🔺️به این ۵ دلیل پیادهروی کنید👆
🔹پیادهروی یکی از انواع فعالیتهای بدنی هست که به پیشگیری از بیماریهای مزمن منجر به مرگ زودرس کمک میکند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کنترل میل جنسی
♻️چگونه میتوان با حفظ توان جنسی، قدرت مازاد جنسی را مهار کرد تا علاوه بر حفظ سلامت فرد، جامعه از حوزه اخلاق خارج نشود؟
🔹بهترین، بی عارضه ترین و سریع الاثرترین رفتار درمانی برای متعادل کردن بدن از دم زائد و صفرای زاید جهت کنترل قدرت جنسی چیست؟
#کنترل_میل_جنسی
#حجامت_عام
#اخلاق
#حکیم_خیراندیش
#مرجع_طب
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 ممنوعات عمومی:
♻️ مواردی که همهی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:
#گوشت_گاو و مشتقات آن
#مرغ و تخم مرغ صنعتی
چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
پنیر برای صبحانه
نوشابه، دلستر
آرد صنعتی (نان رایج)
ادویهجات تند (فلفل، زنجبیل)
و قند و شکر سفید و شیرینیهای تر و خشک تهیه شده از آنها
انواع محصولات شرکتی و کارخانهای
کلیه روغنهای نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفلدلمهای، بروکلی
میوههای کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی
آبسرد و یخ
نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
بستنی زیاد
ماکارونی، فست فود و ساندویچ
📌 پیامبر اکرم ص:
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده .
📚 بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نکته مهم در مورد شب ادراری کودکان
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔹️۴ عامل موثر در وقوع سکته قلبی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
خواص معجون عسل و سیاه دانه
✳️دوسین
✳️تقویت سیستم ایمنی بدن
✳️پیشگیری و درمان سرطان
✳️ترمیم بهبود زخم ها
✳️پیشگیری و درمان عفونت ها
✳️پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و عروقی
✳️تقویت حافظه
✳️درمان و بر طرف کننده خستگی های همیشگی
✳️موثر بیماری های اعصاب
#سبک_زندگی_سالم
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▫️چند توصیه مجرب برای کسانی که زخم معده دارند
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
#سلامتی
با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید
🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید
🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن
🔸داستانسازی کنید
🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری
🔸حفظ کردن شمارهها
🔸تغییر دادن مسیر
🔸شکستن روال معمول
🔸حل مسئله
🔸تهیه لیست
🔸خواندن کتاب
🔸بازی کردن
🔸مراقبه
🔸تغذیه مغز
🔸خاموش کردن تلویزیون
🔸فراگیری مهارتهای جدید
اگه میل نداشته باشی و بخوری باعث حماقته
امام صادق علیهالسلام 🌸
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 ممنوعات عمومی:
♻️ مواردی که همهی افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از:
#گوشت_گاو و مشتقات آن
#مرغ و تخم مرغ صنعتی
چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائو
پنیر برای صبحانه
نوشابه، دلستر
آرد صنعتی (نان رایج)
ادویهجات تند (فلفل، زنجبیل)
و قند و شکر سفید و شیرینیهای تر و خشک تهیه شده از آنها
انواع محصولات شرکتی و کارخانهای
کلیه روغنهای نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع سرخ کردنی
گوجه فرنگی و رب و سس گوجه
سیب زمینی، ذرت، قارچ، فلفلدلمهای، بروکلی
میوههای کال و نارس و یا میوه های تابستانی در پاییز و زمستان، کیوی
آبسرد و یخ
نوشیدنی و مایعات از نیم ساعت قبل از غذا در بین غذا تا دوساعت بعد از غذا
بستنی زیاد
ماکارونی، فست فود و ساندویچ
📌 پیامبر اکرم ص:
آن چیزی را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور #هوسی زودگذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده .
📚 بحار الانوار، ج۵۹، ص۲۶۹
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
🟢روغن نارگیل🟢
🔹روغن نارگیل دارای مزاج گرم و تر است. البته به صورت خوراکی برای تقویت و افزایش وزن نیز می توان از آن بهره برد. این روغن تغذیه کننده، رطوبت بخش و نرم کننده ی موضعی پوست و مو است و برای خشک مزاجان مفید است.
