⚠️#آب ،#کم بنوشید.
🔴آب،باعث #چاقی و #بیماری میشود.
✅ مضرات زیاد خوردن آب:
🔺باعث #سردی معده میشود و معده سرد غذا را خوب #هضم نمیکند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب میشود. یعنی کبد، خون آلوده و #فاسد تولید میکند و این خون آلوده همه بدن را #بیمار میکند. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن میکند و باعث ایجاد علایم کم خونی در بدن میشود. معده سرد باعث میشود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری میشود.
🔺 آب زیاد باعث میشود کار #کلیه زیاد شود و کلیه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیه در کلیه میماند. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیه میشود و این سردی کلیه، باعث افزایش بیماری هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... میشود.
🔺این که گفته میشود، آب زیاد خوردن برای کلیه مفید است، صد در صد #دروغ است.
🔹میدانید چرا آب خوردن باعث تسکین درد کلیه میشود؟
🔸زیرا کلیه به جای خارج کردن سنگ، به تصفیه آب میپردازد؛ یعنی آب خوردن باعث میشود کلیه فرصت خارج کردن سنگ را نداشته باشد و این سنگ هر روز بزرگ تر میشود. اما آب نخوردن باعث میشود سنگ از کلیه خارج شود. 🟢مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام #عطش؛ زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب میباشد.
🔴محققان اثبات کرده اند که با بیشتر نوشیدن آب، هضم و جذب و #سوخت_و_ساز، دچار اختلال خواهد شد و حرارت و #گرمای بدن که مسئول انجام #اعمال_متابولیک است رفته رفته کم می شود و مواد غذایی به جای سوختن و تولید انرژی و گرما و انجام فعالیتهای حیاتی #تبدیل_به_چربی شده، ناچارا در #شکم و #پهلو و به مرور در #اطراف_احشا در سراسر بدن تجمع پیدا میکند.
🔺این مقدار نوشیدن آب اضافه بر نیاز بدن، همچنین باعث بی حالی و #تنبلی فرد برای #ورزش و هرگونه تحرک می گردد؛
🔺حال بماند که چقدر موجب #کبد_چرب و #دیابت، #نارسایی_کلیه، #کاهش_حافظه، #ضعف_سیستم_ایمنی...... خواهد شد.
https://eitaa.com/joinchat/3551133806C447a4d736d
#کبد_چرب "گريد 1 تا 4"
#سيروز_کبد
#سرطان_کبد
🔶 عوامل ایجاد بیماری :
🔸حرص و جوش خوردن
🔸آب يخ، زيرا با ورود آب يخ به معده، به خاطر مجاورت معده و کبد، سردی معده بلا فاصله به کبد منتقل می شود و چربی در کبد می بندد و موجب کبد چرب می شود.
🔸بستنی زياد خوردن و ميوه های یخ
🔸روغن های نباتی جامد و مايع
🔸مصرف ممنوعات غذایی، بخصوص مرغ صنعتی و سس های مايونز
🔸خوردن زیاد تخم مرغ
🔶 روش بهبودی:
🔸حذف غذاهای ممنوعه
🔸داشتن آرامش، خواب خوب، رفع یبوست
🔸خوب جویدن غذا و جرعه جرعه نوشیدن مایعات بسیار مهم است.
🔸نوشيدن فراوان شربت عسل و آب ليمو ترش تازه، آب زرشک و آب انار روزی 3 تا 4 لیوان
🔸نوشيدن آب به همراه سرکه سيب؛ به ازای هر یک لیوان آب، یک قاشق مرباخوری سرکه سیب
🔸شربت سرکه انگبين صبح، ظهر و شب؛
یک قاشق سرکه سیب خانگی + 2 قاشق عرق نعنا + یک لیوان آب کمی بجوشد، هنگامی که ولرم شد با 2 قاشق عسل شیرین شود و میل شود.
🔸مصرف ميوه های قرمز مثل شاه توت "سيروز کبدی با مصرف روزی 250 تا 500 گرم شاه توت، همراه با اصلاح تغذیه، يک الی دو ماهه برطرف می شود"
🔸استفاده از روغن کنجد و به خصوص روغن زيتون برای پخت غذاها
🔸حذف فراورده های حیوانی شامل گوشت، لبنیات، تخم مرغ، روغن حیوانی
🔸مصرف غذاهای گياهی، اگر پخته شود ایرادی ندارد مثل آبپز و بخارپز، ولی خام گياهخواری بهتر است و سریع تر نتیجه گرفته می شود.
🔸هوای اکسيژن دار و آب خوب برای کبد خيلي مهم است. "آب چشمه یا آب جوشیده سرد شده؛ آبی که در حد چند قُل جوشیده باشد."
🔸مصرف روزانه عرق کاسنی و شاهتره
🔸فعاليت بدنی و ورزش به صورتی که بدن عرق کرده و بعد دوش گرفته شود.
🔸خوردن هلو یا نکتار هلو؛ یک عدد هلو + یک قاشق عسل + یک لیوان آب، در مخلوط کن مخلوط کرده و میل شود؛ در صورتی که فصل هلو نیست، از برگه ی هلو استفاده شود.
🔸شربت آب غوره 2 قاشق + رب انار یک قاشق، در يک ليوان آب، روزی يک يا دو بار بمدت يک ماه میل شود؛ در صورت تمايل یک قاشق عسل نيز می توان اضافه کرد.
✴️ برای درمان سیروز و سرطان کبدی باید دستورات بالا را به مدت طولانی تری انجام دهید.
#سبک زندگی اسلامی
⚠️ هشدار #کبد_چرب
شاید باور نکنید ولی #کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن. سن خاصی هم نداره. اینطوری نیس که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه! علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:
👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈🏻ککومک و لک صورت
👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈🏻درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈🏻ریزش موی شدید
👈🏻احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈🏻احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
#کبد_چرب
.✴ کانال ما درایتا
👉 @tebeesonati👈
✴زیر مجموعه #انجمن جهادگران خلاق
👉@newideas👈