🔸تغذیه بچه ها
☘شاید امروزه یکی از نگرانی های والدین نسبت به فرزندانشان ضعف عمومی و ضعف جسمی آنها باشد.
🔹این مطلب ارتباط مستقیم با تغذیه فرزندان دارد.
🔹متاسفانه امروزه برای بچه هایی که به مدرسه میروند، به عنوان تغذیه مدرسه، #کیک و #بیسکوییت و ازین قبیل خوراکیها، تهیه میشود
که اینها خود یکی از عوامل مهم ضعف آنهاست.
🔰یکی از بهترین خوراکیها که بچه ها میتوانند استفاده کنند که هم در تقویت عمومی و هم تقویت استخوانها و قوی شدن بدن آنها کمک میکند، خوردن #سویق است.
🔹که در روایات اهلبیت علیهم السلام به آن تاکید شده است.
🌼برای فرزندان میتوان مخلوطی از سویق #گندم، #جو #سنجد و #سیب را با کمی شکر #نیشکر(شکرقهوه ای) مخلوط کرده و استفاده کرد.
#آموزش #طب #سنتی
.
🔰 امام صادق علیه السلام پرسیدند:
چرا فرزندت لاغر و ضعیف است⁉️
گفت معلول است❗️
امام فرمود: به او سویق بده که گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند...
#سویق
📚محاسن ج۲ ص۲۸۸
🔹 #سویق
🔸خواص (منظور، سویق گندم و جو هست):
✅ رفع عطش زیاد (اگر نم زده شود و به آن شکر اضافه شود)
✅مقوی و انرژی دهنده (سویق جو)
✅چاق کننده (سویق گندم)
✅ تقویت کننده و استحکام دهنده استخوان (در شکستگی و رشد استخوان و مغز آن)
✅ تقویت ساق پا (مفید برای ورزشکاران)
نکته: بایستی هفت بار شسته شود.
✅ پیشگیری و درمان پوکی استخوان (بهمراه هسته سنجد).
نکته: بایستی هفت مرتبه شسته شود.
✅رویاندن گوشت.
نکته: مخصوصا بهمراه روغن زیتون
✅ تقویت کننده بدن
نکته: رفع ضعف بعد از سه روز استفاده ی سویق جو، افزایش نیروی شانه ها در صورت استفاده بمدت چهل روز.
✅ استخوان ساز.
نکته 1: جایگزین بلاشک قرص استخوان ساز غربی که از مردار بدست میاید.
نکته 2: بهترین دارو برای افراد معلول و فلج.
✅تقویت کننده کودکان، که باید بهمراه شکر خوب داده شود.
نکته: سویق بهمراه شکر سرخ برای مردان مضر است و باعث کاهش قوه باه میگردد.
✅افزایش قوه جنسی (موجب افزایش جماع)
نکته: بهمراه روغن زیتون
✅ نازک کردن و زیباکردن پوست صورت
نکته: بهمراه روغن زیتون.
✅مصلح غذایی کله پاچه و مغز حیوانات.
نکته: بعد از خوردن کله پاچه استفاده شود
✅ غذای کامل و سیر کردن فرد گرسنه.
✅ هضم کردن غذای فرد سیر.
✅درمان برسام (ورم پرده حجاب حاجز)
✅مناسب بعنوان غذای بیمار
نکته: در روایات شفا لقب گرفته است.
✅ دفع کننده هفتاد بلا.
✅ درمان تب
نکته: سه یا هفت بار شسته شود.
✅ بهترین دارو برای معلولین و فلج ها.
✅جایگزین اسید فولیک و قرص آهن.
نکته: درمان کم خونی.
✅افزایش شیر دهی بانوان.
✅ درمان تکرر ادرار (ناشی از گرما).
✅درمان چربی و فشار خون.
✅درمان کلیه بیماری های دستگاه گوارش مانند ترش کردن معده، بیماری های معده و روده
✅جوان نگه داشتن روده بزرگ.
✅ جلوگیری از پیری.
✅پیشگیری از بسیاری از بیماری ها.
✅درمان غلبه صفرا (صفرا را از بدن خارج میکند).
✅درمان غلبه بلغم و سودا (بلغم و سودا را از معده جدا میکند)
نکته: ناشتا خورده شود.
✅ کنترل قند افراد دیابتی (سویق جو)
✅تقویت کننده و چاق کننده (مناسب برا کودکان و افراد ضعیف و لاغر)
نکته: ترکیب سویق جو و گندم.
✅درمان خستگی زودرس
#نکات
👈کاربرد در علم ارتوپدی (استخوان و مفاصل) جهت زانو، گردن، کمر درد مخصوصا در سنین بالا.
👈سویق سفارش جبرئیل بر پیامبر اعظم (ص) است.
👈 بهترین سحری و روزه داری (در روایت، خرما و سویق با هم ذکر شده است).
👈توصیه به همراه بودن در سفر.
👈 توصیه اکید به دادن سویق به کودکان (سبب رویاندن گوشت و استحکام استخوان میشود)
👈زن و مرد قبل از همبستری بهتر است سویق بخورند.
💠کانال طب اسلامی ایرانی💠
https://eitaa.com/joinchat/718209287Cd3d5e21124
♻️#افزایش_قد_کودکان و #نوجوانان
🔹 #خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان ميشود.
✅ خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
🔹 یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
✅عوامل موثر در #افزایش_قد:
🔸غذاهای #گرم و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید.
🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.
🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصلهی زمانی در خواب باشید.
🔸#حجامت بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید.
🔸#بادکش قدّ
🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید.
🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید:
🔹#سنجد و پودر سنجد
🔹#برگ چغندر
🔹#انجیر ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید.
🔹#باقلا با پوست
🔹#گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها
🔹#سوپ گندم با روغن زیتون
🔹#آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون
🔹#سویق گندم و #جوانه گندم
🔹#شیر طبیعی گاو با #خرما یا #عسل
🔹#بادام درختی هر روز ۱۰ عدد
🔹#زیتون صبح ۷ عدد
🔹#مویز ناشتا
🔹#انگور و شیره انگور
🔹#خرما
🔹#تخمشربتی و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل
تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است.
🔹کله پاچه یا آب قلم
🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر
💠کانال طب اسلامی ایرانی💠
https://eitaa.com/joinchat/718209287Cd3d5e21124
.
🔰 امام صادق علیه السلام پرسیدند:
چرا فرزندت لاغر و ضعیف است⁉️
گفت معلول است❗️
امام فرمود: به او سویق بده که گوشت را میرویاند و استخوان را تقویت میکند...
#سویق
📚محاسن ج۲ ص۲۸۸
💠کانال طب اسلامی ایرانی💠
https://eitaa.com/joinchat/718209287Cd3d5e21124