‼️اگر کسی بیش از اندازه بخوابد، کم کم برخی از اعمالش مختل و دچار #ضعف می شود،د#حافظه وی افت میل کند، مزاجش سرد و بیماری های #مفصلی و #بلغمی در او زیاد می شود. 1️⃣نکته: #خواب روز اصلاً پسندیده نیست! بخصوص برای بیماران مفصلی با سو مزاج سرد و تر زیرا موجب شدت #بیماری، افزایش #وزن، احساس #کسالت و ... می شود. 2️⃣نکته: #بیداری #شبانه نیز بسیار مضر می‌باشد به‌ویژه برای افراد #عصبی با #مزاج گرم و خشک ❗ 📚 #احیاسبک #سلامتی #طب_سنتی #طب_ایرانی #استاد_میرزایی #طب_اسلامی_ایرانی #انجمن_ملی_تغذیه_سالم #آموزش_مجازی #آموزش_طب_اسلامی #اندیشکده_راهبردی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 💠 @tebeslami_ir

چرا #خوابیدن دربین‌الطلوعین‌ نهی‌ شده‌است؟🤔 برکات‌بیداری‌دربین‌الطلوعین😌👇🏼 ⚠️ یک سری از #هورمون های استرس‌زا وجود دارند (البته در جای خود مفید می باشند) که به آنها “کورتیکواستروئید” گفته می شود، مانند هورمون های “آدرنالین” و “نور آدرنالین”، بیشترین میزان ترشح این هورمون ها دوساعت‌قبل‌ازطلوع آفتاب می باشد؛ یعنی دقیقا هنگام بین الطلوعین (از طلوع فجر تا طلوع آفتاب). ✅ بیدار بودن در زمان بین الطلوعین حالت شادابی می آورد،  که این شادی به دلیل ترشح این هورمون هاست. ‼️زمانی که این هورمون ها حداکثر ترشح خود را دارند، اگر انسان خواب باشد، احتمال ابتلا به سکته زیاد خواهد شد👈🏻 لذا بیشترین آمار مرگ در هنگام خواب بودن، در ساعات بین الطلوعین می باشد!! #اندیشکده_راهبردی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 💠 @tebeslami_ir

📚 #پای_درس_استاد اثرات خراق‌العاده‌ی تغذیه‌ی جسم و روح بر باروری!😯 ⚠️ حواستون به ورودی‌های بدنتون هست؟! ⁉️دقت کردید چقدر آمار ناباروری زیاد شده؟!🤦🏻‍♂️ برخی از دلایل‌ اصلی‌ مشکلات خانواده‌ها در بیانات #استادمیرزایی بشنویم... #استاد_میرزایی #طب_سنتی #طب_اسلامی_ایرانی #ناباروری #نازایی #تخمدان_پلی_کیستیک #ضعف_جنسي #تغذیه_روح #تغذیه_جسم #غذای_سالم #سبک_زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #اندیشکده_راهبردی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی 💠 @tebeslami_ir

⚠️ قتل ٩ میلیون ایرانی با آنفلانزای اسپانیایی!!😱 ❌ مطالبی که کمتر کسی تا به حال شنیده !!🤯 ✅ ببینید و انتشار دهید 🔰 بخش‌هایی از لایو استاد میرزایی و جناب حکیمی‌فرد 📲 فایل کامل در پیج @anjomantaghziyeh #اندیشکده_راهبردی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی @tebeslami_ir