❇️صبح ها خرمابخورید ! #کم_خونی #لاغری #چاقی 🧆🌴کسی که بامعده خالی خرما میخورد، کمتر دچار کم‌خونی میشود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود. اگر خرما را با آب یا خیار همزمان مصرف کنید باعث افزایش وزن مفید میشود مخصوصا در فصل سودا زا پاییز عالیه @tebosalamat1200

لاغری سریع بدون نیاز به عمل جراحی حتما بشنوید. #لاغری 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔹چربی خون چه علایمی داره؟ 👈 سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان آبغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود. #طب سنتی #لاغری #دمنوش 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200

🔰عادتهای که باعث بزرگ شدن شکم میشوند 0️⃣ الکل 1️⃣ کم خوابی 2️⃣ دیر شام خوردن 3️⃣ دریافت ناکافی پروتئین 4️⃣ استرس،ضعف اعضاب 5⃣ نوشیدن منظم نوشابه و دلستر 6⃣سردی شدن معده #چاقی #لاغری 🌾نشردهید 🍃🌹🍃 @tebosalamat1200