همه دارایی شما لحظه حال است...
🔸توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه حال رو خیلی از مردم ندارند.
😊 وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید.
😊 وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند.
😊 هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید.
اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود.
✍ وين داير
@TebyanOnline
تبیان
چرا همیشه توی قمار می‌بازم؟ 🎥 تو ویدیو بالا از زبون یه کارشناس نرم‌افراز شگردهای مختلف سایت‌های قما
🚨 پلیس فتا برخوردی با سایت‌های شرط‌بندی داشته؟
🔸امسال ۳۵۰۰ سایت شرط‌بندی شناسایی شدند.
@TebyanOnline
#چه_خبر
🔺در ۲۴ ساعت گذشته ۲۸۴ هموطن قربانی ویروس #کرونا شدند.
🔺در حال حاضر و بر اساس آخرین تحلیل‌ها، ۳۴ شهرستان در وضعیت قرمز، ۲۶۰ شهرستان نارنجی و ۱۵۴ شهرستان در وضعیت زرد قرار دارند.
@TebyanOnline
تبیان
آداب تسلیت گفتن و همدردی بخش سوم نشون بدید که می‌دونید اندوهشون حقیقیه ▪️روش تسلیت گفتن به صاحب ع
آداب تسلیت گفتن و همدردی
بخش چهارم
▪️حداقل الان توی بهشته و جاش خوبه.
اگه فردِ درگذشته متدین بوده و شما متدین نیستید، با گفتن این حرف، بازماندگان ممکنه حس کنند درحال طعنه‌زدن یاتمسخر هستید.احساس می‌کنند شما از تهِ دل این حرف‌ها رو نمی‌گین و باکلمات بازی می‌کنید.
▪️خوبیش اینه هنوز جَوونی و می‌تونی دوباره ازدواج کنی.
▪️زمانی برای شادی و خندیدن، و زمانی هم برای عزاداری و گریه‌کردن وجود داره. اگه حالا وقت تسلیت گفتنه،وقتش نیست که از جنبه‌های مثبت یا آینده‌ای روشن با فرد صحبت کنید.
از بازماندگان درباره وضعیتشون چیزی نپرسید
▪️برای مثال نگید: وای، چطوری تحمل می‌کنین؟ چیزی لازم ندارین؟ می‌تونم کاری براتون انجام بدم؟
این سؤالات بیشتر فرد داغ‌دیده رو رنج میده. معلومه که تحمل شرایط واسشون راحت نیست! تنها چیزی که در اون شرایط نیاز دارند بازگشت عزیزشون هست. تنها کاری هم که از شما می‌خوان اینه که یا عزیزشون رو برگردونید یا برید و دیگه سؤالات بیجا نپرسید!
▪️البته حتی در غم و اندوه فراوان، بیشترِ افراد همچنان با مهربونی رفتار می‌کنند و هیچ‌کدام از این حرف‌ها رو به زبون نمیارن.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قمار می‌کنم جریمه‌اش رو میدم!
🔸سایت‌های قمار روزانه یک میلیارد تومن درآمد دارند ولی مجازات قانونی داشتن سایت قمار فقط یک میلیون تومنه!
🔸چرا سایت‌های قمار روز به روز تعدادشون بیشتر میشه، مسئولین کوتاهی می‌کنن یا مشکل بزرگتری هست؟!
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سناریوهای جدید شاخ‌های اینستاگرام برای جذب فالوور/ از پویان مختاری و آناشید حسینی تا شادمهر عقیلی و ریحانه پارسا!
💸 پشت پرده سایت‌های قمار چه خبره؟
@TebyanOnline
تمجید خبرنگار سی‌ان‌ان از دلاوری‌های کادر پزشکی در ایران در مبارزه با کرونا
🔸خبرنگار سی‌ان‌ان به بیمارستان‌های ایران رفته تا درباره بحران #کرونا و تاثیر تحریم‌ها گزارش تهیه کنه و این نتیجه‌گیریش بوده
«از تمام کارزارهای مبارزه با کرونا که در سراسر دنیا دیدم، اینجا با فاصله زیاد شجاعانه‌ترین و دشوارترین کارزار است، با پزشکان دلاور ایران.»
@TebyanOnline
این نکات رو باید تو بله‌برون بگید
💝 تو این مراسم درباره میزان مهریه، شیربها، وضعیت شغل داماد، مسکن و تاریخ عقد و عروسی و جزییات این برنامه‌ها بحث میشه. پس از قبل خودتون رو آماده کنید.
💝 خوب نیست که پدر و مادرتون یک‌چیز بگن و شما یه چیز دیگه، قبل از اینکه مراسم شروع بشه، حرفتون رو با بزرگ‌تر‌ها یکی کنید.
