🍃 #درمان_ضعف_حافظه
💦🍃موارد زیر را انجام دهید:
✨بادام درختی ۱۴ عدد روزانه
✨مویز ۲۱ عدد
✨شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید
✨ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید
✨خرما روزی ۳ عدد
پرهیزات🚫
چای ـ سوسیس و کالباس ـ چیپس و پفک برای حافظه ضرر دارد
@tebeesonati
نحوه خوابیدن در درمان اسلامی
✅به پهلو
به اثبات رسیده بهترین نوع خوابیدن به پهلو است.توصیه می شود یک ساعت ابتدایی به پهلوی راست و سپس به پهلوی چپ باشد
✅خوابیدن ب پشت
در این شکل اندامها ارامش بیشتری پیدا می کننداما اگر ادامه پیداکند.،حرکت مواد زائد به طرف سیستم عصبی مرکزی تسهیل می شود و در افراد مستعد زمینه
⬅️سکته
⬅️یا اختلالات عصبی را فراهم کرده
علت ان :این است که جهت مسیر سیستم های دفعی تغییر خواهد کرد.به همین دلیل حکمای اسلامی بیان کردن ک درخوابیدن به پشت زمینه
⏪کابوس
⏪صرع
⏪سکته
⏪افزایش ترشحات پشت حلق و به دنبالش عفونتهای ریوی انواع کمر دردها و.....
🔴🔴علت اینکه انبیاءبه پشت می خوابیدن و مضراتی برایشان نداشته این است که تعادل و دقت در میزان و نوع خوراک داشتند و به طبع مواد زاید بسیارکمی در بدنشان تجمع داشته
✅خوابیدن طبق سفارش امام رضا به راست ارجح است تا قلب بالا و برتر از معده قرارگیرداما افراد معمولی که خوردن و اسامیدن انها بیشتراز حد تعادل است ⏪خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می شود تا کبدو حرارت ان بر معده غلبه و برتری داشته باشد ک این خود باعث افزایش قدرت هاضمه معده می شود
🛑🛑وقتی به راست می خوابیم مواد غذایی به سمت تحتانی معده منتقل می شودو چون به پهلوی چپ برمی گردیم ،کبد روی معده قرارمی گیرد و همین امر موجب انتقال انرژی و حرارت کبدی سهولت سوخت و سازو انجام فرایندگوارش می گردد
✅به شکم
خوب نیست به علت فشار روی قفسه سینه و شکم،اما افرادیکه دچار ترشحات پشت حلق می باشداین روش توصیه تادچار عوارض ریوی نشوند ان هم به طوری که صورت متمایل به چپ یا راست باشه
@tebeesonati
✨ بیماری روماتیسم ✨
✅ روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن و سیستمیک میباشد. شیوع این بیماری در جهان حدود ۱% است و معمولاً در زنان بیشتر دیده میشود. علت آن در طب جدید ناشناخته است و درمان قطعی ندارد. اما در طب اسلامی علت آن خلط نارس و سردی مفاصل میباشد و درمان آن راحت و قطعی است.
👈 درمان روماتیسم در طب اسلامی عبارت است از:
.
آب انجیر و شنبلیله پخته شده (درمان اصلی):
.
🔸 امام کاظم علیه السلام میفرماید:
«برای درد کل مفاصل بدن، خلط نارس و سردی مفاصل (روماتیسم) یک کف (مشت) شنبلیله و یک کف انجیر خشک میگیری، روی آنها آب میریزی تا آب روی آنها برسد و آنها را در یک قابلمه تمیز میپزی، سپس صاف میکنی و اجازه میدهی سرد شود. آنگاه یک روز درمیان از آن مینوشی تا اینکه ظرف چند روز به اندازه یک قدح پر (2یا 3 لیوان) از آن نوشیده باشی.»
"الاصول کافی، ج8، ص191، ح221"
.
