🔰 بهترین راهکار جهت کنترل و رفع چربی خون و چربی کبد تحرک و فعالیت است 🔸روغن مصرفی اصلاح شود، ولی تا می‌توانید به حداقل برسانید..، چون نیازمند این هست که حتما تحرک داشته باشید 🔸 ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه و شب‌ها قبل از خواب سیب زرد با پوست بخورید 🔸 نرمش، ورزش و پیاده‌روی که به تعریق بی‌انجامد داشته باشید (حداقل ۳ بار در هفته نیم ساعت) 🔸 بعد از غذاهای چرب به هیچ عنواب آب و نوشیدنی‌های دیگر نخورید چربی_خون چربی_کبد @tebosalamat1200

❇️اینم یه هدیه ناب برای افراد دوست داشتنی کانال👇👇👇👇👇

تغذیه اسلامی کتابی کامل در زمینه تغذیه اسلامی بر گرفته از آیات و روایات🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 @tebosalamat1200

🌹تمرينات براي رهايي از #گردن_درد @tebosalamat1200

یکی از تمرینات ضروری برای کاهش گودی کمر (کشش عضله رکتوس فموریس ) #گودی_کمر @tebosalamat1200

❇️ #آرتروز_گردن و کمر سویق جو مرکب یک حجامت کنید و به اولین خونی که در حجامت می گیرند نگاه کنید داروی ترکیبی استخوان ساز دو هفته بدون بالشت بخوابید روغن مالی با پماد مفاصل (سنام) برای درد دست چرب کردن با روغن بنفشه پایه زیتون سویق گندم تامین کلسیم 👇👇👇👇👇👇 سویق کامل سویق سنجد کامل (پوست و گوشت و هسته) بادام روزانه ۱۴ عدد دانه دانه جویده شود یا با همین ۱۴ بادام و آب و عسل شیربادام درست کرده و میل شود روزانه ۷ عدد انجیر ، ۷ عدد زیتون داروی استخوان ساز گوشت کبابی گوسفند شیرعسل برگ چغندر کشک (اشکنه کشک با گردو و روغن زرد و نعنا) کمر و گردن رو باید هرشب روغن مالی کنید و خرما+دنبه+زنجبیل ۳شب روش ببندید و پلاستیک بکشید داروی صاف کننده خون و مصرف سرکه+روغن زیتون بعد از غذا و حجامت هم بسیار موثر است @tebosalamat1200

در مسجد مقدس جمکران نایب الزیاره همه عزیزان هستیم. کانال آموزشی طب وسلامت 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

چرا نمی خوابید؟ دلیل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی به خشکی مغز باز می گردد؛ وقتی مغز به اندازه کافی رطوبت نداشته باشد، بی خوابی ایجاد می شود. خشکی مغز می تواند همراه با گرمی یا همراه با سردی باشد. بی خوابی که به دلیل خشکی و گرمی ایجاد می شود، به این شکل است که فرد در ابتدا نمی تواند به راحتی به خواب برود و نزدیک سحر احساس خواب برای فرد ایجاد می شود. @tebosalamat1200

طرز تهیه فالوده سیب: ۲ عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به ان اضافه می کنیم، بهتر است این فالوده با سیب زرد یا سیب گلاب تهیه شود و ترجیحا از سیب قرمز و مخصوصا سیب سبز استفاده نشود. در فصل به، میتوان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد. به بیمارانی که تپش_قلب ، افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد. حتی در دوران بارداری نیز میتوان  از این فالوده برای تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ جنین نیز می باشد. @tebosalamat1200

اگر اهل خوردن چای کیسه‌ای هستید تماشا کنید و مراقب باشید! #چای_تی_بگ @tebosalamat1200

❇️افرادی که چای دوست دارند چایی ایرانی با چاشنی میخک یا هل .یا دارچین یا زنجبیل یا خولنجان خودم هل را می‌پسندم چون طعم خوبی داره و مقوی قلب است و گرمای بالایی مثل زنجبیل نداره🤔🤔🤔

