☸ غوغای بیماری #استرس و #افسردگی در جامعه 📌 استرس بار سنگینی بر #بدن وارد می‌کنه بنابراین اندام‌های ضعیف را ضعیف‌تر می‌کنه، 🔰 مثلاً اگر اندام گوارشی ما دچار مشکل باشه، هنگام استرس مشکل #گوارشی ما خیلی بیشتر میشه 🔰 یا اگه اندام #اعصاب و روان ما مختل باشه به محض ورود استرس، دچار #سردرد و اختلال رفتاری می‌شیم 🔰 یا اگر در قدیم پامون شکسته بوده، به محض استرس همان پا دوباره درد می‌گیره.

📜چند سفارش خوراکی از امام رضا علیه السلام 💟امام علیه‌السلام نقل میکرد که بهترین و بالاترین خوراکی ها چه در دنیا و چه در آخرت، [#گوشت] است. 💟 بهترین آشامیدنی در این دنیا و آن دنیا [#آب] است. 💟بر شما باد به روغن [#زیتون] ؛ زیرا #معده را پاك، و #اعصاب را تقویت می کند، و بیماری فرسوده کننده را از بین می برد ، #اخلاق را نیکو میکند، و به روح آرامش میدهد، و اندوه و غم را میزداید. 💟 از میان میوه ها نیز #انار بخورید؛ زیرا هر حبه ای از انار که وارد #معده شود، #قلب را صفا و نور می بخشد، والبته هیچ چیز نزد خداوند منفورتر و مکروه تر از پرخوری نیست. 📚عیون اخبار الرضا، ج ۲ ص۳۸

🩺🤰🏻#نکات_بارداری «قسمت اول» ✅😍🤍شناخت 9 ماه بارداری 🌱ماه اول: ماه #قلب است ،چهار هفته اولیه زندگی جنین ،قلب فعالیت خود را آغاز میکند 🌱ماه دوم: ماه #چهره است در این ماه #اعضای_بدن به صورت جوانه هایی ظاهر میشود . چهره نیز به تدریج مشخص میشود حفره هایی برای #چشم #بینی و دو #گوش و #دهان بوجود میآید این ماه برای مادر بسیار مهم است🥰 👈🏻مادر همیشه با #وضو باشد 👈🏻با تلاش فراوان از #گناهان دوری کند 👈🏻#آرامش خود را حفظ کند #عصبانی نشود 👈🏻از خوردن غذاهای #حرام بپرهیزد 👈🏻اگر مادر دچار #ضربه شود یا از #داروهای_شیمیایی استفاده کند احتمال آسیب دیدگی در #دستگاه_عصبی_جنین وجود دارد 🌱ماه سوم: ماه #تارهای_صوتی است در این ماه تارهای صوتی بوجود می آید اما جنین قادر به ادای صوت نیست در ابتدای این ماه #اعضای_جنسی مشخص میشود 🌱ماه چهارم: ماه #رویش_مو است در این ماه #پوست جنین #شفاف و #قرمز_رنگ است #غدد_چربی و #عرق فعالیت خود را آغاز میکنند . در این ماه نخستین تارهای مو جنین ظاهر میشود 🌱ماه پنجم: ماه #حرکت است در این ماه جنین درون #رحم_مادر حرکت میکند علاوه بر حرکات ظاهری #انگشتان خود را نیز حرکت میدهد .صداهای بلند را شنیده و واکنش نشان میدهد.🥺💕 🌱ماه ششم: ماه #عضلات است جنین قوی تر شده چهره وضع مناسبی پیدا میکند #ابروها ظاهر میشود،#شکل_بینی تکامل یافته #گوش ها رشد بیشتری یافته ، #گردن حالت خاصی گرفته،دست ها را روی سینه و زانوها را داخل شکم جمع میکند😋 🌱ماه هفتم: ماه #اعصاب است ؛ مراکز اعصابی بیشتری رشد میکند حرکات جنین هماهنگی بیشتری پیدا میکند و جنین به راحتی خود را حرکت میدهد 🌱ماه هشتم: ماه #زیبایی است ؛ اعضای اصلی جنین تکامل پیدا کرده وجنین زیباتر شده #کرک های اولیه کم و بیش زائل میشود و جنین به زیبایی کودک آدمی دست میآبد. 😍 🌱ماه نهم: ماه #تولد است در این ماه کرك لطیفی که بدن جنین را پوشانده است از بین میرود پوست بدن #رنگ_سفید مایل به سرخی پیدا میکند #غدد_چربی به وجود می آیند.

🍎🍏#صبحانه ای قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻 ♦️🌱مربای به : تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و.. ♦️🌱مربای سیب : داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و.. ♦️🌱مربای بهارنارنج : تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط ♦️🌱مربای بالنگ : برای معده ♦️🌱مربای زنجبیل : #ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر ♦️🌱مربای #شقاقل : ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن ♦️🌱مربای گلسرخ : ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش ♦️🌱مربای هویج: 🥕 برای ریه ها و تقویت #چشم ♦️🌱مربای زرشک : تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا ♦️🌱مربای شاتوت : کبد و #بیش فعالی ♦️🌱مربای گردو : تقویت سیستم ایمنی بدن مربای گیلاس 🍒 مربای آلبالو مربای پوست پسته ♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک ⚡️ #کره محلی با مربا یا عسل