشه بسیاری از بیماری‌ها در معده است و ضعف هضم، خون ضعیف تولید می‌کند و درنتیجه مو سفید می‌شود. کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .

. ✅۸ فرمان برای خشکی پوست در پاییز اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. کانال ما درایتا 👉 @tebeesonati👈 ✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق 👉@newideas .