هرگز به جای فرزندتان و از جانب او صحبت نکنید. حتی اگر برای پاسخ دادن به شما نگاه کرد ، به سوال کننده بگویید: " خودش به شما می گوید ، اون خودش میداند " فرزندتان باید استقلال در پاسخ دهی را بیاموزد. @tebiirann

بعد از کار طولانی با گوشی: چشمهایتان رابرای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید،دچار دوربینی میشوید @tebiirann

سمت سالم میوه وغذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید ✅عوارض ومضرات مصرف قسمت سالم غذا یامیوه کپک زده عبارت است از : 🔹آلرژی بسیار شدید 🔹مشکلات تنفسی شدید @tebiirann

هنگام کار با گوشی گردن خم نکنید ! خم کردن گردن موقع استفاده از گوشی خطرات جبران ناپذیری از جمله پارگی شریان ها، ساییدگی مهره ها، ایجاد فاصله بین مهره های کمر, آسیب به نخاع و حتی عمل جراحی را به همراه دارد. @tebiirann

■ در کنسروها از مواد نگهدارنده ‌به نام «ادتا» استفاده می‌شود. #هشدار ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند ! @tebiirann

‏خواص درمانى برگ مو ‏❣درمان استفراغ ‏❣مقوی و اشتهاآور ‏❣برطرف کردن بیماری نقرس و زردی ‏❣درمان بواسیر ‏❣درمان زکام و عفونت های روده ‏❣درمان برونشیت مزمن  ‏❣ادرارآور @tebiirann

چجوری میتونم تبخال های دردناک و مزاحم روی صورتم را زودی از بین ببرم؟ یک سیر را نصف یا رنده کنید و چندروزی به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال بزارید. @tebiirann

د♥️قلب♥️ زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼 🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید. ❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود @tebiirann

🛎 از زمانی که #حجامت در ایران منع شد، بیماری ها به طرف مردم هجوم آورد. بیماری هایی چون « سکته های قلبی و مغزی و بیماری های اعصاب و روان و کمر درد و نازایی و درد کلیه و پروستات و سیاتیک» و … @tebiirann

‏خواص درمانى برگ مو ‏❣درمان استفراغ ‏❣مقوی و اشتهاآور ‏❣برطرف کردن بیماری نقرس و زردی ‏❣درمان بواسیر ‏❣درمان زکام و عفونت های روده ‏❣درمان برونشیت مزمن  ‏❣ادرارآور @tebiirann

⇦✨برای زود زبان بازکردن کودکان از روش زیر استفاده کنید ↯ ⇦✨یک قاشق مرباخوری عسل و حریره بادام به صورت روزانه را به کودک بخورانید @tebiirann

افرادی که آب میوه های صنعتی زیاد می خورند 60 درصد بیش از دیگران دچار پوسیدگی دندان و جوش هاین زیرپوستی می شوند @tebiirann

✨📌مصرف سرکه یا انواع شور و ترشی که با سرکه ساخته می‌شود همراه با برنج، ماش، عدس و حلیم باعث کولیت و درد شکم می‌شود که ممکن است این بیماری‌ها حاصل عدم رعایت آن در طول چندین سال باشد. @tebiirann

تشخیص آجیل غیر بهداشتی🤔 مقداری آجیل را در مشت خود بریزید و کمی منتظر بمانید، سپس آجیل را خالی کنید اگر روی دست شما رنگ پس داده باشد، نشانه رنگ شدن با مواد شیمیایی و غیربهداشتی ست! 👇👇 @tebiirann

فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. @tebiirann

ماسک شیر رفع لکه های صورت و آکنه 2 قاشق غذاخوری عسل 2 قاشق غذاخوری جوز هندی 2 قاشق چای خوری شیر مخلوط کنید و روی صورت پخش کنید بعد از 10 دقیقه بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. @tebiirann

به هیچ عنوان پنیر را با گوجه و خیار نخورید زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن وخواب آلودگی میشود. پنیر باید با گردو میل شود. @tebiirann

چطور فرورفتگی‌ناخن رو توی پوست ازبین‌ببریم؟ پاتون رو ۳بار در روز برای 20 دقیقه توی آب گرم بذارید تا تورم و دردش کم بشه بعد با نـخ دندون خیلی راحت ناخن رو از داخل پوست دربیارید @tebiirann

فواید گل سر سبد کلم‌ها 🔹️گل کلم خواص ضدالتهابی داره 🔹️به سلامت قلب و مغز کمک می‌کنه 🔹️تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه 🔹️خاصیت سم‌زدایی داره 🔹️سلامت چشم‌ها رو حفظ می‌کنه 🔹️برای خانم‌های باردار مفیده 🔹️دوست دستگاه گوارش هست 🔹️در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه 🔹️به تناسب اندام کمک می‌کنه 🔹️برای پیشگیری از پیری پوست عالیه @tebiirann

✅ فواید سماق برای پوست و مو 🔸شستن مو با دَم‌کرده سماق، مو را سیاه می‌کند. 🔸جهت درمان لکه‌های سفید و قهوه‌ای پوست، مخلوط پخته شده برگ، ریشه و ساقه سماق را بر روی لکه‌ها قرار دهید. 🔸کمپرس سماق، #سوختگی و #اگزما و ترک پوست را التیام می‌دهد. 🔸کمپرس سماق و جوش شیرین در درمان #کهیر موثر است. @tebiirann

🍵دمنوش مناسب برای ‌#بی‌_خوابی 🔹افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده #اعصاب و آرامش بخش نیز هست. @tebiirann

چرا چاق هستیم ؟ 🤔 نوع 1:خوردن غذای بی کیفیت و زیاد نوع 2:استرس زیاد و پرخوری عصبی نوع 3:چاقی بی تحرکی نوع 4:چاقی خوردن نان و برنج نوع 5: ژنتیکی نوع 6: مقاومت به انسولین @tebiirann

✍خون دماغ 👈علت آن می تواند صفرا یا غلبه خون یا سودا هم باشد یعنی حرارت و خشکی . چون خشکی موجب شکنندگی می شود. 👈درمان آن 💎ریختن روغن در بینی 💎خوردن سویق (پودر) سیب ( پودر سیب را تفت دهید و بخورید). @tebiirann

✅شستن سبزی با مایع ظرفشویی نه تنها بیفایده است، بسیار هم مضراست ✅توصیه ی سازمان غذا و داروی امریکا: شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است @tebiirann

‍ ✍ بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید  و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید. @tebiirann

❣پرفروش ترین کانال کودک❣ 🌸کالکشن جدید عیدانه رسید🌸 کل لباس دختر پسرمو از اینجا خریدم قیمتاشون عالیهههههههه🥰😍 ادمین ثبت سفارش👇👇 @Sabtesefarsh 💝خرید مستقیم از تولیدی اینم لینکش👇 https://eitaa.com/joinchat/2716074041C257b636f20

✅خوردن نصف گریپ فروت در صبحانه یا نیم ساعت قبل غذا به کاهش اشتها و چربی سوزی کمک می کند. 💥مصرف گریپ فروت قبل از خواب برای رفع کم خوابی نیز مفید است. @tebiirann

🔴 خوابالوها خوش اندام ترند 🔺 درهنگام خواب مغزبه سلولها فرمان ميدهدكه كالري ومواداضافي رابسوزاند و آنراتبديل به انرژي كند تاسلولها دچار گرسنگي نشوند (البته خوابیدن به اندازه کافی) @tebiirann

✅روغن نارگیل برای سفیدی،لطافت و نرمی پوست 💥روغن نارگیل در کاهش سیاهی زیر بغل تاثیر زیادی دارد. روزانه کمی ‌از این روغن را بر پوست زیر بغل خود بمالید. @tebiirann