💥دستگاه گوارش چگونه کار می کند ؟ 💠 #جویدن کامل غذا باعث پیشگیری از سوء هاضمه، نفخ، یبوست و بسیاری از اختلالات دیگر خواهد شد. چون هضم غذا از دهان شروع میشود. 🍎 #اولین مرحله #هضم ، هضم #دهانی است که عامل مهم سلامتی و بیماری است خود بزاق دهان خاصیت هضم کنندگی دارد ، چرا وقتی شخصی از هوش میره عسل و یا نمک داخل دهانش میزاریم به هوش میاد ، درحالیکه اصلا به معده طرف نمیرسه چون وقتی به بزاق دهان میرسد باعث گرمای مغز میشود و طرف به هوش میاد . 🍃 #جذب_بزاقی سریع ترین راه است برای گرم کردن معده مثلا صبح ناشتا انگشت به عسل بزنید و میل کنید .... 🍃 اهل بیت (علیهم السلام) برای اینکه بزاق ما خوب ترشح شود راهکارهایی داده اند: 1️⃣ تا گرسنه نشدی بر سر سفره نشین ( خود این موضوع رو چقدر مراعات میکنیم !) 2️⃣ خوردن #نمک قبل از غذا 3️⃣ با #دست غذا خوردن ( دست طبعش گرم است و معده رو گرم می کند اما قاشق طبعش سرد) 4️⃣ لیسیدن انگشتان بعد غذا 5️⃣ آب نخوردن بین غذا ( که باعث میشه بزاق دهان ترشح بشه ) 6️⃣ خوب #جویدن غذا ( باعث استحکام دندان ها ، افزایش ترشح بزاق و راحت شدن کار معده و گرمای غذا باعث میشه مغز رو هم سریع گرم کنه ) 7️⃣ #بسم الله گفتن 8️⃣ با #وضو بودن

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «اَلْحَوكُ بَقْلَةُ الأَْنْبياءِ، اَما اِنَّ فيهِ ثَمانَ خِصالٍ: يُمْرِئُ وَ يَفْتَحُ السُّدَدَ وَ يُطَيِّبُ الجُشاءَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ يُشَهِّى الطَّعامَ وَ يَسُلُّ الدّاءَ وَ هُوَ أمانٌ مِنَ الجُذامِ وَ إذا اسْتَقَـرَّ فى جَوْفِ الإنسانِ قَمَعَ الدّاءَ كُلَّهُ» ریحان، سبزی انبیاست و در آن هشت خاصیت است: هضم کننده است، رگ ها و مجاری را باز می‌کند، بازدم را خوشبو می‌سازد، بدن را بوی خوش می‌بخشد، اشتها آور است، درد را از بدن بیرون می‌برد، از جذام در امان می‌دارد و چون وارد معده شود درد را به کلی از بین می‌برد. 📓 منبع : کافی (ط_الإسلامیة)، ج۶، ص۳۶۴، ح۴ #ریحان #سبزی 🍃 #هضم #معده #اشتها #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ☘ به کانال طبتم ، کانال آموزش سبک زندگی اسلامی و طب اسلامی بپیوندید 👇👇 ☘https://eitaa.com/tebtomi ☘نشر مطالب کانال فقط با لینک کانال جایز است