🌹بوییدن گل محمدی برای رفع استرس مفید و آرام بخش خوبی است همچنین برای التیام سردردهای ناشی از هوای آلوده مفید است @tebiirann

درصورتی که روزانه بیشتر ساعات روز را در محیطی سر بسته می گذرانید بهتر است با کمک برخی مواد غذایی ازجمله قارچ کمبود ویتامین D بدن تان را جبران کنید.  @tebiirann

❗️شب‌ها خوب نمی‌خوابید آلوئه‌ورا درمانی کنید اگر گلدان آلوئه‌ورا دراتاق خواب بگذارید،نه‌تنها هوای خانه تصفیه میشود بلکه استرستان هم کاهش پیداکرده و آرام وعمیق‌تربه خواب میروید. @tebiirann

✅چرخاندن روغن نارگیل در دهان 👌یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان بگذارید و به مدت ۵ تا ۲۰ دقیقه بین دندان‌ها بچرخانید یا چند قطره از آن را به خمیردندان‌تان اضافه کنید. 🌸 👈باعث براق شدن دندان ومیکروب کشی دندانها ولثه ها میشود @tebiirann

❗️شب‌ها خوب نمی‌خوابید آلوئه‌ورا درمانی کنید اگر گلدان آلوئه‌ورا دراتاق خواب بگذارید،نه‌تنها هوای خانه تصفیه میشود بلکه استرستان هم کاهش پیداکرده و آرام وعمیق‌تربه خواب میروید. @teb_iiran

اگه #لباس_پوشیدن و #تیپ_زدنت خیلی تکراری شده 😢 👗👗👗👗👗 نحوه #آرایش وبستن #روسری برات یه معزله😞 💄💅👒 فقط کافیه بیای اینجا پر از #ایده و#آموزشه که نمونشو هیچ جا ندیدی😍👌 اینجا کانال کدبانوهای با کلاسه😍😍📢 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1379860529C88b9a52059 https://eitaa.com/joinchat/1379860529C88b9a52059 پر از ایده های خانه داری😍 این کانال معجزه زندگی منه🙈👆👆👆

❗️علائم کیست پستان: 1️⃣ یک توده نرم و به آسانی قابل جابجایی گرد یا بیضی شکل با حاشیه ‌های قابل تشخیص که به طور معمول، اگرچه نه همیشه، نشان دهنده خوش‌خیم بودن توده است. 2️⃣ ترشح از نوک پستان که ممکن است شفاف، زرد، به رنگ کاه یا قهوه‎ای تیره باشد. 3️⃣ درد پستان یا فروافتادگی و حساسیت آن در ناحیه بروز توده 4️⃣ افزایش سایز توده پستان و افتادگی پستان درست در آستانه پریود 5️⃣ کاهش سایز توده پستان و رفع سایر علایم پس از خاتمه پریود @tebiirann

✨اگر ماهی مصرف نمی کنید برای دریافت امگا 3 گردو مصرف کنید. 🐟🌰بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است. تقریباً هر 3 - 2 گردوی درسته به اندازه حدود 200گرم گوشت ماهی، امگا 3 دارد. @tebiirann

بهترین درمان یبوست های شدید👌🏻 2 قاشق.غ خاکشیر را در لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد؛ سپس با کمی عسل یا نبات، ناشتا یا با معده خالی بخورید. @tebiirann

🔴 تبلیغات وارونه‌ی رسانه‌های قلم به مزد استکبار: برای تصویب #برجام که برای ایران چیزی جز خسارت به همراه نداشت آنقدرتبلیغ کردندکه عده ای به وجد آمدند و در خیابانها به جشن و پایکوبی پرداختند. اما اکنون برای #قرارداد_راهبردی با چین که امثال آن بایست 7سال پیش اتفاق می افتاد و می‌تواند تحریم غرب را بی اثرکند و باعث جهش تولید شود دست به تبلیغات وحشتناک ومنفی زده اند ومکرر در مکرر از مردم ایران دعوت به تجمعات اعتراضی کرده اند؟! خدا رحمت کند فقیه و عارف برجسته آیة الله بهجت را که فرمودند: اروپائیها در فریب دادن و ما ایرانی‌ها در فریب خوردن استادیم! #حوزه_مقاومت_بسیج_13_رجب جوان ورامین 👇 @Yjcvrn @yjcvrn

نکات ریز و ساده ای که باعث میشه همسرتون رو شیفته و دلبسته خودتون کنید😉😍 مردان مریخی🛰 و زنان ونوسی🛸 را در اینجا #بدون_سانسور ببینید🔞 پاتوق اصلی متاهل ها برای بهبود #روابط_همسرداری💞👇 https://eitaa.com/joinchat/3838705716C356c76c9f5

