🍶 آشامیدن غذاهای ترش، لبنیات، گوشت‌ها، در ظرف مس بی قلع خصوصا آنکه مدتی در آن مانده باشد بسیار مضر است و باعث ایجاد بیماری برص (نوعی لکه های پوستی) می‌شود. @tebiirann

چرا روغن چاق کننده است ؟ چون کالری بالایی دارد اما حجم معده را پر نمی کند چرا سبزیجات لاغر کننده است ؟ چون کالری پایینی دارد اما حجم معده را پر می کند . @tebiirann

#ماسک_سیب_و_شیر 💢خاصیت لایه‌برداری باعث شفافیت پوست می‌شود. یک عدد سیب را رنده و با یک لیوان شیر مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهیی 🏠 @tebiirann

#دفع_سنگ_مثانه 🍃 اندازه مساوی تخم خیار ،هل و سکنجبین را مخلوط و میل کنید سنگ مثانه را از بین میبرد. @tebiirann

به سوپ کودکان کم خون خود نخودفرنگی اضافه کنید؛منبع غنی از آهن است به همراه نخودفرنگی از گوجه فرنگی رنده شده هم استفاده کنید که ویتامین C موجود در گوجه سبب افزایش جذب آهن نخودفرنگی میشود. @tebiirann

افرادی که روزانه 3 مرتبه از لیموی تازه🍋 استفاده میکنند پوستی زیباتر دارند. 🍸صبح : لیمو +آب گرم نهار : همراه غذا🌮🍋 🍯شب : لیمو + عسل + آب ولرم 🏠 @tebiirann

☘️جویدن طولانی مدت آدامس باعث تبخال میشود. 🔹چون جویدن طولانی مدت آدامس باعث استرس میشودو یکی از مهمترین عوامل ایجاد تبخال استرس میباشد. ┄┅┄┅✶💞✶┄┅┄ ┄ @tebiirann

ماسک سیب و هویج براى لک هاى صورت: هویج و سیب را رنده کرده و یک قاشق مربا خورى عسل به آن اضافه کنید روى لک هاى صورت بگذارید و بعد از ٢٠دقیقه با آب ولرم آن را بشوید 🍃🌼 @tebiirann

#ماسک_خیار_و_گلاب برای طراوت و شادابی وشفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کنید ،یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست بمالید.👸🙅💃 @tebiirann

 🍞نان کنجد، به دلیل داشتن کنجد دارای امگا3 بوده، برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است و مصرف آن می‌تواند به داشتن پوستی شاداب بینجامد. 🍃🌼 @tebiirann

🔴 تست کبد چرب 🔴 در منزل خیلی جالبه. همین الان تست کن ببین وضعیت کبدتت چطوره👇👇 https://eitaa.com/joinchat/292225025Cd7a07ea704 تست کرونا بدون نیاز با آزمایشگاه☝️☝️

📝 تقویت ذهن بچه 👶 🔹۵ عدد مویز (کشمش انگور سیاه بدون هسته) بخورد 🔸از مخلوط زنجفیل پرورده در عسل طبیعی، یک قاشق چای‌خوری بخورد 🔹غذای اصلی تازه و غذا کمکی تازه بخورد @tebiirann

💟 #جوش_بینی ✴️⇦ برای درمان جوش های چرکی داخل بینی به روش زیر عمل کنید↯ 📝⇦ ۱ق.م.خ جوش شیرین را در یک لیوان آب جوش بریزد و بعد از ولرم شدن آن را استنشاق کنید 🔅 @tebiirann

#هشدارهای_پزشکی ❌خوراکی مصرفی شما❌ اگر می‌تواند فاسد شود خوراکی خوبی است 👌اما اگر فاسد نشدنی باشد و ماندگاری طولانی داشته باشد، مضر و آسیب زننده است. @teb_iiran

💟 #فشار_خون ✴️⇦مقداری هلیله سیاه کوبیده و هر شب با عسل میل کنید 📝⇦ تخم خرفه۱۰گرم،تخم گشنیز۱۰گرم را باهم کوبیده و شیره آن کشیده شود و میل شود (۱۵روز مصرف و۷روز قطع شود) 🔅 @tebiirann

▪️خوردن گشنیز جلوی خرابی دندان کودک را میگیرد و درد دندان را بر طرف میکند. ☘گشنیز ضدنفخ و دل درد است. ☘جلوی مسمومیت غذایی را میگیرد. ☘بوی بددهان را از بین میبرد. @tebiirann

سیب منبع فیبر 👇 فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند. همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند. صبحانه،بین روز،دسر یا عصرانه سیب میل کنید. @tebiirann

درمان طبیعی رفع انسداد رگها ✍پودر زردچوبه را به یڪ لیوان شیر گرم اضافه کرده و با یک قاشق عسل ترکیب کنید ✍این نوشیدنی را یڪ تا دو بار در روز در هر هفته میل ڪنید. @tebiirann

⚠️9 خوراکی خطرناک و کشنده که هرگز تصور نمیکردید !! @tebiirann

رنگ زرد مخل اعصاب است، کودکان در اتاق های زرد رنگ بیشتر گریه میکنند و افراد بزرگسال سریعتر کنترلشان را از دست میدهند، بهتراست از این رنگ برای دیوارها استفاده نکنید. @tebiirann

نان « سنگک » سرشاراز آهن روی،منیزیم و کلسیم است وتنها نانی است که تمام این مواد را دارد ، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود. @tebiirann

اسفناج استرس راسرکوب میکند اسفناج سرشار ازمنیزیم،ویتامینCوBاست که به آرامش ما کمک می کندوبرای سلامت مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از آهن است @tebiirann

غذاها و داروهایی که نباید با هم بخورید: -تتراسايكلين و لبنیات -داروهای تیروئید و گردو -داروهای فشار خون و موز -داروهای رقیق کننده خون و اسفناج -داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت @tebiirann

📢جویدن بادام های سفت موجب خالی 🔔شدن استرس می شود و از سویی دیگرویتامین B و منیزیم موجود در آن به مغز کمک می کند تا آرامش را در بدن برقرار کند. @tebiirann

عوامل مختل‌کننده هضم غذا👇 غم و اندوه غذای داغ و سرد آب خوردن بعدغذا حرکت سریع و خسته‌کننده فعالیت جنسی بلافاصله بعدغذا تغییر ناگهانی عادت غذایی عدم لذت از غذا گرمای محیط حمام👇 @tebiirann

📢خواص نخود فرنگی 🔔تقویت رشد کودک 🔔افزایش سوخت ساز بدن و لاغر کننده 🔔تقویت چشم👇 @tebiirann

نوشیدنی برای بیماریهای دیابتی 👇 @tebiirann

خواص گوجه سبز 😋 🔸 ویتامینC : آنتی اکسیدان 🔸 ادرار آور : بهبود عملکرد کلیه 🔸 ویتامین B : کاهش استرس 🔸 درمان تومور : اسید آسکوربیک 🔸 کاهش فشار و چربی خون ❗️خوشمزه و هم درمانی @tebiirann

🔴 سرطان سینه ☘️ مصرف روزانه کلم بروکلی از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری می نماید. @tebiirann

✅مواد خوراکی چربی سوز ✨آجیل ✨ماه‍ی و گوشت کم چرب ✨روغن نارگیل ✨قهوه ✨سیب زمینی پخته ✨فلفل تند @tebiirann