🔴 مضرات سفیدهی تخممرغ
♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیدهی_تخممرغ گفته شده و #زردهی آن را مذمت میکنند.
قابل توجه علاقمندان به طب ایرانیاسلامی، سفیدهی تخممرغ :
1. #غلظت_خون را افزایش میدهد.
2. باعث #چاقی بدن میشود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمیگردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساختهاند فرو میریزد).
3. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق میشود.
4. و #طبیعت آن سرد و تر است.
🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پستهای بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.
🍒 @tebsonati230
🔴 مضرات سفیدهی تخممرغ
♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیدهی_تخممرغ گفته شده و #زردهی آن را مذمت میکنند.
قابل توجه علاقمندان به طب ایرانیاسلامی، سفیدهی تخممرغ :
1. #غلظت_خون را افزایش میدهد.
2. باعث #چاقی بدن میشود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمیگردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساختهاند فرو میریزد).
3. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق میشود.
4. و #طبیعت آن سرد و تر است.
🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پستهای بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.
🍒 @tebsonati230
💠 تدابیر فصل زمستان:
❌ مصرف غذاهای سرد و تر و البته مولد #بلغم به ویژه در شبها و در افراد سرد و تر و در سن سردی و تری یعنی بزرگ تر از 60 سال ممنوع است.
✅ در #کهنسالان خوردن چند عدد انجیر خیسانده در آب در طول روز مفید است
🏃🏻 #ورزش ، خصوصا در افراد رطوبتی و افراد بلغمی و سرد و تر توصیه میشود .
🚫 از #خوابیدن و راه رفتن بر روی #سرامیک و سنگ خودداری شود .
🛌 در موقع خواب جوراب پشمی به پا کنید و سر و گردن را بپوشانید
✅ استفاده از کرسی توصیه میشود .
🍲 قبل از خروج از منزل غذای گرم (هماز نظر طبع و هم دما) و مطابق با مزاج مصرف شود .
🔰 در هنگام خروج از منزل دهان و سر و گردن پوشانده شود و بعد از بازگشت به منزل ناگهان خود را به بخاری نزدیک نکنید!
🍒 @tebsonati230
🔴 مضرات سفیدهی تخممرغ
♻ امروزه شاهد این هستیم که خیلی مدح #سفیدهی_تخممرغ گفته شده و #زردهی آن را مذمت میکنند.
قابل توجه علاقمندان به طب ایرانیاسلامی، سفیدهی تخممرغ :
1. #غلظت_خون را افزایش میدهد.
2. باعث #چاقی بدن میشود، البته از نوع #بلغم، نه عضله(بنابراین #بدنسازان توجه داشته باشند که به عضلات آنها چیزی اضافه نمیگردد و بلافاصله بعد از ترک ورزش همه آنچه به ظاهر ساختهاند فرو میریزد).
3. موجب #چربی_کبد و #گرفتگی_عروق میشود.
4. و #طبیعت آن سرد و تر است.
🔸 نکته: #خواص_زیادی نیز دارد که ان شاءلله در پستهای بعدی به چندتای آن اشاره خواهیم کرد.
🍒 @tebsonati230
تهوع قبل از پریود
این مشکل ناشی از #بلغم اضافی
🔷ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده
🔷کاهش جدی سردیها مخصوصا لبنیات
🔷شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با یک قاشق مرباخوری عسل
به غیرزمان پریودی(120 شب)
🔷از ترکیب زیر روزی یک قاشق مرباخوری میل گردد.(4ماه)
(سه واحدعسل+یک واحد سیاه دانه نیم کوب)
🔷از ترکیب(زنجبیل+دارچین) روزی یکبار دم کرده و بخورید(40 شب
🍒 @tebsonati230
#حدیث
🔹 #پیامبر_اکرم (ص):
#زیتون و روغن زیتون بخورید که سودا و
صفرای زیادی را پاک کرده و #بلغم
را از بین می برد. #اعصاب را تقویت
کرده، خستگی را از بین می برد و
خوش اخلاقی می آورد. #خون را پاک
کرده و #غم را می زداید.
📚مكارم الأخلاق / 190
🍒 @tebsonati230
برخی تشنگی های غیر واقعی
🔻بخاطر وجود خلط نامناسبی چون #بلغم لزج در معده ،
🔻یا خوردن غذایی با مزاج سرد ( ماهی ، کله پاچه ، ... ) هستند.
🔻چنین تشنگی هایی با نوشیدن آب ، زیاد می شوند و راه رفع آنها ، آشامیدن کمی آب گرم با چیزهای گرمی چون #عسل یا #زنجبیل پرورده است .
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
🍒 @tebsonati230
🌀 #مزاج_شناسی_بچهها
💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد و باید حجامت شود
⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد.
درمان عام: عسل و سیاه دانه
🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، میترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
🍒 @tebsonati230