✅ #خروپف
-هرشب قبل از خواب روغن بنفشه پایه کنجد داخل بینی بچکانید.
غرغره آب نمک رقیق و عسل.
-برگ کلم را بجوشانید و آب آن را با سرکه خانگی مخلوط و شب موقع خواب غرغره کنید.
-انفیه اسلامی
- ماساژ گلو با روغن سیاهدانه + روغن زیتون.
- نوره به گلو .
- حجامت زیر چانه .