﷽ 💐 از امام رضا علیه السلام : 👌 بهترین غذاها در تابستان : 🍇 #میوه 🥛#شیر 🍃 #سبزی‌ ها 🥃 انواع #نوشیدنی ‌های حلال (گیاهی) 🍗مصرف #گوشت در این فصل #مناسب_نیست. 👈چون سموم آن به واسطه عرق فراوان هم #دفع_نمی‌شود. 🍷مصرف انواع #ترشی ‌ها نیز برای دفع صفرا #مفید است. ✅ و نیز از آن حضرت آمده است؛ در فصل تابستان: 🛁 #حمام با آب سرد در صبح و عصر #مفید است. 👈 به شرطی که #بلافاصله پس از کار یا پس از خوردن غذا #نباشد. ❌ نکته : برای بلغمی مزاج ها توصیه نمیشود. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

غذا فقط شامل خوردنی ها نیست بلكه هر چیزی كه نفس ما دریافت می كند یا خود نفس تولید میكند و دوباره مصرف كند، #غذا است. پس همة #خوردنی ها، #نوشیدنی ها، #گفتنی ها، #شنیدنی ها ، #پوشیدنی ها، #انس و #ارتباطات با دیگران، #معنویات، #مطالعه كتب واطلاعات، #دیدنیها، #اعمال ورفتار اخلاق ، #افكار..و #نیت ها، #موسیقی، #فیلم، #قرآن خواندن و...غذا هستند‼️ 🍃هرچیزی كه نفس ما دریافت وتولید میكند درواقع غذای جسم وروح ما ست🍃 حال اگر همه اینها #طیب باشند انسان میشود #معصوم وهر چقدر غیر طیب باشد به هما ن نسبت شیطانی وغیر الهی میشویم.👹👿 🍃پس اگر خوب فكر كنیم ما چیزی نیستم بجز غذایی كه نفس ما دریافت میكند.ودر میان این غذاها 👌نیتها و👌اعتقادات #بالاترین_تاثیر را در #كمال یانقص ما دارند‼️ ___________________ 👌مراقب غذای روح و جسم خود باشید😊🌸 جهت تهیه محصولات ارگانیک و مطمئن میتوانید در کانال زیر عضو شوید🔰 ✅ @foroshgaheslami14

✅چه کنیم تا بیمار نشویم؟ ⬇️با انجام این دستورات بیش از ۷۰ درصد بیماری های رایج به سراغ ما نخواهند آمد ✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد: 1⃣ #آب_سالم ❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار 👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب 2⃣ #نان_سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید 👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار 3⃣ #قند و #شکر سالم ❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر 👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر 4⃣ #نمک_سالم ❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده 👌استفاده از #نمک_دریا 5⃣ #روغن_سالم ❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار 👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد 👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی 6⃣ #نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی 👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی و سرکه انگبین ✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: 👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی ❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی 👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله ❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته 👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی ❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود 👌استفاده از #لبنیات سالم محلی ❌اجتناب جدی از مصرف #دارو 👌مراجعه بیشتر به طبیب اسلامی ❌اجتناب از داروهای شیمیائی #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سلامتی_ارزان #لذت_محصولات_طبیعی #سبک_زندگی_اسلامی #ویزیت و‌مزاجشناسی #رایگان 🤚این کانال متعلق به شماست دوستان خود را دعوت کنید https://eitaa.com/tebolhosainas

🌸﷽🌸 امـام رضـا (علیه السلام) فرمودند : به درستی که #سلامتی و پایداری بدن به #غذا و #نوشیدنی است و فسادش نیز به آنهاست پس اگر آن دو را نیکو #تغذیه کنی بدن سالم می شود و اگر بد تغذیه کنی بدن بیمار می شود. 📚بحارالانوار ج۵۹ ص۳۱۶ https://eitaa.com/tebolhosainas

