تا یک ساعت پس از خوردن #سحری نخوابید. معده درخواب فعالیتی ندارد،وقتی بلافاصله میخوابیدغذاها درمرحله هضم هستند وباعث گندیدن غذا در معده، بروزمشکلات گوارشی وبوی بد دهان میشود https://eitaa.com/joinchat/3229352153C3128ebda80

🤕#سردرد در ماه رمضان ناشی از بیماری‌های معده ❇️اشخاصی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند مثل افرادی که معده ضعیف دارند هم در ماه رمضان به علت تغییر برنامه غذایی امکان دارد به سردرد مبتلا شوند، بنابراین درمان این نوع سردرد با توجه به مشکل زمینه‌ای متفاوت است 🌷🌸🌱 ❇️ اگر سر درد با حالت تهوع، تلخی دهان و بی اشتهایی همراه باشد با نوشیدن شربت سکنجبین یا مصرف ۲ تا سه عدد آلو نیم ساعت قبل از غذا این عارضه برطرف می‌شود. 🌷🌸🌱 #ماه_رمضان #افطاری #سحری #روزه #روزه_داری #سردرد #سینوزیت #سردرد_میگرنی #سردرد_عصبی @tebosalamat1200 @tebosalamat1200

روزه بدون سحری به کاهش وزن منجر نمی‌شود!❌ 🔸برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی‌شود بلکه اضافه وزن را در پی دارد. #سلامت #سحری 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200