شيريني‌ها نه تنها باعث چاقی بلکه سیستم ایمنی بدن را هم ضعیف مي‌کنند. ✍🏻بر اساس تحقيقات، 100 گرم شکر باعث تضعيف قدرت گلبول‌هاي سفيدخون به مدت 5 ساعت در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها می شود. @tebiirann

هرگز قرص خواب آور نخورید! تحقیقات نشان می دهد قرص‌های خواب‌آور (حتی 1 عدد) به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است. ▫️قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند. @tebiirann

🔴 آنتی بیوتیکهای گیاهی ¤سیر+ماست قبل شام ¤زنحبیل بهمراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه ¤دمنوش بابونه قبل نهار ¤دوغ به همراه پونه ¤شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم ¤دارچین+ماست عصرانه @tebiirann

🔘خواص مصرف تخم بلدرچین در وعده صبحانه 🔸بهترین نوع پروتئین و چربی 🔸باهوش شدن جنین 🔸بهبود اشتها در اطفال 🔸افزایش مقاومت کلی بدن 🔸 استحکام عضلات و استخوان 🔸 تنظیم سیکل خواب @tebiirann

🔴 بیمارانی که باید کمتر از کرونا بترسند؟! (☝️🏻) @tebiirann

❌آب خوردن از ظرف مسی چه ضرری دارد؟ 🔅رسول اللّه‏ صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله و سلّم : لا تَشرَب فِي النُّحاسِ ؛ فَإِنَّهُ يورِثُ السَّهلَ - يَعنِي الوَسواسَ وَالخَبالَ - . پيامبر خدا صلى‏ الله ‏عليه و ‏آله و سلّم : در ظرف مسين منوش ؛ چرا كه «سهل» (يعنى وسواس و پريشان‏ عقلى) بر جاى مى نهد . الفردوس ، جلد 5 ، صفحه 69 ، حديث 7484 عن أنس دانش نامه احاديث پزشكي : 2 / 154 استادستاری 🍀 @tebiirann

(درمان سریع سردرد) به خصوص سردرد های میگرنی ✍🏻هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست. @tebiirann

چند توصیه برای دیابتی ها 🔹نهار را حذف نمایید 🔸تا مرز سیری غذا نخورید 🔹سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید 🔸در بیشتر غذاها جو اضافه کنید 🔹تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم 🔸غذا را خوب بجوید 🔹اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید میکند. @tebiirann

✅ درد مفاصل 💠 برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید ؛ این ترکیب بمدت➏روز بماند،سپس موضعی استفاده کنید! ❗️درمان درد ☑️ زانو ☑️ آرنج ☑️ مچ دست و پا 🍀 @tebiirann

📛 ممنوعه ترين كانال ایتا 📛 آروم بزن رو نقطه قرمزها ببین کجا میری 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔴 🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 اگه متعصبي يا زير 18 سال كليك نكن 📛ناياب ، ممنوعه ، بدون سانسور 📛

پوست مرغ به کبد آسیب میرساند ! 🔹مواد شیمیایی در بال و گردن مرغ انباشته شده و جگر مرغ مملو از آنتی بیوتیکهایی است که به مرغ زده شده ! 👈🏻جگر، پوست، بال و گردن نخورید ! 🍀 @tebiirann

#ترفند چـطوری وقتی زبونمون با نوشیدنی داغ میسوزه ، درمانش کنیم⁉️ برای کاهش التهاب سوختگی مغز خیار را تراشیده و روی زبان قرار دهید تا التهاب آن کاهش پیدا کند و سوزش متوقف شود. 🍀 @tebiirann

❗️صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید. ▫️کمک به لاغری🌾 ▫️مفید برای کم خونی🌾 ▫️کمک به سلامتی قلب🌾 ▫️کمک به آرامش اعصاب🌾 ▫️جلوگیری از سفیدی مو🌾 ▫️پاکسازی دستگاه گوارش🌾 ▫️کمک به حفظ شادابی پوست🌾 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 🍀 @tebiirann