دررفتگی استخوان سرشانه وجاانداختن آن @tebosalamat1200

❇️ #سرماخوردگی در فصول گرم مثل تابستان نشان دهنده پایین بودن سطح ایمنی بدن کودکان است! 🌱معمولا سرماخوردگی ای که در فصول گرم برای کودکان اتفاق می افتد به علت ضعف سیستم ایمنی است. ✍بهترین راه درمان و پیشگیری از این اتفاق: 🌱شربت تخم شربتی+خاکشیر+لیموترش تازه+عسل را در طول روز به کودک بدهید. 🌱این شربت نه تنها از سرماخوردگی پیشگیری میکند، بلکه ضد عطش، اشتهاآور، استخوان ساز، ضدکمخونی، تقویت کننده بنیه بدنی کودک در تابستان است @tebosalamat1200

ماساژ ساده برای گرفتگی گردن عالی 🌱🌱🌱🌱🌱🌷🌷🌷 @tebosalamat1200

رایحه درمانی #رایحه @tebosalamat1200

🔺تعداد سرنگ تزریقی دیابت در یکسال 😱منفعت شرکت های فروش دارو جنایتی بنام شیوع بیماری هاست 👌سبوس آرد را برگردانید، نه اینکه روی آرد سفید، بنویسید سبوسدار! @tebosalamat1200

❇️ مکالمه‌ی تلفنی زیاد ممنوع ♻️ بیش از ۱۵ دقیقه مکالمه با #تلفن_همراه با توجه به تابش الکترو مغناطیسی موبایل و امواج آن موجب افزایش حرارت غیرطبیعی در سر می‌شود. این حرارت غیرطبیعی موجب سوختن و رسوب خون در عروق سر و صورت شده و بیماری‌هایی از قبیل وزوز گوش، درد دندان ، فلج عصب بِل و ... را پدید می‌آورد‌. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید @tebosalamat1200

❇️چی بخوریم حافظمون زیاد بشه؟؟؟ همیشه ب خوردن نیست!!! چ کار کنیم حافظمون زیاد بشه؟؟؟؟؟ 💫با شانه کردن خیلی راحت تر حافظه را افزایش دهید 💫شانه کردن مو باعث افزایش گردش خون در مغز ،کاهش بلغم و افزایش حرارت مغز می شود.ب مدت نیم ساعت. 💫از شانه چوبی استفاده کنید @tebosalamat1200

💖اگر این مشکلات را دارین جهت مشاوره پیام دهید.👇👇👇 1- مفقود شدن اشیاء و دوباره پیدا شدن آن ها. 2- احساس قدرت بالای روحی. 3- بیماری صرع. 4- تشنج عصبی فاقد دلایل پزشکی. 5- جنون بی دلیل دائمی و یا موقت. 6- افسردگی. 7- تمایل به تاریکی و گریز از نور. 8- علاقه زیاد به خوردن پیاز و یا مرکبات. 9- پیچیده شدن بوی پیاز در فضای محل. 10- شنیده شدن صداهای فاقد منشاء و عجیب و غریب. 11- وجود آثار خراش، کبودی، زخم و کوفتگی در بدن پس از بیدار شدن از خواب. 12- توهم و استرس بسیار زیاد در تاریکی و یا تنهایی 13- تردد غیر عادی و شنیده شدن مداوم صدای سگ و یا گربه در محل 14- دعوا و اختلافات شدید در بین ساکنین محل 15- احتلام (ارضاء جنسی) در خواب 16- مشکلات در حالات عادات بانوان 17- سقط جنین بدون علت پزشکی 18- عدم دارا بودن خواستگار در بانوان و یا بر هم خوردن های بی دلیل عقد و عروسی 19- اختلافات بی دلیل میان همسران 20- پرخاشگری و یا زود رنجی این مختصری بودکه بعرضتان رساندم البته علائم هرسحری جداگانه است ولی درکل هرسحری که باشه واگرشخصی 4 یا 5 نشونه فوق روداشته باشه مشخص میشودکه درمعرض جادوقرارگرفته وبایدتوسط اهل علم بررسی بشه. 🌹توجه شود علت اصلی تاخیر در ازدواج،بسته شدن بخت، با آنکه خواستگار زیاد دارن، اختلافات بی دلیل و درگیری خانوادگی، سنگینی فضای منزل بیماری و استرس بدون دلیل، عدم وجود خیر وبرکت در درآمد و کسب وکار، از دلایل اصلی طلسم های شیطانی می باشد یا وجود جن عاشق، جهت مشاوره پیام دهید👇👇👇👇👇 @Ahmad8846 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 @tebosalamat1200

