🔷 #سرمه_اثمد_در_طب_اسلامی 4️⃣ فایده چهارم : تقویت مژه های چشم ⬅️ امام باقر (ع) می‌فرمایند: «الاكتحال بالإثمد ... يشد أشفار العين» 👈یعنی «سرمه کشیدن با اثمد ... مژه‌ها را تقویت می‌کند» (8) . 5️⃣ فایده پنجم : برطرف کردن اشک زائد چشم ⬅️ امام صادق (ع) می‌فرمایند: «الإثمد ... يذهب بالدمعة» 👈یعنی «سرمه اثمد ... اشک (اشک زائد) را قطع می‌کند» (9) . 🍒 @tebsonati230

✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا 1. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم. 2. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم. 3. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. 4. مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... 5. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... 6. تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین... 7. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم. ________________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ________________ 🍒 @tebsonati230

✍پیامبر خدا(ص): هرکس غذای خود را با نمک آغاز کند و با نمک به پایان ببرد، از هفتاد و دو درد در امان می‌ماند. 📚دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ص۸۲ نمک دارای طبع گرم و خشک است و رطوبت و سرمای معده را از بین می‌برد. در نتیحه خوردن نمک باعث هضم بهتر غذا می‌شود 🍒 @tebsonati230

🍀 #بررسی_درمانی_قسط_در_طب_اسلامی #قسمت 3⃣ 🌱چکاندن چند قطره از روغن قسط شیرین در گوش برای رفع گرفتگی گوش مفید است. 🌱خوردن انگشت پیچ قسط شیرین با عسل برای رفع درد پهلو مفید است. 🌱خوردن قسط شیرین برای رفع درد مفاصل و تسکین سیستم عصبی مفید است. 🌱ضماد روغن قسط شیرین برای سیاتیک مفید است. 🌱خوردن قسط شیرین با عسل برای رفع خلط گلو و رفع بلغم مفید است. 🍒 @tebsonati230

#مرزه_در_طب_اسلامی قسمت 1⃣ 🌱مرزه از مصادیق گیاه آویشن به حساب می آید،از این رو خواص مشترکی با آویشن دارد. 🌱مرزه طبع گرم و خشکی دارد. 🌱ضد نفخ و باد زداست. 🌱گیاهی اشتهاآور است. 🌱تقویت کننده نیروی جنسی است. 🌱مصرف مرزه همراه با آب انجیر برای رفع سرفه و تنگی نفس مفید است. 🌱گیاه مرزه برای تسکین درد دندان مفید است. 🍒 @tebsonati230

✅خواص شگفت انگیز انار ✍سفارش شده است که انار را با پیه ی آن بخورید، از جمله فواید آن این است که معده را دبّاغی می کند و همینطور غذا را هضم و ترشی سوءِ هضم را دفع می کند. همچنین از پیه ی انار برای درمان کلفت شدن پلک چشم استفاده می کنند. خواص دارویی انار بسیار است؛ انار برای درمان سُرفه، رفع گرفتگی صدا، همچنین درمان جوش های دهانی و تورم لوزه مفید است. از انار برای درمان خاک خوری بویژه هنگام ویار استفاده می شود. انار شیرین برای رفع خارش پوست و آلرژی و همچنین درمان گوشت اضافی زخم ها بسیار مفید است. اطبّا از برگ انار در درمان کم خونی و ضعف شدید، درمان لاغری و تقویت کبد استفاده می کنند. 👈از امام صادق (ع) منقول است که فرموده اند: 《 هر کس هنگام خوابیدن انار بخورد تا زمانی که صبح را می رساند در امان است.》 🍒 @tebsonati230

🔅 #تقویت_کننده_های_عقل_در_طب_اسلامی 3️⃣1️⃣سیزدهمین تقویت کننده هلیله و شکر🍚 است، در رساله ذهبیه آمده: «ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم ثلاث هليلجات بسكر ابلوج.»[14] «کسی که می‌خواهد عقلش را زیاد کند، هر روز سه عدد هلیله با شکر بلوچستان بخورد.». 4️⃣1️⃣چهاردهمین تقویت‌کننده گوشت🍖 است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «اللحم ينبت اللحم ويزيد في العقل ومن ترك أكله أياماً فسد عقله»[15] یعنی «گوشت، گوشت می‌رویاند و عقل را زیاد می‌کند و کسی که چند روزی گوشت نخورد عقلش فاسد می‌شود.» 🍒 @tebsonati230

✅گرمای ملایم غذا مطلوب است. ✍اگر غذا ملایم باشد و گرمای شدید نداشته باشد، مطلوب و مستحب است. در روایت آمده است: امام صادق علیه السلام برای ما غذای گرم آورد و فرمود: قبل از سرد شدن بخورید؛ زیرا خوشمزه تر است. 📚 المحاسن، ج 2، ص 406 در روایت دیگر آمده است: السُّخُونُ‌ بَرَكَة. غذای گرم برکت دارد. 📚 المحاسن، ج 2، ص 406 غذای داغ و شدیداً گرم برکت ندارد؛ ولی غذایی که گرم است، اما داغ نیست، برکت دارد. این ترغیب در مصرف غذای گرم و تحذیر در مصرف غذای داغ، نشان می‌دهد مصرف غذای سرد هم تعریف زیادی ندارد و غذا باید گرم باشد. در روایات از غذای شدیدا گرم به آتش تعبیر شده است. بنابراین غذایی نهی شده است که خیلی گرم باشد. 🍒 @tebsonati230

✅خواص نعناع ✍نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است. نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید 🍒 @tebsonati230

🌹#گلاب 🌸گلاب به علت خاصیت #قابضی که دارد، در پوستهایی با #منافذ باز باعث بسته شدن منافذ نیز گردیده و از جوش های صورت نیز تا حدی می کاهد. 👈 همچنین برای رفع شلی و #افتادگی و منافذ باز پوست می توان ترکیب گل محمدی و برگ #مورد را دریک لیوان آب جوشانده صاف نموده و روزی دو تا سه بار به صورت اسپری نمود 🔻از همین ترکیب جهت رفع تعریق زیاد و عرق سوختگی نیز میتوان بهره برد. 🍒 @tebsonati230

✅مضرات نخوردن شام ✍ویرانی بدن از نخوردن شام شروع می شود. شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود. بر اساس روایات هر کس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. بر اساس روایات، کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز بر نمی گردد. در شب چیزی، ولو این که قطعه نان کوچکی باشد، تناول کنید. غذای شب، نیروی پیر و جوان است. غذای شب سودمندتر از غذای روز است. 💥چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود و هضم قوی تر می شود، برخلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمی شود. اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آن که به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود و آن را خشک و لاغر می کند. به همین دلیل است که هنگامی که معده خالی است، باعث کم خوابی می شود. 🍒 @tebsonati230

#غذا #جویدن #هضم #نفخ #گوارش 🔰جویدن صحیح غذا: ‌ ❇️هر لقمه غذا حداقل 20 تا 30 بار باید جویده شود. 🔹از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه می کند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری می کنند. ✔️بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود می گردند شاید ندانند اگر یک ماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال آن سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ 👌در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. 💠مزایای درست جویدن غذا 🍏هضم و جذب بهتر غذا 🍏کاهش وزن 🍏کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی 🍏کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها 🍏بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ ✅پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است 21 روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید... 🍒 @tebsonati230