eitaa logo
فروشگاه نوشهرحکیم طب النبی🇮🇷🇵🇸
1.4هزار دنبال‌کننده
8.7هزار عکس
1.8هزار ویدیو
204 فایل
﷽ طب النبی /طب الشیعه/ مرکز پخش وسایل آرایشی بهداشتی محصولات طبیعی مشاوره رایگان در زمینه انواع بیماریها 🍯 گروه: http://eitaa.com/joinchat/2158166027Ca0300d5136 🧡پاسخگویی👈 @tebe_islami_irani 💚رضایتمندی👈 @nowshahr313 ☎️تلفن:09387353599
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹50 فایده روزه داری در طب اسلامی 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
💐امام صادق علیه السلام: 👈پیامبر خدا به هنگام ، با روزه می گشود. اگر حلوا نمی یافت، چند دانه . و اگر این نیز یافت نمی شد، با (آب فاتر) آن گاه می فرمود: معده و جگر را پاک میکند. دهان را خوشبو می سازد و دندان ها را تقویت می کند... 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔰 برطرف کردن احساس 🔸خوردن به همراه آب : یک دانه خرما خورده شود و بعد از آن آب میل بشود. آب گرم و سرد فرقی ندارد ولی آب گرم بیشتر تشنگی را از بین می‌برد. 🔹 هم تشنگی را از بین می‌برد، حتی در مسافرت و در هوای گرم و در حرکت،‌ اگر سویق عدس خورده بشود انسان تشنه نمی‌شود. 🔸 در سحری خیلی خوب است و از آب هم بهتر است. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پژوهش تاثیر بر تقویت ایمنی 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
⁉️ خدایی که احسن الخالقین است،چرا فرزندان اینگونه متولد میشوند؟ گاهی بیمار و گاهی ناقص؟! ✍پاسخ: حرف در پدر و مادر است، حرف در خوراک و اوقات است، حرف در معلم نداشتن و مطلب نشنیدن است. حرف در فقط اطفای شهوت حیوانی است. 👌نکاح برای اطفای شهوت حیوانی نیست! نکاح برای انشاء صورت انسانی است! 🔰عزیزان من خود را به دست روحانیون اصیل که مودب (ادب آموز) هستند بسپارید که از خود حرفی ندارند، حرف آفریدگار و خدا و پیامبرتان را در شما پیاده می کنند. و اینکه اشکالی در تولد فرزند می بینید، برای این است که حرف نشنیدید! 💠 نقل خاطره از حضرت علامه حسن زاده آملی: 🌀 مرد و زنی با پسر ۱۴_۱۵ ساله خود به قم آمدند و گفتند این پسر به مبتلاست و پزشکان قادر به درمان نبودند ،آوردیم خدمت شما! ⁉️سؤال کردم از پدر و مادر : این فرزند عزیز از چه زمانی سر دردش شروع شده؟ 🔰 مادر پاسخ داد : از همان ابتدای شروع شد. ⁉️پرسیدم : هم دارد دردش یا همیشه یکسان است؟ 🌀 مادر گفت : بلی آقا هر وقت ماه شده درد سرش بیشتر می شود! 🔰 پس با اجازه مادر،پدر را به اتاقی دیگر بردم و در خلوت از او پرسیدم: آقا این ساعت مچ شما ، دارد یا است؟ برنامه دارد یا ندارد؟ برای کوک کردن و باز کردنش و…؟ 👈گفت: بله آقا ، و دارد. ❇️ گفتم: آفرین این ساعت را ساعت ساز درست کرده که برنامه داشته ، آن طیاره که در آسمان پرواز میکند ،کشتی که در آب حرکت میکند و … همگی دارای دین و برنامه هستند . یک آن از دینش غافل شود ، سقوط میکند طیاره و غرق می شود آن کشتی! ⁉️ کدام صنعت است که بی دین باشد؟ مگر این مردم قطرات نطفه نبوده اند؟ فلینظر الانسان مم خلق؟ ⁉️ در ادامه گفتم: شما هیچ موجودی را بی دین پیدا نمی کنید ! می شود این همه که ساخته این نطفه ها هستند دین و برنامه داشته باشند و خود این نطفه ها دین نداشته باشند؟! ✍ این فرزند شما که صرع دارد، بی دینی او را مبتلا کرده! دین داری تنها به و و… نیست ! دین را باید در شئون زندگی پیاده کرد. 🍃 امام صادق ( ع ) فرمودند: اگر نطفه هنگام ماه ( شب اول ، شب دوم و سوم ماه ) منعقد شود ، فرزند به بیماری مبتلا می شود.... ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