🔻 نحوه صحیح پاک‌سازی تلفن همراه برای جلوگیری از انتقال کرونا 🟡برای خودداری از ایجاد هر گونه خراش بر روی صفحه، کاربران باید از پارچه‌های میکرو فیبری استفاده کنند. پارچه‌های مخصوص عینک و صفحه نمایش تلویزیون‌ها نیز در این کار فعالیت مشابهی را نشان می دهند. 🟡پاک‌سازی می‌تواند با میزان کمی آب ولرم با صابون انجام شود، اما بهتر است افراد از اسپری‌های مخصوص صفحه نمایش‌ها برای انجام این عمل استفاده کنند. 🟡استفاده از محلول آب و الکل نیز بسیار موثر است اما افراد باید در نظر داشته باشند که الکل بیش از ۵۰ درصد می‌تواند به نمایشگرها آسیب بزند. 🍀 @tebiirann

⚛ #یبوست ❇️⇦انجیر خشک خیسانده شده در شیر بسیار خوشمزه و برای درمان یبوست شدید بسیار مفید ❇️⇦و همچنین خوردن انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون در صبح ناشتا، برای رفع یبوست موثر است @tebiirann

⚛ #دانستنی ✴️•⇦ مصرف دمنوش یا عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را تسکین می دهد. 🔸↫ اینکار سکسکه را ساکت کرده و همچنین ضد سرفه و اشتهاآور نیز است. @tebiirann

🌱 توصیه‌های طب سنتی برای بیمار نشدن در فصل بهار متخصص طب سنتی که مهمان برنامه #انارستان شبکه افق است این موارد را در چارچوبی علمی بیان می‌کند @tebiirann

🍶🍃 #بهبود_سرفه 🍃 جهت درمان برونشیت و سرفه های مزمن ، گل پامچال را با آویشن + گل بنفشه بصورت دمنوش میل کنید.   🍃🍂🌾 @tebiirann

جوش زدن نشانه جوان ماندن است !👌🏻 ‏محققان بریتانیا ثابت کردند که سلول‌های افرادی که جوش می‌زنند یک مکانیزم دفاعی داخلی در برابر پیری دارد. در نتیجه کسانیکه آکنه دارند وقتی پیر می‌شوند جوان‌تر از همسالانشان به نظر می‌رسند ! 🍃🍂🌾 @tebiirann

🍶🍃 #بهبود_دیابت 🍃روزي3 بارهربار3 قاشق غذاخوري آب‌سيب‌زميني خام ميل‌شود. 🍃🍂🌾 @tebiirann

🍶🍃 #خواص_عرقیجات 🍃 #عرق_بارهنگ مصرف2تا3فنجان دررفع شب ادراری,ترشحات رحم,تسکین دردسینوزیت مفیداست 🍃 #عرق_باباآدم برای بهبودزونادرطول روز3استکان ناشتابنوشید 🍃🍂🌾 @tebiirann

🍶🍃 #تقویت_نیروی_جنسی 🍃 تقويت نيروي جنسي 80 گرم روغن زيتون را با 14 گرم كندر و 16 گرم سياه دانه مخلوط كرده و بمدت سه روز از آن بخوريد 🍃🍂🌾 @tebiirann

🔴 افراد مبتلا به کرونا تا چند روز باید دارو مصرف کنند؟ + وقتی فردی مرخص شده و آن را به قرنطینه خانگی توصیه می کنند ، دارو به مدت پنج روز تجویز می شود . مصرف بیش از این مقدار منع دارد و ادامه روند درمان همان مراقبت های خانگی است . @tebiirann

حرص و جوش زیاد عاملی است برای ایجاد بیماریMS !😡 ▫️براساس تحقیقات استرس ، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی که باشید شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند + این روز ها که در خانه هستید خودتان را سرگرم کنید و کمتر حرص بخورید 🍃🍂🌾 @tebiirann

✍ پوست صاف و سفید حنا پوست را سفید میکند. ماسک حنا و گلاب و ماست جهت سفید شدن ، رفع لکه های ناشی از جای جوش و لک های حاملگی بسیار موثر است . از حنای بیرنگ استفاده کنید. دو الی سه بار در هفته . @tebiirann