‍ #زمستان #سرماخوردگی 💠امام رضا (ع): 🌸✨در فصل زمستان غفلتا از اطاق گرم به هوای سرد و آزاد قدم نگذارید و برای رهایی از مشکلات سرماخوردگی در ماههای سرد، #گل_ نرگس ببویید، بوییدن این گل را به طور دائم انجام دهید تا از شرّ سرما خوردگی در امان بمانید. 👈 همچنین استشمام #سیاه_دانه آدمی را از سرما خوردگی ایمن می دارد. 🍒 @tebsonati230

#غذا #جویدن #هضم #نفخ #گوارش 🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل 20 تا 30 بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است 21 روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... 🍒 @tebsonati230

🔻 #خواب_رفتن_دست❗️ ❌علت : (غلظت خون+کمخونی فشار بر اعصاب که میتواند به علت جابجایی مهره ها باشد ※✩ #درمان : ●ترکیب #شوید پخته و عسل بمدت س(3 روز) درمانهای غلظت خون و کم خونی 🍒 @tebsonati230

آدم های مهربان🌷 از سر احتیاج مهربان نیستند آنها دنیا را کوچکتر از آن میبینند که بدی کنند ..! آنها خود انتخاب کرده اند که نبینند ..نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند ..! هزاران فریاد پشت سکوت آدمهای مهربان است ... سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید❤️ عصرتون بخیر🌸

🧮#خونساز 📌آبگوشت گوسفندی با #نخود خون ســـــاز بسیار خوبیست، و اگر در هفته 2 بار از آن مصرف شود به درمان #کم_خونی کمک می کند. 🍒 @tebsonati230

#گیاهان_دارویی #گل‌_گاوزبان ✅گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط ‌آور، مقوی تمام بدن و آرامش‌بخش و... 🍒 @tebsonati230

#زیتون #قند زیتون🍈 ✅خوردن برگ زیتون قند خون را کاهش می دهد ✅ضمادبرگ زیتون مانع ریختن فضولات به چشم می شود و برای اورام گرم پارگی پوست سر جوش ها و لک های پوستی مخملک مفید است. ✅روغن زیتون مقوی بدن و از پیر شدن پوست جلوگیری می کند. ❌مضرات: خوردن زیتون پرورده در آب و نمک به همراه غذا یبوست بی خوابی و لاغری را در پی دارد. 🍒 @tebsonati230

🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🙄 👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر 🍒 @tebsonati230

⚗#نفخ_شکم #زنیان، هل باد، #رازیانه، #زیره، سیاهدانه تخم گشنیز، بابونه ← همه مواد را مخلوط کرده، به مقدار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب دم کرده و بعد از غذا میل کنید. 🎈برای کودکان بهتر است، از #ناخنک، همراه با #ترنجبین و گز علفی به صورت دم کرده استفاده شود. 🍒 @tebsonati230

🌹#گلاب 🌸گلاب به علت خاصیت #قابضی که دارد، در پوستهایی با #منافذ باز باعث بسته شدن منافذ نیز گردیده و از جوش های صورت نیز تا حدی می کاهد. 👈 همچنین برای رفع شلی و #افتادگی و منافذ باز پوست می توان ترکیب گل محمدی و برگ #مورد را دریک لیوان آب جوشانده صاف نموده و روزی دو تا سه بار به صورت اسپری نمود 🔻از همین ترکیب جهت رفع تعریق زیاد و عرق سوختگی نیز میتوان بهره برد. 🍒 @tebsonati230

🌹خواص #خرما 🌸جلوگیری ازسختی رگها 🌸کاهش فشار خون 🌸جلوگیری از سکته قلبی 🌸جلوگیری از کم خونی 🌸ضدیبوست 🌸درمان و جلوگیری از زخم معده 🌸افزایش باروری مردان 🌸جلوگیری از سرطان 🍒 @tebsonati230

#گل_نرگس 🌺 پيامبر خدا(ص) می فرمایند : گل نرگس را ببوييد، هر چند در روز يک بار، هر چند در هفته يک بار هر چند در ماه یک بار هر چند در سال يک بار و هر چند در همه یِ عمر یک بار چرا كه در قلب هسته اى از ديوانگى، جذام و پيسى وجود دارد و بوییدنِ گلِ نرگس، آن را دور می كند...! 🍒 @tebsonati230