💝 برای تاریخ عقد و عروسی، زمان‌بندی داشته باشین. درباره جزئیاتی مثل نحوه برگزاری مراسم، تعداد مهمون‌ها و حتی تقسیم مسئولیت‌ها صحبت کنید تا بعداً سوءتفاهمی پیش نیاد.
💝 اگه کاری رو نمی‌تونید انجام بدید و از توانتون خارجه، حتماً مطرح کنید. الآن نه گفتن خیلی بهتر از اینه که در گیرودار تدارک مراسم بگید نه و اختلاف‌ها بالا بگیره.
💝 همه قول و قرارها رو با نوشتن روی کاغذ و امضای چند شاهد، رسمی و محکم کنید.
💝 موقع تعیین مهریه جمله معروف «کی داده کی گرفته» رو فراموش کنید و به عندالمطالبه بودنش فکر کنید.
💝 اگه رسم و رسوم خاصی برای عروسی، عقد، خرید جهیزیه و...دارید، حتماً درباره‌ش صحبت کنید.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 راز خواهر شهید مدافع سلامت، با بوسه‌ای که بر سینه پدر و برادر شهیدش زد، برملا شد
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شرایط سخت دانش‌آموزان روستای سرخک سنجابی در استان کرمانشاه که مجبورند تو سرما هر روز صبح برای دسترسی به اینترنت و وصل شدن به شبکه آموزش «شاد»، کیلومترها مسیر کوهستانی رو طی کنن تا به قله‌ای برسن که اتصال اینترنت داره.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍😁 ایشونم می‌خوان خیلی زود حرف زدن رو یاد بگیرن
@TebyanOnline
🗒 امروز چه روزیه
❤️ یادم باشه
برای موفقیت باید آدم قوی و منصفی باشم
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💌 پیامبر اکرم(ص) فرمودند
هرکسی از غیرخدا قطع امید کند، خداوند هزینه زندگی او را تامین می‌کند و از جایی که انتظار ندارد، روزیش می‌دهد.
📜 نهج الفصاحه،ص ۷۳۱،ح ۲۷۹۶
@TebyanOnline
#سلامتی
عرق سرد نشونه چیه؟
🤒 اگر خیلی دچار عرق سرد می‌شید یا علاوه بر عرق سرد، علائم دیگه‌ای مثل درد تو قفسه سینه دارید باید دکتر برید.
👉🏻 article.tebyan.net/474693
@TebyanOnline
دارچین و زنجبیل همیار لاغری
🔸ترکیب دارچین و زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی معطر و خوشمزه تحویلتون میده و آب روزانه بدنتون رو تأمین می‌کنه بلکه می‌تونه یک جایگزین سالم برای نوشیدنی‌های صنعتی باشه.
🔸البته یادتون باشه که تو مصرف این نوشیدنی دچار افراط نشید چون ممکنه برای برخی افراد مشکل‌ساز بشه. اگه مشکل خاصی تو سلامتی‌تون دارید مثل فشارخون بالا بهتره قبل از مصرف این نوشیدنی با پزشکتون مشورت کنید.
مواد لازم
☕️ آب ۱ لیتر، زنجبیل رنده شده ۲ قاشق معادل ۴۰ گرم، چوب دارچین ۴ عدد
روش تهیه
☕️ وقتی آب جوشید زنجبیل و چوب دارچین رو اضافه کنید و بذارید ۱۰ دقیقه استراحت کنه. بعد نوشیدنی‌تون رو صاف کرده و میل کنید.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوجوون‌ها هیچ سهمی در رادیو و تلویزیون ایران ندارند
🔸 علی شمس، تهیه‌کننده نماهنگ «رویای ایرانی» میگه چه خوشمون بیاد و چه خوشمون نیاد، موسیقی جزء لاینفک زندگی دختر و پسر نوجوون این عصره. انصافا سهم نوجوون از تولیدات رادیو و تلویزیون ایران خیلی ناچیزه.
🔸اتفاقی که متاسفانه برای نوجوون رقم خورده اینه که موسیقی و نماهنگ مورد علاقه‌اش خیلی کمیابه و خب به ناچار سراغ موسیقی‌ها و نماهنگ‌هایی رفته که اصلا مناسب سنش نیست.
@TebyanOnline
#ترفند
بهترین روش‌های خانگی برای از بین بردن حشرات و پشه‌های گلدان
آب و مایع ظرف‌شویی
🌿 ۵ قاشق مایع ظرف‌شویی رو با ۴ فنجون آب مخلوط کنید تو اسپری بریزید و گیاهتون رو با این محلول اسپری کنید. این مایع اجازه نمیده آب به شته‌ها و کنه‌ها برسه و به‌تدریج حشرات رو از بین می‌بره.
نوشیدنی مالت
🌿 ماء‌الشعیر رو حلزون‌ها و حشراتی مثل اونا هم دوست دارند! مقداری ماء‌الشعیر تو نعلبکی بریزید و در کنار گلدان بذارید؛ پشه‌ها جذبش می‌شن و از برگ‌ها و ریشه‌های گیاهتون دور می‌مونن.
