🫒معجزه گرِ شگفت انگیزِ پوست😍 ⬅️ زیتون پر خاصیت ➡️ 🔹ضد پیری و جوان کننده پوست 🔹روشن کننده پوست طبیعی 🔹یک ضد آفتاب طبیعی 🔹سبب تقویت رشد مو 🔹دارای آنتی اکسیدان (زیتون سیاه و سبز) 🔹درمان یبوست و اسهال 🔹مفید برای دستگاه گوارش و معده 🔹تنظیم کننده فشار خون 🔹دارای مقادیری ویتامین A 🔹مناسب برای تقویت مادران باردار 🔹مفید برای کودکان در سن رشد 🔹ضد سرطان طبیعی 🔹تقویت قلب و مغز #زیتون #تغذیه_سالم

🍅لیست جایگزین های رب گوجه فرنگی ۱. رب سیب ۲. رب نسترن ۳. رب انار ۴. رب آلو ۵. رب زرشک ۶. رب تمر هندی ۷. رب خرمالو ۸. رب به ۹. رب کدو حلوایی ۱۰. پوره انبه ۱۱. رب گیلاس ۱۲. رب زردآلو ۱۳. رب توت فرنگی ۱۴. رب تمشک ۱۵. رب انبه ۱۶. رب لیمو ۱۷. پوره کدو حلوایی ۱۸. پوره سیب‌زمینی شیرین ۱۹. پوره لیمو و عسل ۲۰. سرکه بالزامیک ۲۱. سس انار ۲۲. پوره زغال‌اخته ۲۳. سس ماست و سبزیجات ۲۴. پوره آلوچه ۲۵. پوره خرما ۲۶. سس زغال‌اخته ۲۷. سس سرکه و گیاهان معطر این چاشنی ها علاوه بر خواص بی شمار درمانی، طعم لذت بخشی نیز دارند👌 #گوجه #تغذیه_سالم