❗️ویروس کرونا چند ساعت روی سطوح دوام می‌آورد؟ 🔸محققان بریتانیایی دریافته‌اند که اگر فردی عطسه یا سرفه کرد، ویروس کرونا پس از خروج از بدن فرد می‌تواند در حالت قطرات ریز تا سه ساعت در محیط دوام بیاورد. 🔸در مورد دستگیره‌ها نیز باید گفت دستگیره‌های مسی سریعتر از هر سطح دیگری ویروس کرونا را از کار می‌اندازند. محققان دریافته‌اند که کرونا روی فلز مسی نهایتا چهار ساعت می‌تواند دوام می‌آورد. 🔸کرونا روی پلاستیک و استیل بیشتر از هر سطح دیگری قابلیت انتقال خود را حفظ می‌کند. یعنی ۲ تا سه روز این ویروس همچنان روی سطح پلاستیکی «زنده» باقی می‌ماند. 🔸بنابر تحقیقات متفاوتی که تا کنون انجام شده است، ویروس کرونا می تواند تا بیست و چهار ساعت روی گوشی‌های هوشمند و صفحه نمایش آن‌ها دوام بیاورد. پژوهش‌های دیگر این عدد را تا ۹۶ ساعت هم برآورد می کنند. 🔸آزمایش‌ها نشان داده است که الکل ۶۲ تا ۷۱ درصد، مواد ضدعفونی کننده خانگی حاوی کمتر از ۰.۱ درصد هیپوکلریت سدیم یا حاوی ۰.۵ درصد ماده سفیدکننده پروکسید هیدروژن می‌توانند در عرض کمتر از یک دقیقه ویروس کرونا را از بین ببرند. @tebiirann

✅ رزماری دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است 🔸تقویت اعصاب درمان افسردگی و اعصاب ضدقارچی 🔹رفع تنگی نفس وسردرد 🔸جلوگیری ازریزش مو 🔹 رفع بیخوابی. @tebiirann

#پیام_سلامتی ✅خاکشیر قاتل کبدچرب! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌ کند ، ✅هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب جوش بریزید , ✅ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید @tebiirann

#سلامتی ✅بعد از کار طولانی با گوشی چشمهایتان را برای چند دقیقه بسته تا لایه اشک دوباره بازسازی و پر شود 👌فقدان اشک باعث قرمزی چشم شده و اگر این تمرین را انجام ندهید،دچار دوربینی میشوید @tebiirann

✔️ دقیقا قبل از شروع رابطه جنسی یک تخم مرغ آب پز بخورید. تخم مرغ تا چند ساعت بعد از مصرف باعث تعادل هورمون های جنسی بدن شده و به شدت قوای جنسی را افزایش می دهد. جهت تقویت #اسپرم 🥚 کسانی که اسپرم آنها خیلی ضعیف است از معجون (شیر+عسل+تخم مرغ+پیاز) یک روز در میان و به مدت 1ماه استفاده کنید @tebiirann

درمان ام‌اس با کمک پوست میوه !🍎 ▫️پژوهشگران "دانشگاه توماس جفرسون" آمریکا با همکاری دکتر "عبدالمحمد رستمی"، دانشمند ایرانی این دانشگاه دریافتند که ترکیب موجود در پوست برخی میوه‌ها می‌تواند مانع آسیب‌های ناشی از بیماری ام‌اس شود ▫️ترکیبی که در پوست میوه‌هایی مانند سیب، آلو و برخی از سبزیجات وجود دارد، می‌تواند مانع آسیب بیشتر به نورون‌ها شود و حتی با بازسازی نورون‌ها، آسیب را از بین ببرد @tebiirann

🌟ویار 👩 ✍رب انار بسیار موثر در کم شدن ویار است ✍مصرف رب انار هنگام بارداری علاوه بر اینکه مادر را از ویار خوردن خاک،مهر، زغال و...نجات میدهد، تاثیر زیادی هم در زیبایی نوزاد دارد👌 ✍دمنوش زنجفیل با عسل بصورت خنک نیز برای کم شدن ویار توصیه می شود @tebiirann

🍃 #خواص_کاهو ⇦✨کاهو بخورید و بازهم کاهو بخورید ✍ کاهو خون را تصفیه کرده ، و همچنین خواب‌آور و آرامبخش است و برای افراد پرخاش و مبتلا به بیخوابی مفید است @tebiirann

#تغذیه مصرف انبه راه حلی برای درمان ریزش موهای زنان و مردان است. مداومت در خوردن انبه ریزش موهایتان را متوقف می‌کند چون این میوه سرشار از فیبر مورد نیاز بدن است. @tebiirann

🔸خواص شگفت انگیز «به» خوردن به کباب شده در آتش، در برطرف کردن اسهال مزمن به کار می‌رود لعاب"به دانه" برای رفع گرفتگی صدا،سرفه خشک،خشکی و سوزش دهان،زخم روده‌ها و تب کاربرد دارد. @tebiirann

چطوری وقتی احتمال مسمومیت غذایی میدیم،پیشگیری بکنیم ازش؟ اگر احتمال مسمومیت غذایی میدید فوری یه لیوان چای زنجـبیل بخورید زنجبیل ازانواع مشکلات گوارشی و مسمومیت پیشگیری میکنه. @tebiirann

🍋اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.! 🍋تا چربیه ای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود. @tebiirann

🅾 شب ها یک لیمو را نصف و در اتاق خواب قرار دهید 🔺 باکتریها را میکشد و هوا را خوشبو میکند 🔺 عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود میبخشد 🔺 افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان میکند. @tebiirann

#آووکادو یک #ماسک پاک کننده خوب برای پوست صورته. پوستتون رو با گوشت کاملا رسیده این میوه بپوشینید و بعد از 20 دقیقه پاک کنید @tebiirann

#کیوی دارای فیبر بسیار بالا است که در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده و کم کاری روده تاثیری مثبت دارد. @tebiirann

مالیدن پوست #لیموشیرین برای #اگزما و #جوش_صورت مفید است. @tebiirann