داروی ترکیبی طریفل طب اسلامی.
@tebeesonati
🍃🌸🍃🌸🌸🍃🌸🌸🌸🍃
💐 عواملی که باعث شادی انسان میشوند .
🌹 دیدار انسان مومن .
🌹 نگاه کردن به آب روان .
🌹 استفاده از عطرهای طبیعی .
🌹 همبسترشدن .
🌹 سواری (اسب، ماشین و...) .
🌹 دود کردن و خوردن اسفند .
🌹 شناکردن .
🌹 کوتاه کردن ناخن و سبیل .
🌹 نگاه کردن به چهره زیبا .
🌹 مسواک زدن .
🌹 خوردن عسل .
🌹 شستن سر با گل ختمی .
🌹 خوردن و آشامیدن (به اندازه) .
🌹 قدم زدن .
🌹 نگاه کردن به سبزه و طبیعت .
🌹 استفاده از نورهء طبیعی
@tebeesonati
#پرشدن_صورت
1⃣ماساژ گونه ها با روغن خراطین و یا روغن زفت روزی۲بار
2⃣عرق یونجه باعسل ۱فنجان قبل از نهار و شام
3⃣دم کرده و یا عرق رازیانه باعسل تا سه ماه روزی یک لیوان فقط
@tebeesonati
💟 #تبخال
✳️⇦•علت↯↯
🔺سردی(استرس)
🔻اختلال درسیستم ایمنی بدن
❇️⇦درمان↯↯
📝⇦حجامت سالانه
📝⇦حال اگرشخصی مبتلا شد روی محل را ترکیبی ازسرکه وعسل بمالد«روزی۳مرتبه»
📚:حکیم خیراندیش
@tebeesonati
#اصول_تغذیه
#طب_المعصومین
🔸امام علی علیه السلام می فرمایند: ماهی کم بخورید که بدن را آب میکند، بلغم را زیاد و خون را غلیظ می نماید.
📚 الکافی ج ۶ ص۳۲۳ ح ۵
@tebeesonati
🐟توضیحات مصرف ماهی:
🚨⬇️
🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند.
👈۲. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید
🔹۳. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند.
🔺۴. افرادی که طبع و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. کمتر مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند
🔸۵. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر میکند
➕۶. کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ممنوع است.
🔹۷. در فصل پاییز و #زمستان بخاطر سردی این دو فصل، ماهی کم مصرف کنید.
▪️۸. کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند.
#ماهی
#اصول_تغذیه
@tebeesonati
🥕🥕🥕حلوای زردک ارومیه🥕🥕🥕🥕
مواد اولیه :
زردک متوسط 350 گرم
شکرقهوه ای نصف لیوان
شیره انگور (۱ پیمانه)
مغز گردو 1 پیمانه
پودر هل یک قاشق چایخوری
گلاب 2 قاشق غذاخوری
حلوای زردک یکی از سوغاتی های معروف شهر ارومیه است که خیلی مقوی و خوشمزه میباشد.
۱-زردکها رو پوست بگیرید وبا رنده ریز،رنده کنید.
۲-شکر رو بهش اضافه کنید و یه کم هم بزنید واجازه بدین که حدود نیم الی یه ساعت بمونه تا یه مقدار آب بندازه.
۳-روی حرارت ملایم قرار بدین و در قابلمه رو بذارین تا به آرامی بپزد.
۴-بعد از اینکه زردک ها پخته شدن، شیره انگور رو اضافه کنید و هم چنان روی حرارت ملایم قرار دهید.
۵-شیره نباید کاملا تبخیر بشه،بعد گردو و پودر هل رو کمی قبل ازآنچه همه مواد بپزد اضافه و مخلوط کنید
۶-زمانی که کف قابلمه تقریبا یکی ودو قاشق شیره مانده بود گلاب رو اضافه کنید و هم زده و سپس از روی حرارت بردارید.
۷-یه کم که خنک شد توی ظرف دربسته کشیده و در فضای اتاق نگهداری کنید.
#سبک_زندگی_اسلامی
@tebeesonati
درمان کبد چرب
مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین یک لیوان عرق خارشتر در درمان کبد چرب شفابخش است
عرق های زیر را از عطاری تهیه و مخلوط آن هارا حتما میل نمایید👇
◽️گزنه
▫️کاسنی
◽️خارشتر
▫️خارمریم
◽️خارخاسک
▫️شاه تره نیز،بسیار مفید است
https://eitaa.com/joinchat/3377594524C9a0ca1274c
#تهزیل
#تسمین
#درس دوم 2⃣
⤴️ در جلسه قبل درباره دو حالت مهم چاقی صحبت کردیم، مهمترین نکته جلسه قبل این بود که چاقی طبعی و مزاجی را باهم اشتباه نگیریم☝️
🍃 در چاقی مزاجی نیز دو گونه مختلف داشتیم، حالتی که تجمع بافتهای ماهیچه ای و حالتی که تجمع بافتهای سرد و دنبه ای داریم. مهمترین تفاوت بین این دو حالت، حجم خون عبوری و عروق آن است. در حالتی که تجمع بافت ماهیچه ای داریم رگهای خونی این بافتها در حالت عادی هستند و عبور خون در این بافتها جریان طبیعی دارد.
🔸 اما رگهای خون در بافتهای دنبه ای ریز و نازک و حتی بعضاً بدون عروق خونی هستند. یعنی عبور و جریان خون در بافتهای دنبه ای بسیار کم است.
🔺خب شاید از خودتان بپرسید این مطلب چه فایده ای دارد؟! و نتیجه این دو نوع بافت چیست؟!
➕ خون نقش مهمی در طب دارد. وظیفه خون در طب غربی صرفا انتقال مواد مغذی به اندام ها و بافتهای بدن است و رگ بستری است برای انتقال خون در سرتاسر بدن. اما در طب بر مبنای #حکمت ، خون نقش حیات را در بدن ایفا میکند و نقش واسط و موثری را در تصییر (حرکت جوهری) جسم و نفس دارد. یعنی علاوه بر حیات جسمانی(نباتی)، رشد و استکمال نفسانی را نیز عهده دار است.
🔅 خب بحث کمی علمی شد، بگذارید ساده تر صحبت کنیم، وظیفه خون در بدن شما این است که مواد #مغذی را به بافتها برساند و از همه مهمتر مواد زائد را از بافتها دفع کند.
🔹 نکته مهم : وقتی در بافتها عروق خونی و جریان خونی باشد عملا تغییر و تحول و رساندن مواد لازم به آن راحت تر صورت میپذیرد، اما وقتی رگها کم و نازک باشد، تغییر و تحول در این بافتها و اندام ها به سختی انجام میشود
😊 خودمونی تر: بافتهای ماهیچه ای رگ های خونی خوبی دارن و مواد لاغر کننده به اعماق این بافتها راحت تر نفوذ میکنند و پروسه لاغری سریعتر انجام میشود و البته زودتر هم چاق میشن
👈 و اما بافتهای دنبه ای چون رگ های کمتر و نازکی دارند، لاغر کردن این بافتها سخت تر هست، چون مواد لاغر کننده به این راحتیا نمیتونند به اعماق این بافتها نفوذ کنند!
➖شکم برخی خانم ها پس از #زایمان که حالت شل و افتاده دارد، نمونه ای از بافت دنبه ای سرد است که آب کردن آن سخت است و زمان زیادی میبرد و علاوه بر تغذيه تدابیر دیگری را نیز باید بیندیشند که بعدا درباره آن صحبت میکنیم. شکم برخی افراد که سفت است و گرم، این شکم ها آب کردنشان راحت تر است و فقط کمی اراده میخواهد و انگیزه!
📕 #پایان درس دوم