🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۹۵ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 همونجور که خدا در حقت خوبی کرده تو هم در حق دیگران خوبی کن برگرفته از آیه ۷۷ سوره قصص @TebyanOnline

دلایل افزایش اشتها ➕ راه‌های کنترل 😋 طبیعیه که بعد از فعالیت بدنی یا بعضی از مواقع، اشتهاتون بیشتر بشه؛ اما اگر اشتهاتون در یک دوره‌ طولانی، افزایش زیادی داشته، می‌تونه علامت یک بیماری جدی مثل دیابت یا پُرکاری تیروئید باشه. #سلامتی @TebyanOnline

🔸طبرسی، رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری: در برخی مراکز ۵۰ نفر در نوبت سی‌تی‌اسکن هستند، دیروز بدترین روز از اول #کرونا تا الان بود. 😔تعداد اصلاح‌شده کشته‌های روزانه ۷۰۰-۸۰۰ نفر هست! @TebyanOnline

رهبر انقلاب ریاست جمهوری رئیسی رو تنفیذ کردند 🔸رئیسی بعد از گرفتن حکم گفت که شرط ادب و احترام در مراسم تنفیذ در حضور مقام معظم رهبری این بود که من دست مبارک ایشون رو می‌بوسیدم لکن به دلیل شرایط موجود (کرونا) این توفیق از من سلب شد. 🔸رییس‌جمهور منتخب همچنین گفت: آنجا که به رهنمودهای رهبری و نظام بی‌توجهی شد آنجا حوزه مشکلات و کاستی‌ها و گله‌مندی‌های مردم بود. 🔸تورم بیش از ۴۴ درصدی، رشد نقدینگی ۶۸۰ درصدی، سه برابر شدن بدهی‌های دولت از سال ۹۴ و علاج کردن وضعیت کسری بودجه ۴۵۰ هزار میلیاردی وضعیت مردم رو نامناسب کرده؛ هم به دلیل دشمنی دشمنان و هم کاستی‌های داخلی. 🔸متاسفانه علاوه بر آسیب‌دیدن سفره مردم به اعتماد مردم آسیب وارد شده. 🔸سفره مردم رو شرطی نخواهیم کرد، به دنبال رفع تحریم‌ها خواهیم بود ولی سفره مردم رو به بیگانگان گره نخواهم زد. @TebyanOnline

توصیه‌ رهبر انقلاب به دولت جدید: صادقانه با مردم صحبت کنید 🔺رهبرانقلاب امروز در مراسم تنفیذ فرمودند توصیه‌ام به رئیس جمهور محترم این است که در شعارهای ایشان در میان مردم بودن تکرار شده، این را از دست ندهید. دولت مردمی را در واقعیت محقق کنید. 🔺دولت باید مظهر رفاه باشد. گفتگوی ساده با مردم از کارهایی است که به موفقیت دولت کمک خواهد کرد. صادقانه با مردم صحبت کنید و مشکلات را به مردم بگویید. حرف زدن با مردم از کارهای مهمی است که دولت باید متعهد باشد. @TebyanOnline

🚬 چرا سیگار کشیدن رو انتخاب می‌کنیم؟ @TebyanOnline

روزانه ٢ هزار بیمار جدید در تهران بستری میشن 🔺دکتر زالی، فرمانده ستاد مقابله با #کرونا در تهران میگه در حال حاضر حدود ٩ هزار و ۴٠٠ بیمار مبتلا به کرونا در مراکز درمانی استان تهران بستری هستند، مراجعات سرپایی به روزی ٢۰هزار نفر رسیده😔 @TebyanOnline

#زاویه_بسته 🏊 تام دیلی شیرجه‌زن بریتانیایی که در المپیک توکیو ۲۰۲۰ به مدال طلا رسید، به واسطه کاری که در حاشیه مسابقات انجام می‌داد معروف شده. 🧶 جالبه بدونید دالی علاوه بر قهرمان شیرجه بودن، یک بافنده حرفه‌ای هم محسوب میشه و در اینستاگرام هم یک صفحه مخصوص داره که در اون کارهاش رو به اشتراک میذاره. او حتی یک بافتنی هم برای نگهداری مدالش در المپیک بافته. 🧶 تام میگه خودم این کار رو یاد گرفتم و حتی در زمان استراحت بین مسابقات هم برای تمرکز کردن بافتنی می‌بافتم. @TebyanOnline

#فرزندداری چطور از کودکان سوگوار حمایت کنیم؟ 🔸اغلب بچه‌ها از واقعیت وجود پدیده‌ای به اسم مرگ آگاهی دارند، اگر‌چه قادر به درک کامل ماهیت اون نیستند. مردن و نابودی مفهومیه که کودک به طور مکرر در بازی‌ها، برنامه‌های تلویزیونی و داستان زندگی دوستان و اطرافیان خود با اون مواجه می‌شه اما تجربهٔ سوگواری بطور بی‌واسطه، فرآیندی متفاوت و بسیاری از اوقات گیج کننده برای یک کودکه. 🔸به عنوان یک والد یا مراقب، اگر‌چه نمیشه رنج فقدان رو به طور کامل برای کودک از بین برد، اما میشه در بازیابی احساس امنیت و طی کردن فرآیند سوگواری بهش کمک رسوند. اجازه دادن و تشویق کردن کودک به بیان احساساتش، می‌تونه باعث شکل‌گیری مکانیسم‌های مدارای سالمتر در کودک بشه. 🔸بچه‌ها بعد از ازدست دادن یک فرد محبوب، میتونن رفتارهای متفاوت و متغیری از هیجانات رو در زمان‌های مختلف نشون بدن. 😔اونا ممکنه برای لحظاتی گریه کنند و دقایقی بعد مشغول بازی بشن، اما این تغییر خلق اون‌ها به معنی تموم شدن غم و سوگواری‌شون نیست. 🔸این موضوع رو در روزها بعد هم ادامه میدیم، در کانال تبیان کلمه «تسلیت» رو جستجو کنید و درباره سوگواری بیشتر بخونید. @TebyanOnline

