خوراکی هایی که باعث کبد چرب میشن: 📛غذاهای چرب و فست فودها 📛سرکه و ترشیجات 📛چیپس و پفک 📛شیرینی 👇👇 @tebiirann

جذب کلسیم در بدن در شب صورت میگیرد قبل از خواب, خوردن شیر را فراموش نکنید. 💐 @teb_iiran

نارنگی 🔺ادرار آور است 🔺سرد و تر است 🔺مفرّح قلب است 🔺تشنگی را کم می‌کند 🔺گر گرفتی کبد و معده را کم می‌کند 🔺موجب تسکین تیزی خون و صفرا می‌شود. @tebiirann

💟 #آیا_میدانید ♨️✍مصرف گل گاوزبان برای دفع سودا بسیار مفید است ♨️✍اگرروزانه یه فنجان دمکرده گل گاوزبان میل نمایید اینکار سودا در اثر آلودگی هوا و استرس‌های زیاد را از بین می برد @tebiirann

✅ اگر تکرر ادرار دارید1واحدسیاهدانه رابکوبیدو با3 برابر آن، عسل طبیعی مخلوط کنید ؛ ✍ روزی چندباربه خصوص شبها به اندازه 1قاشق میل کنید . 🔷صبح و شب هم دمنوش گزنه استفاده کنید. @tebiirann

💟 #دانستنی ✴️•⇦ برای درمان سردردو اختلالات عصبی چند عدد برگ تازه سوسنبر(نعناع فلفی) را شسته و در یک فنجان آب جوش بریزید 📝•⇦ بعد از ۱۵ دقیقه آن را صاف کرده و شیرین کنید و بنوشید @tebiirann

🍶🍃بهبود یبوست 🍃100گرم پوست خشك شاخه‌های جوان و تازه درخت توت را در دو لیوان آب بجوشانید و میل کنید @tebiirann

ترک شام خوردن،..وپیری زودرس شام باید نزدیک به ساعات ابتدایی شب میل شود 💤بین خوردن شام و خوابیدن حداقل سه ساعت زمان لازم است @tebiirann

بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد ! @tebiirann

بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد ! @tebiirann

ترک شام خوردن،..وپیری زودرس شام باید نزدیک به ساعات ابتدایی شب میل شود 💤بین خوردن شام و خوابیدن حداقل سه ساعت زمان لازم است @tebiirann

🍶🍃بهبود یبوست 🍃100گرم پوست خشك شاخه‌های جوان و تازه درخت توت را در دو لیوان آب بجوشانید و میل کنید @tebiirann

🍶🍃طراوت و روشن كردن رنگ پوست 🍃آب انگور تازه را با يك تكه پنبه بصورت بماليد و پس از ده دقيقه با آب نيمگرم محتوي كمي جوش شيرين بشوئيد . @tebiirann

ترک شام خوردن،..وپیری زودرس شام باید نزدیک به ساعات ابتدایی شب میل شود 💤بین خوردن شام و خوابیدن حداقل سه ساعت زمان لازم است @tebiirann

بین مغزها ، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3 - 2 گـــردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهــی ، امگا 3 دارد ! @tebiirann

🍶🍃 رفع سو هاضمه 🍃 زالزالک را بسوزانید و کمی ازسوخته آن را بعد از غذا میل کنید @tebiirann

اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید ❶لیوان شیر ❶ق.غ پودر سنجد ❶ق.غ شیره انگور مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید @tebiirann

✅تقویت #شنوایی ✍🏻 ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد. @tebiirann

مصرف سیر باعث میشه پوستتون همیشه جوون بمونه! #سیر #جوان_کردن_پوست @tebiirann

✅درمان #سوختگی_پای_بچه از ادرار ✍🏻 ۳قاشق سرکه و ۳قاشق گلاب را باهم مخلوط کرده و بوسیله پنبه با آن پای بچه را شستشو دهید، سپس با روغن بادام تلخ پای بچه را چرب کنید. @tebiirann

#زیبایی 🔴 اگرریشه ابروهایتان ضعیف شده وحتی مدتهاست که درنمیاد، ازروغن سیاهدانه استفاده کنید. ❣👈حداقل روزی دوبار @tebiirann

⚜💕 #نفخ افرادی که به نفخ مبتلا هستند با مصرف نارنگی می‌توانند به درمان این مشکل بپردازند. @tebiirann

🍶🍃رفع آبسه دندان 🍃نشاسته را با آب مخلوط کنید تا به صورت ضماد درآید سپس آن را کمی بپزید و روی آبسه دندان قرار دهید @tebiirann

🍶🍃اگر دست و پاى شما خواب ميروند 🍃دم كرده اسطوخودوس ميل كنيد 🍃اين گياه براى درمان طپش قلب، بى خوابى و برطرف كردن بيماريهاى مجارى ادرارى بسيار مفيد است. @tebiirann

معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می شود. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. @tebiirann