#سالم_خوری دانستنی‌های نخودی! 👆🏼به نخود علاقه دارید؟ درباره ویژگی تغذیه‌ای و فواید سلامتی این ماده غذایی همه‌کاره که میشه با اون سالاد، حمص، پاستای نخود، فلافل، آرد نخود و خیلی چیزای دیگه درست کرد، بیشتر بدونید. 🔸نخود قدرت ایمنی بدن رو حفظ می‌کنه و به سلامت قلب کمک می‌کنه. @TebyanOnline

#مادر_آگاه لحظات رو مزه‌مزه کنید 😍 بله پدرومادری، هیجان‌انگیزترین کار دنیاست. درسته که خونه‌ شما به‌هم ریخته می‌شه، لباس‌های چِرک روی هم انباشته میشن و کُلی کار روی سرتون ریخته اما شاید همین حالا کودک‌تون خندیده باشه. از این لحظات لذت ببرید چرا که خیلی زود تموم میشه. @TebyanOnline

چرا ازدواج نکردی؟ 💞 مهمترین دلایل مجردها برای ازدواج‌ نکردن @TebyanOnline

🏴 دستورالعمل‌های بهداشتی ستاد #کرونا برای محرم ١۴٠٠ #حسینیه_تبیان @TebyanOnline

#یک_لحظه 🎥 به این گیاه میگن رز اریحا یا رز جریکو یا Anastatica hierochuntica که موقع خشکی و بی‌آبی، در مکانیسمی جالب دور خودش می‌پیچه و به شکل یک گیاه مرده در میاد و ممکنه سال‌ها اینطوری بمونه اما تا کوچکترین رطوبت و آبی بهش برسه سبز میشه. @TebyanOnline

🔸در سمیناری همه حضار، اسم‌هاشون رو روی بادکنکی نوشتن، بادکنک‌ها در یک محل جمع‌آوری شد؛ اعلام شد هر کس بادکنکش رو در مدت مشخصی پیدا کنه. هرج و مرج شد و هیچ کس نتونست. 🔸دوباره اعلام شد هر کس هر بادکنکی رو که برمی‌داره به صاحبش بده. خیلی طول نکشید و همه، بادکنکشون رو پیدا کردند😍 این کار، دقیقاً زندگی ماست ... شادی ما در شادی دیگرانه ... 🌱 @TebyanOnline

#جمعه_بازی مامان‌ها+بازی 🎮 تا حالا فکر کردین بعضی بازی‌ها خیلی برای مغز بچه‌ها مفیده @TebyanOnline

🎥 علائم ویروس جهش یافته (دلتا) رو بیشتر بشناسید #کرونا @TebyanOnline

#همسران قوانین قهر کردن در زندگی دونفره برای خودتون قوانین خاص بذارید، مثلا هر کس برای آشتی پیش قدم شد، نفر مقابل باید هدیه بخره😍 @TebyanOnline

یک متخصص کودکان: کودکِ مبتلا به کرونا گوشه‌گیر و کم‌اشتها میشه 🔸ناصر کلانتری میگه کودکِ مبتلا به کرونا گوشه‌گیر و کم‌اشتها میشه، علائمی مثل عطسه، کیپ شدن بینی، گرفتگی صدا و سرفه در کنار گوشه‌گیری و کم‌اشتهایی، بیماری #کرونا در کودکان رو اثبات می‌کنه. 🔸علائم کرونای دلتا مشابه به سرماخوردگی (عطسه و آبریزش بینی و سرفه و سردرد) هست. 🔸در دوران شیوع ویروس کرونا، بیماری سرماخوردگی نداریم و هر علامت مشابهی به معنای ابتلا به کروناست. @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۴۹۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۴۹۹ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار إِنَّ رَبَّكَ يَعْلَمُ 💌 نگران نباش! خدا ازت خبر داره «مزمل ۲۰» @TebyanOnline