♦️ طبع بلغم، و تر است. 🔰 در تقسیمات عمر، غلبه بلغم از 60 سال به بالا است. 🔰 فصل چونکه سرد و مرطوب است زمان غلبه بلغم است. ⭕️ علائم غلبه : 🔹 زیاد گلو وسینه 🔹 بدن،خصوصا دست و پا یخ میکند. 🔹 پژمردگی و 🔹 ریزش و سفیدی 🔹 عدم رشد 🔹 🔹 بی موقع 🔹بی و زود مکدر شدن ✅ درمان غلبه ی بلغم: 🍃 رعایت 🍃 مصرف غذاهای با طبع 🍃 نشستن پشت به 🍃 🍃 زدن 🍃 زدن 🍃 🍃 جویدن 🍃 قرائت 🍃 گرفتن 🍃 ریشه 🍃 آب 🍃 شکر 🍃 🍃 روغن ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 ، معادل 🔻امام صادق(علیه السلام) : روزه روز غدير خم، برابر روزه عمر دنياست.
✍✍آداب در دین 💎یک روز در میان کردن 💎ریختن آب بر سر و در ابتدای ورود 💎 خوردن جرعه ای از حمام (چرا که رفع ناراحتی می کند) 💎نخوردن آب در حمام 💎عدم استحمام با آب (زمانی که ترس بیمار شدن می رود) 💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از از حمام (که درد بدن را می برد) 💎شانه نزدن و نزدن در حمام 💎 در حال حمام نرفتن 💎با شکم حمام نرفتن 💎در حال حمام نرفتن 💎زدودن اضافه بدن 💎شستن سر با گل و 💎 بستن سر پس از از حمام 💎قرآن در حمام در حالت 💎 مالی بدن (ماساژ) 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✅عوامل موثر تقویت حافظه در احادیث: 🍃 خواندن 🍃 زدن 🍃 گرفتن 🍃 زدن 🍃 کشیدن 🍃 گرفتن ناخنها در روز 🍃 کردن 🍃 🍃 🍃 🍃 خوردن ۲۱ عدد صبح ناشتا 🍃 🍃 🍃 خوردن سه قطعه با 🍃 خوردن عسل با 🍃 مصرف و و با هم. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
✍✍آداب در دین 💎یک روز در میان کردن 💎ریختن آب بر سر و در ابتدای ورود 💎 خوردن جرعه ای از حمام (چرا که رفع ناراحتی می کند) 💎نخوردن آب در حمام 💎عدم استحمام با آب (زمانی که ترس بیمار شدن می رود) 💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از از حمام (که درد بدن را می برد) 💎شانه نزدن و نزدن در حمام 💎 در حال حمام نرفتن 💎با شکم حمام نرفتن 💎در حال حمام نرفتن 💎زدودن اضافه بدن 💎شستن سر با گل و 💎 بستن سر پس از از حمام 💎قرآن در حمام در حالت 💎 مالی بدن(ماساژ) 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✍ ضعف حافظه، بلای امروزی است و علتش از نظر طبائع چهارگانه، غلبه است. 🍯 خوردن ، حافظه را زیاد و بلغم را کم می‌کند, هر چیزی که را کم می‌کند، حافظه را زیاد می‌کند. 🍃 حافظه را کم و ضعیف می‌کند, خوردن کنجد باعث ضعف حافظه می‌شود. 👈 زیاده‌روی در مصرف سبزی و تخم نیز ضعف حافظه می‌آورد 🍏 کال و نارس نیز حافظه را کاهش می‌دهد, این روزها, سیب را کال می‌چینند و در جعبه می‌گذارند تا زرد شود. 👌 جویدن حافظه را افزایش می‌دهد. 🍀 درمان ساده کاهش حافظه جویدن است چرا که جویدن کندر موجب دفع از بدن می‌شود. ✨ درمان دیگری برای افزایش حافظه وجود دارد به این ترتیب که و را آسیاب کنند و یک قاشق چای‌خوری بخورند. 📚 سه چیز، فراموشى را از بین مى‌‏برد و حافظه را زیاد مى‏‌کند, خواندن ، زدن و گرفتن. 🍃 البته لازم به ذکر است تقویت حافظه روی تأثیر دارد ولی بیشتر باید با تمرین، تمرکز را تقویت کرد. 😴 کم ‌خوابی و نداشتن مناسب و کافی بر کاهش و ضعف حافظه تأثیر می‌گذارد. ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