سیر
🌿 بوی تند سیر حشرات رو دور می‌کنه. یک حبه سیر تو خاک گلدان بذارید تا حشرات رو از گیاهتون دور نگه داره.
اسپری فلفل
🌿 ۶ قطره مایع ظرف‌شویی، ۳ لیتر آب و ۲ قاشق غذاخوری فلفل قرمز رو باهم مخلوط کنید و تو ظرف اسپری بریزید و گیاهتون رو اسپری کنید. فلفل سیاه، چیلی، زنجبیل و پاپریکا هم مفیدند چون حاوی کپسایسین (Capsaicin) هستند که شته‌ها و دیگر حشرات رو دور می‌کنه.
اسپری الکل
🌿 یک یا دو فنجون الکل طبیِ ۷۰ درصد رو با حدود یک لیتر آب مخلوط کنید. این محلول پشه‌ها و حشرات رو از گیاهان خانگی دور می‌کنه.
@TebyanOnline
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هزینه یک شب یلدا برای خانواده ۴ نفره چقدر میشه؟
🔸درسته که امسال بخاطر #کرونا شب یلدا برگزار نمی‌شه و همه باید رعایت کنند و مهمونی نرن اما براساس آخرین قیمت‌های موجود در بازار هزینه یک وعده شام «پلو و خورشت فسنجون» یا «سبزی پلو و ماهی» برای خانواده ۴ نفره از ۱۳۷ هزار تا ۱۹۶ هزار تومن هزینه داره.
🔸هزینه میوه و آجیل و شیرینی هم برای ۴ نفر از ۱۴۰ هزار تا ۲۹۳ هزار تومن میشه.
@TebyanOnline
#فرزندداری
🔸وقتی که کودک عصبانی هست، شوخی کردن باهاش اگر چه ظاهرا شرایط رو شاد می‌کنه، ولی در واقع به شدت مخربه
وقتی کودک عصبانیه، خندیدن بهش باعث میشه احساس بدتری پیدا کنه.
@TebyanOnline
#چه_خبر
🔺در ۲۴ ساعت گذشته ۹۵۹۴ بیمار جدید کووید۱۹ شناسایی و در همین مدت هم متاسفانه ۲۳۲ بیمار مبتلا به #کرونا فوت کردند.
@TebyanOnline
تبیان
#جمعه_بازی 🎥 این ویدیو هم بازی هست هم آموزش رنگ به بچه‌ها 🔸تو شرایط کرونایی که بچه‌ها همیشه خونه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#جمعه_بازی
🎥 تهیه وسایل این بازی خیلی راحته، با کمک بچه‌هاتون بسازین و خانوادگی بازی کنین
🔸تو شرایط کرونایی که بچه‌ها همیشه خونه هستند با جستجوی #جمعه_بازی در کانال تبیان بازی‌های مختلف رو ببینید.
@TebyanOnline
🦠 شب یلدا کرونا سوغاتی نبریم
🔸سخنگوی ستاد #کرونا میگه اگه مردم رعایت نکنند، دورهمیهای شب یلدا دستاوردهای دو هفته تعطیلی رو به باد میده و باید شاهد قرمز شدن شهرها و بازگشت محدودیتها باشیم.
@TebyanOnline
تبیان
آداب تسلیت گفتن و همدردی بخش چهارم ▪️حداقل الان توی بهشته و جاش خوبه. اگه فردِ درگذشته متدین بوده
آداب تسلیت گفتن و همدردی
بخش پایانی
مثال‌هایی برای تسلیت گفتن به صاحب‌عزا
▪️بابت فوتِ [نام متوفا] خیلی متأسفم. انسان فوق‌العاده‌ای بود. واقعا دلمون براش تنگ میشه.
▪️از ته دل بهتون تسلیت می‌گم. همه ما شما رو دوست داریم و به فکرتون هستیم. برای آرامش‌تون دعا می‌کنیم.
▪️ما هم همراه شما برای ازدست‌دادنِ [نام متوفا] ناراحت و سوگواریم. فکرمون پیش شماست و برای آرامش‌تون دعا می‌کنیم. واقعا انسان خوبی بود. خوبی‌هاش رو فراموش نمی‌کنیم.
کلام آخر
یکی از راه‌های زیبایی که با اون می‌تونید مایه تسلی‌خاطر بازماندگان شخص متوفا بشید، انجام کارهای معنوی و خیرانه به‌یادِ او و به‌نام اونه. اقداماتی مثل کاشتن نهال به یادبود فرد یا کمک مالیِ هرچند کوچک به مؤسسات خیریه، ایده‌های فوق‌العاده‌ای‌اند.
🔸اگه شما هم روش‌هایی رو سراغ دارید، لطفا برامون تو کامنت بنویسید.
@TebyanOnline