غذاهای عوارض دار و بیماری زا⬇️ ✅ممنوعیات عمومی غذا : مواردی که معمولا همه‌ افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از: #گوشت_گاو گوساله و مشتقات آن #سوسیس کالباس #مرغ و تخم مرغ صنعتی #چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائوهای سوپرمارکتی پنیر هنگام صبحانه #نوشابه، دلستر آرد سفید و صنعتی (نان رایج) #ادویه‌جات تند فلفل زنجبیل بیش از نیاز قند و شکر سفید و فرآورده های آن مانند شیرینی‌های تر و خشک مربا ، حلوا ، سوهان #انواع محصولات شرکتی و کارخانه ای #کلیه روغن‌های نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع و سرخ کردنی ، فست فود گوجه فرنگی، رب گوجه ، سس سیب زمینی ، ماکارونی ، ذرت تراریخته ، قارچ، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی ، کیوی و سردیجات میوه‌های کال و نارس #میوه در غیر فصل برداشت مثلا میوه تابستانی در زمستان آب‌سرد و یخ ، میوه یخچالی ، بستنی و فالوده بسیار #نوشیدنی و مایعات ۲۰ دقیقه قبل از غذا در بین غذا تا نیم ساعت بعد از غذا #لبنیات پاستوریزه بطور کل شیر ، ماست ، دوغ ، کشک ، پنیر ، خامه ، سرشیر https://eitaa.com/tebolhosainas

اولین و بزرگترین گام برای سلامتی، #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار می‌گیرد: 1⃣ #آب_سالم ❌ اجتناب از مصرف آبهای کلردار و وایتکس دار و فلورایددار و آب معدنی بازار. ✅ استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب. 2⃣ #نان_سالم ❌اجتناب از مصرف نان های سفید ✅ استفاده از نان سبوسدار با آرد کامل. 3⃣ قند و شکر سالم ❌ اجتناب از مصرف قند و شکر سفیدِ چغندر ✅ استفاده از قند، شکر و نباتِ نیشکر 4⃣ #نمک_سالم ❌ اجتناب از مصرف نمک یددار تسویه شده ی بهداشت. ✅ استفاده از نمک طبیعی معدن و دریا. 5⃣ #روغن_سالم ❌ اجتناب از مصرف روغنهای صنعتی و تراریخته ی بازار. ✅ استفاده از روغن زیتون، روغن ارده کنجد، روغن زرد گاوی، روغن شحم گاوی، روغن دنبه گوسفندی 6⃣ #نوشیدنی سالم ❌ اجتناب از مصرف چای سیاه و سبز، خصوصاً خارجی ✅ استفاده از دمنوشها و چای های طبیعی سالم و ایرانی 🔰 موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد: ✅ استفاده مداوم از عسل طبیعی ❌ اجتناب از مواد غذایی صنعتی ✅ استفاده از گوشت گوسفند به جای گوشت گوساله ❌ اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته. ✅ مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی. ❌ اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود ✅ استفاده از لبنیات سالم محلی ❌ اجتناب جدی از مصرف خودسرانه دارو. https://eitaa.com/tebolhosainas

غذاهای عوارض دار و بیماری زا⬇️ ✅ممنوعیات عمومی غذا : مواردی که معمولا همه‌ افراد از مصرف آن باید پرهیز کنند عبارتند از: #گوشت_گاو گوساله و مشتقات آن #سوسیس کالباس #مرغ و تخم مرغ صنعتی #چای سیاه و سبز، نسکافه، قهوه، کاکائوهای سوپرمارکتی پنیر هنگام صبحانه #نوشابه، دلستر آرد سفید و صنعتی (نان رایج) #ادویه‌جات تند فلفل زنجبیل بیش از نیاز قند و شکر سفید و فرآورده های آن مانند شیرینی‌های تر و خشک مربا ، حلوا ، سوهان #انواع محصولات شرکتی و کارخانه ای #کلیه روغن‌های نباتی هیدروژنه و غیر هیدروژن مایع و سرخ کردنی ، فست فود گوجه فرنگی، رب گوجه ، سس سیب زمینی ، ماکارونی ، ذرت تراریخته ، قارچ، فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی ، کیوی و سردیجات میوه‌های کال و نارس #میوه در غیر فصل برداشت مثلا میوه تابستانی در زمستان آب‌سرد و یخ ، میوه یخچالی ، بستنی و فالوده بسیار #نوشیدنی و مایعات ۲۰ دقیقه قبل از غذا در بین غذا تا نیم ساعت بعد از غذا #لبنیات پاستوریزه بطور کل شیر ، ماست ، دوغ ، کشک ، پنیر ، خامه ، سرشیر https://eitaa.com/tebolhosainas