⁉️ برای برطرف شدن پشت حلق چه باید کرد؟! 💠 پاسخ استاد تقی نیا : ✍ علت خلط پشت حلق بالاهست. 👈 پرهیز از سردیجات نظیر: ، ، و .... ✅ برای درمان ، ، ،جویدن و گرفتن توصیه میشود... ✍ کپے مطالب بدون ذکر منبع دارد🚫 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
خب درمان؟؟🤔 ☝️ ، ، سنتی و تعریق، 👈🏻برخی از مهم ترین دستورات بهداشتی و پاکسازی مورد نیاز سیستم بدن است که خالق حکیم بر مبنای حکمت بالغه الهی و بواسطه انبیا و معصومین علیهم السلام به ما آموخته است و دوری از این فرمایشات، عامل ها و اختلالات است👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔆 امام صادق علیه السلام: «أَفْضَلُ سَحُورِكُمُ السَّوِيقُ‏ وَ التَّمْر» بهترین سحری شما، سویق و خرماست. 📔 منبع : المحاسن، ج‏۲، ص۴۹۰ ⚠️ سویق آرد تفت داده ی حبوبات است، 🌾 مثلاً سویق گندم = آرد تفت داده ی گندم بدون روغن 👈 سویق غذای مهمی است که امروزه مغفول واقع شده و درباره سویق روایات فراوانی درباره خواص و تأکید بر مصرف آن وارد شده که از جمله خواص آن عدم احساس گرسنگی و تقویت بدن است که به تحمل روزه دار کمک شایانی می‌کند. ⚠️ در کلام معصومین (ع) خرما یکی از غذاهای کامل معرفی شده که خداوند، آنچه بدن به آن نیاز دارد را در آن قرار داده است؛ و آن را برای روزه داران بسیار سفارش فرمودن. ⚠️ خرما: از جانب محققین و پزشکان نوین مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه شده است چرا که این میوه، قند خون کاهش یافته در دوران روزه‌داری را جبران می‌کند و به علت دارا بودن فیبر و خاصیت ملین بودن آن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه‌داری بی‌تحرک شده است را به تحرک وا‌ می‌دارد. این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است. مصرف خرما همچنین به دلیل جذب سریع قند آن، از ایجاد اشتهای کاذب که منجر به پرخوری می‌شود، جلوگیری کرده و این امر، به صحت دستگاه گوارش کمک می‌کند. ⚠️ در روایات؛ بعلاوه خرما، شیرینی ها و حلواهایی که از مواد سالم و طبیعی تهیه شده اند نیز سفارش شده. ⚠️ در روایات اهمیت سحری بیش از افطاری قلمداد شده و از ترک سحری (بالاخص در ماه مبارک رمضان) بسیار نهی کردند: 👇🏻 🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله: «تَسَحَّرُوا وَ لَوْ بِجُرْعَةٍ مِنْ مَاءٍ أَلَا صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَی الْمُتَسَحِّرِین» سحری بخورید هر چند یک جرعه آب باشد همانا صلوات خدا بر سحرخورندگان است. 📔 منبع : مقنعه، ص۳۱۶ 🔆 رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: «السَّحُورُ بَرَکَةٌ، لَا تَدَعْ أُمَّتِی السَّحُورَ وَ لَوْ عَلَی حَشَفَةٍ» سحری برکت است و امت من سحری را ترک نمی‌کنند؛ اگرچه با خرمای خشکیده‌ای باشد. 📔 منبع : کافی، ج۴، ص۹۵ من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۵ وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۳ 🔆 امام صادق علیه السلام: «و قال ـ علیه‌السلام ـ لو أن الناس تسحروا ثم لم یفطروا إلا علی الماء لقدروا علی أن یصوموا الدهر» اگر مردم سحری می‌خوردند و آن‌گاه جز با آب افطار نمی‌کردند، هر آینه می‌توانستند تمام روزگارشان را روزه بگیرند. 