750.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرکت عالی جهت کاهش سر درد
#سردرد
@tebosalamat1200
1.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رهایی از سر درد و دندان درد با طب سنتی چینی
#سردرد
@tebosalamat1200
1.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رهایی از سر درد و دندان درد با طب سنتی چینی
#سردرد
@tebosalamat1200
هدایت شده از طب و سلامت
2.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️سردرد
🔰 برای درمان #سردرد از موارد زیر تا حد امکان دوری کنید 👇
1️⃣خواب زیاد بخصوص در روز
2️⃣غذاهای نفاخ (حبوبات خیس نخورده، سیر و پیاز خام، تربچه، پیازچه، تره، شاهی)
3️⃣دیرهضم (انواع فست فود، گوشت گاو...)
4️⃣ترشیجات (مخصوصاً سرکه) و هرچه ترش است
5️⃣مصرف بیش از حد خرما، گردو یا شیرینیهای غیرطبیعی
6️⃣غذاهای تند و پر ادویه، شنبلیله، فلفل، زنجبیل، زنیان
7️⃣اسباب به وجود آورنده سردرد مثل راه رفتن در آفتاب، قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد ، حمام گرم، حرکات جسمانی شدید، خشم و غضب، جیغ و داد، گوش دادن به صداهای ناهنجار و بلند، بوییدن بوهای گرم یا سرد.
@tebosalamat1200
❇️عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده
🔶مزاج این عرق سرد و تر است.
🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد.
🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید.
⛔️موارد ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک:
کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل سرماخوردگی، آنفولاآنزا و آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند.
@tebosalamat1200
6.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️معنویت درمانی
🌸نماز دلتنگی
🌸درمان سردرد با معنویت و نماز با دستور آیت الله مصباح
#سردرد
#معنویت
#سلامتی
@tebosalamat1200
@tebosalamat1200
@tebosalamat1200
🤕#سردرد در ماه رمضان ناشی از بیماری‌های معده
❇️اشخاصی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند مثل افرادی که معده ضعیف دارند هم در ماه رمضان به علت تغییر برنامه غذایی امکان دارد به سردرد مبتلا شوند، بنابراین درمان این نوع سردرد با توجه به مشکل زمینه‌ای متفاوت است
🌷🌸🌱
❇️ اگر سر درد با حالت تهوع، تلخی دهان و بی اشتهایی همراه باشد با نوشیدن شربت سکنجبین یا مصرف ۲ تا سه عدد آلو نیم ساعت قبل از غذا این عارضه برطرف می‌شود.
🌷🌸🌱
#ماه_رمضان #افطاری #سحری #روزه #روزه_داری #سردرد #سینوزیت #سردرد_میگرنی #سردرد_عصبی
@tebosalamat1200
@tebosalamat1200
💢درمان سر درد بدون دارو!
🔸برای افرادی که دوست ندارند داروی مسکن مصرف کنند فشار دادن بین دو ابرو کمک میکند تا سردرد و اضطراب را کاهش دهند. این نقطه را به آرامی با انگشت وسط تا ۳۰ ثانیه فشار دهید بعد از این کار فورا احساس سردرد تان تسکین پیدا میکند
+ اگر درد ادامه داشت، ۵ دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را ۳۰ ثانیه تکرار کنید.
#سردرد
🍃🌹🍃
@tebosalamat1200