از همدم بپرس ❤️ معرفان ازدواج در همدم چه کسانی هستند و آیا میشه بهشون اعتماد کرد؟ 🔸سوالات همدمی‌تون رو از این آی‌دی بپرسید. 👉 @HamdamAdmin @TebyanOnline

💉 همه چیز درباره «دگزامتازون» #سلامتی| دگزامتازون برای پیشگیری و یا درمان موارد خفیف #کرونا نیست و فقط برای موارد شدید کووید۱۹ که تحت درمان با اکسیژن هستند، استفاده می‌شه. 🔸به گفته دکتر مردانی عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا اگر پزشکی اقدام به تجویز کورتن در فاز وایرال کنه، بازخواست میشه. 👉 article.tebyan.net/472525 @TebyanOnline

آوینی افغانستان کیست؟ 🎥 روایتی ببینید از #زندگی_و_زمانه «سرور رجایی» شاعری که عاشق ایران بود @TebyanOnline

#همسران با خانواده همسرم چطور رفتار کنم؟ 2⃣ «سجاد کریمان مجد» روانشناس و مشاور تخصصی خانواده میگه طی جلسات مشاوره با مادرانی برخورد داشتم که احساس می‌کنند عروس‌شون به اصطلاح پسرشون رو از اون‌ها دزدیده‌ و پسری که پیش از ازدواج اهل ارتباط نبوده از اون‌ها خواسته که به خواستگاری دختری بره که بهش علاقه‌منده. 🔸این موضوع فقط به ازدواج‌های با سبک مدرن مربوط نمیشه و حتی در ازدواج‌های سنتی که پدر و مادر برای ازدواج فرزندشون اقدام می‌کنند هم وجود داره، برخی از این خانواده‌ها بعد از مدتی متوجه میشن که اون حد از احترام و ادبی که از عروس یا دامادشون انتظار داشتن برای اون‌ها اعمال نمی‌شه. 🔸پس میشه گفت این چالش همیشه وجود داشته و علتش هم حضور یک فرد جدید در خانواده هست که با عنوان حقوقی و جدیدی به اسم عروس و داماد به افراد خانواده اضافه میشه. 🔸این فرد محدودیت‌هایی رو برای خانواده ایجاد می‌کنه و انتظاراتی هم شکل می‌گیره که اگر این انتظارات برآورده نشه چه در سبک سنتی و چه در سبک مدرن مشکلاتی رو فراهم می‌کنه. 🔹شب‌های بعد ادامه مطلب رو بخونید، اگه اختلافی با خانواده همسرتون دارید برامون بنویسید. @TebyanOnline

#کار_خوب 👏 این خانم کارتن خواب بخشی از غذاشو هر روز به این حیوانات میده، با همشون دوست شده، برا همشون اسم گذاشته و میشناسنش پارک میرزای شیرازی تهران @TebyanOnline

تمامی گناهانت را می‌بخشم تو فقط بگو خدا... 🌙 شبتون بخیر @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۹۶ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۹۶ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🤲 به تو از دور سلام... چهارشنبه‌های امام رضایی @TebyanOnline

روز مباهله نماد استقامت خانوادگی 💠 ۲۴ذی‌الحجه روز مباهله نام گرفته، در این روز رسول خدا(ص) با نصاراى نجران مباهله کرد و پیش از مباهله عبا بر دوش مبارک گرفت، و حضرت امیرالمؤمنین و فاطمه و حسن و حسین(علیهم السّلام) رو زیر عبا جا داد؛ جبرائیل نازل شد و آیه تطهیر رو در شأن ایشان فرود آورد، آنگاه رسول خدا(ص) آن چهار بزرگوار رو براى مباهله به بیرون برد، چون نگاه نصارى بر ایشان افتاد، و حقیقت آن حضرت و آثار نزول عذاب رو مشاهده کردند، جرأت بر مباهله رو از دست داده، و استدعاى مصالحه و قبول جزیه کردند. 🔸پیامبر در روز مباهله عزیزترین انسان‌ها را به صحنه می‌آورد تا بگوید برای شناخت حق از باطل همه خانواده باید مقاومت کنند. (آل‌عمران آیه ۶۱) @Tebyanonline

😔 فرزانه معصومیان گوینده باسابقه رادیو، شب گذشته بخاطر #کرونا درگذشت 🌺 روحش شاد @TebyanOnline

۹ دلیل حالت تهوع #سلامتی| هر کسی می‌تونه دچار تهوع بشه اما در شرایطی خاص، تهوع بیشتر رخ میده مثلاً وقتی کسی شیمی‌درمانی میشه یا بارداره. البته که تهوع به‌خودی‌خود یک بیماری یا مشکلی در سلامتی نیست؛ بلکه یک علامت بالقوه از یک بیماری، عارضه یا دیگر وضعیت‌های فیزیکیه. @TebyanOnline

میانگین سن ازدواج در شمال تهران ۳۱-۳۲ ساله 🔸رئیس کمیته مطالعات جمعیتی دبیرخانه شورای عالی انقلاب فرهنگی میگه اشتغال بانوان، کاهش صله رحم و اتفاقات فرهنگی و سیاسی و اقتصادی، از عوامل تاخیر فرزندآوریه. 🔸سن ازدواج خانم‌ها از ۱۸ سال به ۲۳ سال افزایش پیدا کرده. @TebyanOnline

قهرمان المپیک حق ازدواج نداره! @TebyanOnline