📒 منبع : وسائل ‌الشیعة، ج ۱۰، ص ۱۴۵ 🔆 امام صادق علیه السلام: «و سأله أبوبصیر عن السحور لِمَنْ أَرَادَ الصَّوْمَ أَ وَاجِبٌ هُوَ عَلَیْهِ فَقَالَ لَا بَأْسَ بِأَنْ لَا یَتَسَحَّرَ إِنْ شَاءَ وَ أَمَّا فِی شَهْرِ رَمَضَانَ فَإِنَّهُ أَفْضَلُ أَنْ یَتَسَحَّرَ نُحِبُّ أَنْ لَا یَتْرُکَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ» از امام صادق (ع) درباره «سحری» برای کسی که قصد روزه گرفتن دارد، سؤال شد که آیا خوردن سحری بر او واجب است؟ آن‌ حضرت فرمود: اگر بخواهد بدون سحری روزه بگیرد، اشکالی ندارد؛ اما در ماه رمضان بهتر آن است که از سحری استفاده کند. ما خوش داریم که آن (خوردن سحری) در ماه رمضان ترک نشود. 📒 منبع : کافی، ج ۴، ص۹۴ 🔆 «و روی عن أمیرالمؤمنین ـ علیه‌السلام ـ عن النبی ـ صلی‌الله‌علیه‌وآله ـ أنه قال‌:إن الله تبارک و تعالی و ملائکته یصلون علی المستغفرین و المتسحرین بالأسحار فلیتسحر أحدکم و لو بشربة من ماء» امیرالمؤمنین علی (ع) از پیامبر (ص) نقل می‌فرماید: خداوند تبارک و تعالی و فرشتگانش بر کسانی که در سحرها آمرزش می‌طلبند و سحری تناول می‌کنند، درود می‌فرستند؛ پس هر یک از شما سحری تناول کنید، اگرچه با شربتی از آب باشد. 📒 منبع : من لا یحضره الفقیه، ج ‌۲، ص ۱۳۶
❇️ رسول الله صلى الله علیه و آله: «یَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ عَلَیْکُمْ بِالْبَاهِ فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِیعُوهُ فَعَلَیْکُمْ بِالصِّیَامِ فَإِنَّهُ وِجَاؤُهُ» ✍ ای گروه جوانان! کنید! اگر نمی‌توانید، بگیرید که روزه مهارِ است. 📚 منبع : کافی، ج۴، ص۱۸۰ 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
💠 امام صادق علیه السلام فرمود: 🍃 برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰، ص ۸ ✍ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن ها و غالب بدن می شود. 👈 سپس و تجمع یافته را با افطار با شسته و دفع کند و کلا بدن روزه دار و‌ می گردد. 👌 فواید روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
قال اميرالمومنين عليه السلام صوم القلب خير من صيام اللسان و صوم اللسان خير من صيام البطن. امام علی عليه السلام فرمود: قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شكم است. غرر الحكم، ج ۱، ص ۴۱۷، ح ۸۰ 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🌙 🔴 گرفتن از نظر علم 🔸در شش روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم:👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در پایان ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 🆔 @setad_ehya_teb_eslami‌
🔴 گرفتن از نظر علم 🔸در روز نخست ماه مبارک رمضان:👇 حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔸از روز ماه مبارک رمضان تا :👇 عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔸از روز تا ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔸از روز تا ماه مبارک رمضان:👇 پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔸از روز تا ماه مبارک رمضان:👇 تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🔸در ماه مبارک رمضان:👇 با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
