✳️مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز #سکته در زنان می شود.
👈مواد غذایی حاوی پتاسیم
✨حبوبات
✨ماست
✨آلو
✨آب هویج
✨ماهی
✨موز
✨شیر
✨آب پرتقال
@tebiirann
✳️مصرف پتاسیم در دوران میانسالی و کهنسالی سبب جلوگیری از بروز #سکته در زنان می شود.
👈مواد غذایی حاوی پتاسیم
✨حبوبات
✨ماست
✨آلو
✨آب هویج
✨ماهی
✨موز
✨شیر
✨آب پرتقال
@tebiirann
د♥️قلب♥️
زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼
🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخ‌دار استفاده کنید.
❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود
@tebiirann
#کم‌آبی_بدن یکی از دلایل #سکته در افراد بالای ۴۰ سال می‌باشد !
✍🏻 افراد ۴۰ سال به بالا خیلی‌کم تشنه می‌شوند و کم آب مصرف می‌کنند، در نتیجه خون دائماً غلیظ می‌شود. خون غلیظ هیچ وقت نمی‌تواند به عروق ظریف یعنی مویرگ‌ها غذا و اکسیژن برساند، از این رو شاهد سکته و انواع بیماری‌ها هستیم
@tebiirann