✨ إِنَّا غَيْرُ مُهْمِلِينَ لِمُرَاعَاتِكُمْ وَ لَا نَاسِينَ لِذِكْرِكُمْ وَ لَوْ لَا ذَلِكَ لَنَزَلَ بِكُمُ اللَّأْوَاءُ
🔅 ما در رعایت حال شما کوتاهی نمیکنیم و شما را از یاد نبردهایم، که اگر جز این بود گرفتاریها به شما روی میآورد
📚 الاحتجاج
#السلام_ایها_الغریب
#سلام_مهدی_جان
#دلتنگی_های_یهویی 🥹
حال عجیبی دارد این روزهای من...😔
گـیر کرده ام؛
بین ساعتی که بدون شما نمیگذرد
و عمری که بدون شما باسرعت میگذرد...😭
کجایید آقای
🔴 مضرات نوشابه و مواد قندی
✍️ نوشابهها موجب آسیب دیدگی سلولهای کبدی، بیقراری، نامنظمی ضربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین میشود. گاز co2 موجود در نوشابهها سبب پوکی استخوان میشود. فسفر و اسید سولفوریک رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان میشود.
یک عدد نوشابه به اندازه 6 بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربتهای کارخانههای مشابه «سنایچ» کمتر از نوشابه نیست. مواد قندی موجود در داخل نوشابهها موجب پوسیدگی دندان میشود. «اگر دندان شکستهای را در داخل بطری نوشابه بیاندازید پس از 7 ساعت حل میشود»
روغن سیاهدانه؛ درمان طبیعی برای کاهش سریع قند خون 🩸🌿
در طب سنتی اسلامی، سیاهدانه به عنوان یکی از بهترین درمانهای طبیعی برای بسیاری از بیماریها شناخته شده است. یکی از خواص فوقالعادهی روغن سیاهدانه، کاهش سریع و مؤثر قند خون است. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف منظم این روغن میتواند به بهبود عملکرد سلولهای بتای پانکراس و تنظیم انسولین کمک کند.
🔬 چرا روغن سیاهدانه؟
ماده اصلی فعال در سیاهدانه به نام تیموکینون، توانایی زیادی در کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم سطح گلوکز خون دارد. این ماده با تحریک ترشح طبیعی انسولین و جلوگیری از آسیب به سلولهای پانکراس، باعث کنترل بهتر قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ میشود.
روش مصرف دقیق برای کاهش قند خون:
✅ دوز روزانه:
برای دستیابی به بهترین نتیجه، روزانه ۲ تا ۳ قاشق چایخوری روغن سیاهدانه مصرف کنید. این مقدار را میتوانید به دو نوبت صبح و عصر تقسیم کنید.
🔅صبح ناشتا: یک قاشق چایخوری روغن سیاهدانه را با یک لیوان آب ولرم یا عسل طبیعی مخلوط کنید و ۳۰ دقیقه قبل از صبحانه مصرف کنید.
⚜عصر: یک قاشق چایخوری دیگر از روغن سیاهدانه را بعدظهر مصرف کنید. این کار به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند.
✅ مدت زمان مصرف:
برای مشاهده نتایج قابل توجه، مصرف منظم این روغن را حداقل ۴ تا ۶ هفته ادامه دهید. به طور معمول، در هفته دوم مصرف، بهبود قابل توجهی در سطح قند خون ناشتا مشاهده میشود.
✅ سریعترین روش جذب و بدون عوارض:
برای بهترین جذب و جلوگیری از عوارض جانبی، بهتر است روغن سیاهدانه را به تنهایی و با معده خالی مصرف نکنید. ترکیب آن با عسل طبیعی یا آب ولرم میتواند سرعت جذب را افزایش داده و از مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
⚠️هشدارها و نکات مهم:
1⃣ اگر داروهای دیابت مصرف میکنید، حتما دقت کنید که دارو و روغن باهم یا فاصله زمانی کم مصرف نشود زیرا منجر به افت قندخون میشود
2⃣ از مصرف بیش از حد توصیهشده خودداری کنید، زیرا ممکن است منجر به افت شدید قند خون یا مشکلات گوارشی شود.
#سیاهدانه
#قندخون #دیابت
🔅 وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴿۸۷﴾
🔸 و (یاد آر حال) ذو النون (یعنی یونس) را هنگامی که (از میان قوم خود) غضبناک بیرون رفت و چنین پنداشت که ما هرگز او را در مضیقه و سختی نمیافکنیم (تا آنکه به ظلمات دریا و شکم ماهی در شب تار گرفتار شد) آن گاه در آن ظلمتها فریاد کرد که خدایی به جز ذات یکتای تو نیست، تو (از شریک و هر عیب و آلایش) پاک و منزهی و من از ستمکاران بودم (که بر نفس خود ستم کردم).
🔅 فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ ﴿۸۸﴾
🔸 پس ما دعای او را مستجاب کردیم و او را از گرداب غم نجات دادیم و اهل ایمان را هم این گونه نجات میدهیم.
💭 سوره: انبیاء
♦️سلام مهدےجانم
🔹در کوی تو به ملک جهانم نیاز نیست
با روی تو،به باغ جنانم نیاز نیست
🔹تنها نشان عاشق تو،بینشانی است
من عاشقم،به نام و نشانم نیاز نیست
🔹از هرچه غیر دوست دگر دل بریدهام
جز دیدن امام زمانم نیاز نیست
صبحتون مهدوی 💚💫
الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
...
🍎🍏#صبحانه ای قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻
♦️🌱مربای به
: تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و..
♦️🌱مربای سیب :
داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و..
♦️🌱مربای بهارنارنج :
تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط
♦️🌱مربای بالنگ :
برای معده
♦️🌱مربای زنجبیل :
#ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر
♦️🌱مربای #شقاقل :
ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن
♦️🌱مربای گلسرخ :
ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش
♦️🌱مربای هویج: 🥕
برای ریه ها و تقویت #چشم
♦️🌱مربای زرشک :
تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا
♦️🌱مربای شاتوت :
کبد و #بیش فعالی
♦️🌱مربای گردو :
تقویت سیستم ایمنی بدن
مربای گیلاس 🍒
مربای آلبالو
مربای پوست پسته
♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک
⚡️ #کره محلی با مربا یا عسل