راهکارهایی برای افزایش کلسترول خوب! 🩺کلسترول بالای خون در صورتی که درمان نشه می‌تونه باعث کُند شدن یا انسداد جریان خون به سمت قلب بشه؛ البته همه‌ کلسترول‌ها بد نیستن، بعضیاشون به نفع سلامتی‌مون کار می‌کنن. #سلامتی @TebyanOnline

#خودت_بساز 🦈 از خوشگل‌ترین کاردستی‌های متحرک که میشه برای بچه‌ها ساخت! 😍 @TebyanOnline

هر کس سرماخوردگی داره یعنی کرونای دلتا گرفته 🔺مسعود مردانی، فوق تخصص بیماری‌های عفونی میگه دلتا یک ویروس عجیب و غریبه و هرکس ادعای سرماخوردگی کنه بهش اعلام می‌کنیم حتما باید آزمایش بده. 🔺دنیا با معضلی جدید روبه‌رو هست و منابع سازمان جهانی بهداشت از یک پاندمی جدید صحبت کرده. @TebyanOnline

#زاویه_بسته 🥋برد بانوی کاراته‌کا ایران در مسابقه سوم/ حمیده عباسعلی در مسابقه سومش موفق شد تا با نتیجه ۹ بر ۷ در مقابل حریف مصری به پیروزی برسه. تکمیلی/ 🥋حمیده عباسعلی، بانوی کاراته‌کای کشورمون متاسفانه مقابل حریف چینی شکست خورد و از صعود به دیدار نیمه نهایی رقابت‌های المپیک توکیو جا موند. @TebyanOnline

کودکان افغانستانی در آغوش امن سردار ایرانی سردار رضایی جانشین ناجا در بازدید از مرز میلک و در حال خوش و بشی با کودکان آواره افغانستاتی که بخاطر درگیری‌های داخلی در شهر زرنج افغانستان به ایران پناه آوردن😍 @TebyanOnline

#زاویه_بسته 🥋 کاراته‌کای ژاپنی قبل از مسابقات به مادرش قول مدال طلا المپیک رو داده بود و در توکیو به قولش عمل کرد اما مادر این ورزشکار ژاپنی قبل از مسابقات فوت کرد و موفق نشد تا افتخارآفرینی پسرش رو ببینه. @TebyanOnline

#فرزندداری چطور از کودکان سوگوار حمایت کنیم؟ 3⃣ وقتی که کودک دوست داره به مراسم خاکسپاری بیاد، باید مطمئن بشید که آمادگی کافی برای صحنه‌هایی که می‌بینه داره، مثلا لازمه بهش توضیح بدین که مراسم تدفین شرایط خیلی غم‌انگیزی داره و خیلی از افراد اونجا گریه می‌کنن. در عین حال باید بدونین که احتمال مشاهدهٔ رفتارهای پیش‌بینی نشده، برای هر کودکی که دراین شرایط قرار می‌گیره،وجود داره. 🔸اگر به هر دلیلی مراقبان کودک به این نتیجه برسن که شرکت درمراسم تدفین بهترین موقعیت برای خداحافظی کودک با فرد ازدست رفته نیست، میشه از مراسمی متناسب با شرایط سنی و آمادگی کودک،مثل کاشتن یک درخت یا درست کردن یک آلبوم عکس به یاد فرد متوفی استفاده کرد. 🔸گفتگو دربارهٔ زندگی بعد ازمرگ برای کمک به خیلی ازبچه‌های سوگوار موثره؛ از اونجا که بچه‌ها برای نشون دادن احساسات و نحوه سوگواریشون، مثل بقیه رفتارهاشون،از بزرگترها الگوبرداری می‌کنن،گفتگو درباره احساساتتون با کودک وابراز صادقانه اون‌ها، به بچه این اطمینان رو میده که احساس غمگینی،دلتنگی و اضطراب یک تجربه طبیعیه. کلمه «تسلیت» رو در کانالمون جستجو و درباره سوگواری بیشتر بخونید. @TebyanOnline