😴 بهترین اوقات خواب: ❇️ دو زمان مناسب برای خواب داریم: 🔹 ۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری می‌کند. 🔹۲_ خواب اول شب: که از ساعت ۱۰ تا ۱ بامداد است. این خواب سبب تجدید قوای بدن و دفع سموم و فضولات بدن می‌شود. نیمه دوم آن از نیمه شب تا یک ساعت مانده به اذان صبح است. @tebosalamat1200

🔹لکه بینی رحم زنان و دختران 🟢 اختلالات قاعدگی: لکه‌بینی ❇️ انواع لکه‌بینی عبارتند از: 🔹 ۱_ لکه‌بینی قبض یا قبل از قاعدگی: در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکه‌بینی می‌شود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعده‌آور بدهیم تا لکه‌بینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. می‌توانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم. 🔹 ۲_لکه‌بینی بعد از قاعدگی: خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمی‌شود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکه‌بینی داشته باشد. برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران می‌دهیم ولی اگر لکه‌بینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه می‌کنیم. 🔹 ۳_ لکه‌بینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکه‌بینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکه‌بینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود. 🔹 می‌توان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد. 🔹 برای قطع خونریزی ولکه بینی می‌توانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده و استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند @tebosalamat1200

❇️"بادام درختی" تقویت کننده ی اعضاء رئیسه‌ی بدن (قلب، مغز و کبد) 💢 بادام رو میشه به روش های زیر مصرف کرد: ✅ حریره بادام ✅ شیر بادام ✅ مغز بادام ✅ خورش فسنجان بادام روزانه ۷ الی ۱۴ عدد برا کم خونی عالیه @tebosalamat1200

❇️سردرد 🔰 برای درمان #سردرد از موارد زیر تا حد امکان دوری کنید 👇 1️⃣خواب زیاد بخصوص در روز 2️⃣غذاهای نفاخ (حبوبات خیس نخورده، سیر و پیاز خام، تربچه، پیازچه، تره، شاهی) 3️⃣دیرهضم (انواع فست فود، گوشت گاو...) 4️⃣ترشیجات (مخصوصاً سرکه) و هرچه ترش است 5️⃣مصرف بیش از حد خرما، گردو یا شیرینیهای غیرطبیعی 6️⃣غذاهای تند و پر ادویه، شنبلیله، فلفل، زنجبیل، زنیان 7️⃣اسباب به وجود آورنده سردرد مثل راه رفتن در آفتاب، قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد ، حمام گرم، حرکات جسمانی شدید، خشم و غضب، جیغ و داد، گوش دادن به صداهای ناهنجار و بلند، بوییدن بوهای گرم یا سرد. @tebosalamat1200

✅خواص معجون سیاه‌دانه و عسل:(دوسین) 1-از اصلی‌ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 2- برای درمان سرماخوردگی‌های پی در پی مفید است. 3-در درمان تب‌های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. 4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می‌کند. 5- برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 6- مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش‌های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش‌های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش‌های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد. 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل‌های روده دارد. 8- نفخ معده و دل دردهای ناشی از آن را درمان می‌کند. 9- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. 10- برای بهبود بیماری‌های پوستی پیسی و لک مفید هست. 11-می‌تواند سنگ‌های کلیه و مثانه را از بین ببرد. در بیماران دچار به دفع پروتئین کاربرد دارد. @tebosalamat1200

شهادت حضرت امام هشتم علی ابن موسی الرضا علیه السلام را تسلیت عرض می نماییم کانال آموزشی طب وسلامت 🖤🖤🖤🖤