🔹کسانی که پوست خشکی دارند میتوانند از روغن نارگیل استفاده کنند. پس از شستشوی بدن در حمام و قبل از خروج، روغن مالی بدن با روغن نارگیل می تواند انجام شود که جذب خوبی دارد، موجب انعطاف، شادابی و خوش رنگی پوست شده، همچنین باعث حجم آوردن بدن در افراد لاغر می شود.
🔹روغن نارگیل کلیه و کمر را نیز گرم میکند. عضلات کمر و نیز احشای داخل شکم و لگن (روده ها، کلیه ها، تخمدان و رحم )، بسیار مستعد سردی هستند و برخی کمر دردها و دل دردها نیز به همین دلیل است.
🔹مالیدن روغن نارگیل به ناحیه و سپس بستن با شال برای رفع دردهای محل، بسیار مفید است. کسانی که مثانه آنها حالت سستی و سردی پیدا کرده (از علائم آن اینست که به دنبال عطسه یا سرفه، چند قطره ای ادرار بریزد و عدم کنترل ادرار داشته باشند) نیز از دستور فوق نفع می برند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
5 علامت پوستی که از عارضه قلبی خبر میدهند
🔹️آکادمی پوست آمریکا میگوید: علائم هشدار دهنده ممکن است روی پوست و ناخنهای شما ظاهر شوند به همین دلیل است که پوست شما ممکن است اولین پزشکی باشد که متوجه بیماری قلبی شما میشود.
🔹️تغییر رنگ یا تورم در نواحی خاص میتوانند با عوارض جدی قلبی مرتبط باشند.
1- تغییرات در رنگ پوست
2- تودههای زرد رنگ روی پوست
3- پوست حفره دار روی پاها و مچ پا
4- خارش و پاهای ملتهب
5- ضایعات قرمز
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
⬅️ #یبوست و درمان آن
🔘 #علائم_یبوست :
🔸 روزی یک بار دفع
🔹 #مدفوع سفت و خشک
🔸 زور زدن زیاد در حین #اجابت_مزاج
🔹 احساس تخلیه ناقص
🔸 سفت شدن اطراف ناف
✅ برخی از مسهلها و ملیّن ها:
🔹 دو قاشق #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین قبل یا بعد غذا
🔸 مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار
🔹 دم کرده دو قاشق #سنا_مکی و یک قاشق #گل_محمدی شب هنگام خواب سه روز درمیان (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم میآورد)
🔸 مصرف #گلابی
🔹 استفاده از دانههای لعاب دار ( #اسفرزه ، #تخم_شربتی ، #تخم_ریحان ، #بارهنگ )
🔸 استفاده از #سبوس_برنج یا #گندم در غذاها یا به صورت #دمنوش
🔹 تحرک (روزی نیم ساعت #پیاده_روی )
🔸 استفاده از #سبزی و #میوه
🔹 مصرف غذاهای آبکی ( #آش و #آبگوشت و #اشکنه و ...)
🔸 مصرف چند عدد #زیتون
🔹 هفت عدد #انجیر خیس شده در #گلاب
🔸 روزی هفت عدد آلو
🔹 #سودابر
🔸 #ملین
base.apk
12.05M
👌سلام، گوشیتون رو توی سی ثانیه به قلم قرآنی تبدیل کنید!
📚برنامه ی «قلم قرآنی هُدی» رو از فایل بالا نصب کنید و از قرائت قرآن با صفحه ی عثمان طه با صوت ۳۰ قاری بین المللی لذت ببرید.
علاوه بر اون از تفسیر المیزان، نمونه، نور، و تفسیر روایی برهان هم میتونید استفاده کنید.
ضمن اینکه ترجمه ی گویا هم داره و امکانات دیگه ای که باید خودتون تجربه کنید.
برای نصب فقط کافیست فایل بالا را نصب کنید
التماس دعا
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴علت پراکندگی داروها
🔴علت انتخاب داروهای ساده
🔴تاثیر داروی بومی؟؟؟
🔺اين كليپ را انتشار دهید
📚:حکیم خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔹فوائد سيد ميوه ها در روایات
۱.انسان گرسنه را سیر می کند
۲. انسان سیر را گرسنه میکند (بازکننده ی اشتها)
۳. خوشبو و پاک کننده ی دهان
۴.برطرف کننده ی بدبویی دهان و بازدم
۵.نفس را خوشبو می کند
۶.تقویت کننده و پاک کننده ی معده
۷.زیاد کننده ی آب منی و تقویت کننده ی جنسی
۸.سیری مفرط را درمان می کند
۹.فرزند را زیبا می کند(قبل و بعد از بارداری،پدر و مادر مصرف کنند)
۱۰.باز کننده ی زبان(درمان باز نشدن زبان بچه ها)
۱۱.رشد و بلوغ بچه را سرعت می بخشد
۱۲.تقویت کننده ی ذهن و حافظه
۱۳تقویت کننده ی قلب
۱۴.بیماری را دفع می کند
مجله طب اسلامی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بیماری #عشق
♻️ قدرت #سخن_بد
«قل اعوذ برب الناس ... من شر الوسواس الخناس»
#حکیم_حسین_خیراندیش
@TebNew
🔶🔹نسخه ضد بواسیر
🔹وبیرون زدگی بواسیر
💥پرهیز از سودا زاها وبلغم زاها،نشستن زیاد
☀️خوراک رایج ایشان خوراکی های گرم وتر باشد مانند قیمه.قورمه.آبگوشت.آش جو.و...
