✅این عقیده که خام خوردن همه سبزیجات، مفیدتر از پختن آنهاست، اشتباه است. در بسیاری سبزیجات مانند اسفناج، کلم، قارچ و غیره موادی وجود دارد که تنها به صورت پخته، قابل جذب در بدن ما هستند. @tebiirann

✅درمان #میخچه ✍🏻 نصف گوجه فرنگی را روی میخچه قرار داده و با یک باند و کیسه پلاستیکی بپیچید تا ۱۲ساعت @tebiirann

تکنیک سنتی درمان جویدن ناخن ✅مقداری مساوی گل گاوزبان را با سنبل الطیب مخلوط کنید و به مدت ۲۰ دقیقه #دم کنید سپس شب ها یک لیوان از آن را میل نمایید ✅و یا ترکیب عرق بهارنارنج و عرق بید مشک و گلاب (دکتر خیر اندیش) @tebiirann

ویتامین A آب هویج بدن رادربرابر عفونت مقاوم کرده وکیفیت شیرمادر را می افزاید.مصرف آب هویج دراواخر بارداری احتمال زردی نوزاد را کاهش میدهد.مصرف زیاد آب هویج رنگ پوست را زردمیکند. @tebiirann

گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است گلابی یبوست را نیز از بین میبرد و منبع کلسیم است @tebiirann

کبد چرب مقدمه ای برای سرطان ✅لیمو ترش همراه با غذاهای گوشتی مصرف نمایید تا از چرب شدن کبد پیشگیری کنید. @tebiirann

برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو : شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست @tebiirann

✨🎍خواص آب آلوئه ورا: ● کمک به از بین بردن یبوست ● کمک به تنظیم قند خون ● سم زدایی بدن و روده بزرگ ● بهبود گردش خون ● کمک به ترمیم آسیب به بافت های داخلی ● فشارخون را تنظیم می کند ● تقویت سیستم ایمنی بدن ● کند کردن رشد تومورهای سرطانی ● کمک به کاهش التهاب @tebiirann

🔺تقویت ریه ها استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه، دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند. همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. @tebiirann

نوشیدنی یخی ننوشید 🍹تحقیقات نشان می دهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی می شود. همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی می شود‎‌‌‌‌‎. @tebiirann

🔺شیر تاریخ مصرف گذشته را دور نریزید 👈کلسیم موجود در آن برای شادابی و تقویت رشد گل و گیاهان عالیست ! 👈مقداری از شیر را با آب ترکیب و در گلدان یا باغچه بریزید. @tebiirann

🔺مصرف گل کلم، احتمال ابتلا به انواع سرطان ها به خصوص سرطان های پروستات، سینه، روده، تخمدان و مثانه را کاهش می دهد. @tebiirann