#پاسخ_به_سوال_کاربر
🍶🍃 راهکارهای #افزایش_شیر_مادر را بگویید
🍃خوردن بادام زمینی و روغن آن
🍃خوردن ریحان
🍃مصرف روزانه در حد 5 گرم یا یک قاشق مرباخوری از دانه رازیانه است.
برای تاثیر بیشتر، بهتر است دانه ها را پودر کرده و روی غذا ریخت و یا آن را با شیر یا آب مخلوط نمود. همچنین می توان آن را با ماست مخلوط و مصرف کرد
@tebiirann