🔹پوست گردو پوست ریشه انار رو نیم کوب کنید 100 گرم از این رو با 200 گرم روغن زیتون بمدت ده دقیقه آرام بجوشه روزی سه بار به موضع بزنید.
🔹اگرقویتر میخواهید گوگرد 5 گرم با 40 گرم روغن زیتون 5 دقیقه بجوشد صاف شود روزی یک تا دوبار به موضع زده شود.
🔹اگر بصورت کرم میخواهید درحالت گرما مقدار کمی موم مخلوط کنید.
🔹 و روزی یک بار هم سه دانه آلوبخارا بهمراه 7 عدد انجیرخشک با ابگرم میل کنید.
☀️روزی دو تا سه بار آجر را خوب گرم کنند و روی آن بنشینند.
⚡️لینت مزاج بیمار حفظ شود وهرگز یبوست نداشته باشد.
🔸در شدت بیرون زدگی مقعد بادکش شکم جهت ایجاد نیروی منفی پیشنهاد میگردد.
🔶🔹توصیه های طب سنتی برای
🔹قاعدگی دردناک
1️⃣ #عدم_استحمام در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سرد
2️⃣ خودداری از مصرف #سردیجات مثل ماست، دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی
3️⃣ #روغنمالی شکم با روغن زنجبیل
4️⃣ قراردادن کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم
5️⃣ استفاده از آب گرم برای شستشو
6️⃣ #بستن ناحیه شکم، کمر و پهلوها با شال
7⃣ بادکش شکم فقط در اوایل قاعدگی
🖼 آویشن + نمک دریا .
🌿 باد معده و باد زیر شکم را طرد می کند .
🌿 راه بسته شده را باز می کند .
🌿 بلغم را می سوزاند .
🌿 آب را سر ریز می کند .
🌿 بدن و دهان را خوشبو می کند .
🌿 معده را نرم می کند .
🌿 درد قلب را برطرف می کند .
🌿 سبب نعوظ میشود .
🌺🍃
چرا هرشب راس یک ساعت خاص از خواب بیدار میشویم ؟
⏰ساعـت 1-11
⇠ این احتمال وجود دارد شما به سنگ صفرا مبتلا باشید یا میزان چربی که مصرف میکنید زیاد باشد ( روغنهای سالمتری مصرف کنید)
⏰ساعـت 3-1
⇠ درگیری کبد با مواد آلوده و سمی (باید آب بیشتری بخورید ) همچنین میتواند بخاطر عصبانیت و احساسات منفی هم باشد
⏰ ساعـت 5-3
⇠ وجود احساسات منفی مانند غم و اندوه و یا رژیم غذایی نادرست
⏰ساعـت 7-5
⇠ عملکرد نامناسب در روده بزرگ و یا مشکلات روحی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥معجزات نفس عمیق
✍حکیم خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه
♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک
توصیهها:
۱. پرهیز از گوشت گاو، فستفودها، ادویه تندوتیز، ترشیها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سسها، چای پررنگ، شوریها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و...
و در عوض مصرف خوردنیهای گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخممرغ عسلی، شیرینیهای طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و...
۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوریجستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز
۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آشها، آبگوشتها، کلهپاچه و... به جهت قویشدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال
۴. کاهش فعالیت جنسی
۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكانهای سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری کشیدن
۶. دوریجستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید
۷. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص
۸. بوئیدن عطرها و گلهای خوشبوی ملايم و مناسب مزاج
۹. حمام یكروز درميان با آب نيمگرم و چربکردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام
۱۰. ورزش معتدل، بیشتر از تابستان
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew