‍ #کبد_چرب "گريد 1 تا 4" #سيروز_کبد #سرطان_کبد 🔶 عوامل ایجاد بیماری : 🔸حرص و جوش خوردن 🔸آب يخ، زيرا با ورود آب يخ به معده، به خاطر مجاورت معده و کبد، سردی معده بلا فاصله به کبد منتقل می شود و چربی در کبد می بندد و موجب کبد چرب می شود. 🔸بستنی زياد خوردن و ميوه های یخ 🔸روغن های نباتی جامد و مايع 🔸مصرف ممنوعات غذایی، بخصوص مرغ صنعتی و سس های مايونز 🔸خوردن زیاد تخم مرغ 🔶 روش بهبودی： 🔸حذف غذاهای ممنوعه 🔸داشتن آرامش، خواب خوب، رفع یبوست 🔸خوب جویدن غذا و جرعه جرعه نوشیدن مایعات بسیار مهم است. 🔸نوشيدن فراوان شربت عسل و آب ليمو ترش تازه، آب زرشک و آب انار روزی 3 تا 4 لیوان 🔸نوشيدن آب به همراه سرکه سيب؛ به ازای هر یک لیوان آب، یک قاشق مرباخوری سرکه سیب 🔸شربت سرکه انگبين صبح، ظهر و شب؛ یک قاشق سرکه سیب خانگی + 2 قاشق عرق نعنا + یک لیوان آب کمی بجوشد، هنگامی که ولرم شد با 2 قاشق عسل شیرین شود و میل شود. 🔸مصرف ميوه های قرمز مثل شاه توت "سيروز کبدی با مصرف روزی 250 تا 500 گرم شاه توت، همراه با اصلاح تغذیه، يک الی دو ماهه برطرف می شود" 🔸استفاده از روغن کنجد و به خصوص روغن زيتون برای پخت غذاها 🔸حذف فراورده های حیوانی شامل گوشت، لبنیات، تخم مرغ، روغن حیوانی 🔸مصرف غذاهای گياهی، اگر پخته شود ایرادی ندارد مثل آبپز و بخارپز، ولی خام گياهخواری بهتر است و سریع تر نتیجه گرفته می شود. 🔸هوای اکسيژن دار و آب خوب برای کبد خيلي مهم است. "آب چشمه یا آب جوشیده سرد شده؛ آبی که در حد چند قُل جوشیده باشد." 🔸مصرف روزانه عرق کاسنی و شاهتره 🔸فعاليت بدنی و ورزش به صورتی که بدن عرق کرده و بعد دوش گرفته شود. 🔸خوردن هلو یا نکتار هلو؛ یک عدد هلو + یک قاشق عسل + یک لیوان آب، در مخلوط کن مخلوط کرده و میل شود؛ در صورتی که فصل هلو نیست، از برگه ی هلو استفاده شود. 🔸شربت آب غوره 2 قاشق + رب انار یک قاشق، در يک ليوان آب، روزی يک يا دو بار بمدت يک ماه میل شود؛ در صورت تمايل یک قاشق عسل نيز می توان اضافه کرد. ✴️ برای درمان سیروز و سرطان کبدی باید دستورات بالا را به مدت طولانی تری انجام دهید. #سبک زندگی اسلامی