#چی_بپزیم پف‌فیل فلفلی 🥡 امروز می‌خوایم پف‌فیل فلفلی درست کنیم. این میان وعده خوشمزه برخلاف حجم زیادش کالری کمی داره و البته کلی هم فیبر داره. اگه سالم درست شده باشه میتونه به دستگاه گوارش کمک کنه. میتونین ذرت‌ها رو تو روغن زیتون سرخ کنین، چون سریع‌تر هضم میشه😋 @TebyanOnline

چقدر با بچه‌ت رفیقی 🎥 جامعه پر شده از پدر و مادرایی که ادعا می‌کنن با بچه‌هاشون رفیق‌ان ولی در واقعیت حتی کوچکترین آشنایی با ادبیات رایج بین بچه‌ها ندارن! 😔 این شما و این هم دنیای فرزندانی که از اون بی‌خبرید... 🔸شما با پدر و مادرتون رفیق بودین؟ اگه بچه دارین دنیاشو می‌شناسین؟ @TebyanOnline

امکان بازگشایی مدارس فعلا وجود نداره 🔺حمید سوری، رئیس کمیته کشوری اپیدمیولوژی #کرونا میگه قطعا در چند هفته آینده امکان بازگشایی مدارس وجود نداره و باید صبر کنیم و به زیرساخت‌های این موضوع توجه ویژه کنیم. 🔺ما همچنان در روند پیک پنجم قرار داریم و هیچ کشوری در این شرایط مدارس رو باز نمی‌کنه یا اجتماعات رو آزاد نمیذاره. 🔺این کارها عملا دامن زدن به اپیدمی در شرایط بسیار حاده. راهکارهایی برای بازگشایی مدارس باید انجام بشه که هنوز صورت نگرفته، بازگشایی مدارس یا بازگشت به شرایط عادی جامعه سازوکارها و اقداماتی داره و باید انجام بشه که فقط با یک نامه از ستاد کرونا یا وزارت بهداشت نمی‌شه ادعا کرد که می‌شه مدارس رو باز کرد. 🔸اگه مدارس باز بشه بچه‌تون رو می‌فرستین مدرسه؟ @TebyanOnline

#همسران هر قول و وعده‌ای در دوره آشنايی ممنوعه! 👈 جملاتی مثل 🔹قول بده سیگارت رو ترک کنی! 🔹قول بده حجابت رو تغییر بدهی! 🔹قول بده تا چند سال بعد محل زندگی‌مون رو تغییر بدی! 🔹قول بده بعد از ازدواج با من، دوباره نمازت رو بخونی! 🔸قول ميدم بعد از ازدواج حتما ورزش كنم! 🔸قول ميدم رژيم بگيرم و تا عروسی ۵ كيلو وزنم رو كم كنم! 🔸قول ميدم بعد از ازدواج چادری بشم! 🔸قول ميدم درسم رو ادامه بدم و... 👈 اینا وعده‌هایی هست که غالباً نپاید، پس دلبستگی نشاید. @TebyanOnline

❤️ چه کسی جز خدا تو را هنگام گرفتاری نجات می‌دهد؟ @TebyanOnline

🗒 امروز چه روزیه @TebyanOnline

📖 صفحه ۵۲۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

🎙روز خود را با قرآن آغاز کنید 🔸ترتیل صفحه ۵۲۲ قرآن کریم #تبیان دستیار زندگی @TebyanOnline

#آیه_نگار 💌 وَيَسِّرْ لی أَمْری و كارم را برایم آسان کن 📖 سوره طه آیه ۲۶ @TebyanOnline

۱۰ درمان خانگی سردرد 🤕 تصور کنید روزتون رو مثل همیشه شروع می‌کنین و کلی کار دارین؛ اما یهو سردردتون شروع میشه و نمی‌تونید کاری کنید. نگران نباشید؛ ما توصیه‌های ساده و خونگی واستون داریم که این بار اگه سردرد شدین بهتره قبل از اینکه سراغ قرص برید این‌ها رو امتحان کنید. @TebyanOnline

شنیدن صدای مادر، درد نوزاد رو کم می‌کنه 🔸پژوهشگران سوئیسی در بررسی جدیدی نشون دادن که شنیدن صدای مادر می‌تونه درد نوزاد رو کاهش بده. @TebyanOnline

#بازی 🎨 این سرگرمی عالیه، فقط باید خیلی خیلی آروم قاشق رو وارد آب ولرم کنید. @TebyanOnline