💠 قابل توجه روزه داران خصوصا کسانی که می خواهند، بدنشان را پاک سازی کنند: 💢 عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام قَالَ: لِكُلِّ شَيْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَجْسَادِ الصِّيَامُ. ✨ امام صادق علیه السلام فرمود: برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها است. 📚 وسائل الشیعه، ج 10، ص 8 ✍ در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، حرارت بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و بلغم غالب بدن می سود و سپس صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع کند و کلا بدن روزه دار پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. 👌 فواید روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
⚜امام صادق عليه السلام :⚜ ثَلاثٌ يُذْهِبْنَ النِّسْيانَ وَ يُحْدِثْنَ الذُّكْرَ: قِراءَةُ الْقُرآنِ، وَ السِّواكُ وَ الصِّيامُ؛ سه چيز، فراموشى را از بين مى برد و حافظه را زياد مى كند: ، زدن و گرفتن 🆔 @setad_ehya_teb_eslami
🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن در ماه مبارک رمضان به نام خدا (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد: 1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند ، ، و را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل ، ، ، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه یا که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود. 3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند. 4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است. 5- آب سرد بعد از خوردن یا و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث می شود. 6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و و امثال اینها می گردد، مضر است. به کانال نوشهر حکیم بپیوندید💫👇 https://eitaa.com/tebeislamiiranii ✍استاد نظری زاده 👨‍💻محمد حسین الهی چورن 💐برمحمدوآل محمد صلوات 💐 یا علی🌹
🔴توصیه های لازم جهت پاکسازی بدن از سموم: 1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا 2.طبخ غذا با 3.توجه بیشتر به غذاهای 4.خوردن به اندازه کافی 5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن 6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز 7.عدم استفاده از غذای فریزری 8.کمتر استفاده کردن از 9.دو روز در هفته 10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات 11.توجه بیشتر به 12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج 13.استفاده از لباس زیر نخی 14.طبع شناسی و رعایت اصول آن 15.پرهیز از (منظور کل شب و دائم‌ است) 16.مصرف روزانه 17.ترک غذای رستوران در هر شکلی 18.عدم مجامعت در روزهای اول، وسط و آخر ماه 19.عدم تنوع غذایی در یک وعده 20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی
🔴توصیه های لازم جهت پاکسازی بدن از سموم: 1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا 2.طبخ غذا با 3.توجه بیشتر به غذاهای 4.خوردن به اندازه کافی 5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن 6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز 7.عدم استفاده از غذای فریزری 8.کمتر استفاده کردن از 9.دو روز در هفته 10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات 11.توجه بیشتر به 12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج 13.استفاده از لباس زیر نخی 14.طبع شناسی و رعایت اصول آن 15.پرهیز از (منظور کل شب و دائم‌ است) 16.مصرف روزانه 17.ترک غذای رستوران در هر شکلی 18.عدم مجامعت در روزهای اول، وسط و آخر ماه 19.عدم تنوع غذایی در یک وعده 20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی