💢 #کبد_چرب
♻️ کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است .
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد .
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
دقت کنید 👇👇👇
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها .
پس به اندازه و درست غذا بخوریم .
#گیاه_درمانی
@tebiirann
درمان رودل در طب اسلامی چگونه است؟🔍
⚜ امام صادق "؏" ؛
«لْكُمَّثرى يَدْبَغُ الْمَعِدَةَ وَ يُقَوّيها، هُوَ وَ السَّفَرجَلُ سَواءٌ، وَ هُوَ عَلَى الشِّبَعِ اَ نْـفَعُ مِنْهُ عَلَى الرِّيقِ وَ مَنْ اَصابَهُ طَخاءٌ فَـلْيَأكُـلْهُ ـ يَعنى عَلَى الطَّعامِ.»
گلابے معده را پالاییده و
تقویت میکند و خوردنش
روے غذا سودمندتر است تا
ناشتا و هرکس که احساس
سنگینی میکند از آن بر
روی غذا بخورد.
📖 منبع : اصـول الکافے، ج۶، ص۳۵۸، ح۲
#گلابی 🍐 #معده
#اصلاح_سبک_زندگی
@tebiirann
امام صادق (ع) در مورد مال حرام چه فرمودند؟🔍
⚜ امام صادق عليه السلام:
[اثر] درآمد حرام، در نسل آشكار مىشود.
«كَسبُ الحَرام يَبينُ فِي الذُّرِيَّةِ.»
📖 منبع : الكافی، ج۵، ص ۱۲۴
#اصلاح_سبک_زندگی