#از_ما_بپرسید ✅پرسش: پسر 3 ساله‌ای دارم که اگر درخواستی داشته باشد و ما قادر به انجامش نباشیم شروع به خودزنی می‌کند و سرش را محکم به دیوار می‌کوبد و تا به خواسته‌اش نرسد دست‌بردار نیست. خیلی نگران حال او هستیم و از شما راه‌ حلی می‌خواهیم تا این رفتار او را اصلاح کنیم؟ ✅پاسخ: 🔺برای چنین کودکانی نوازش‌های جسمی از طرف مراقبان و علی‌الخصوص پدر و مادر، بسیار ضروری است. 🔻بازی با حباب‌ها، اسباب‌بازی‌ها، لیز خوردن و شناوری در آب، علاوه بر اینکه تفریح بسیار بزرگی برای کودک است، بلکه باعث برطرف کردن تنش ها نیز می شود. 🔺راهکار دیگر ،ماساژ دادن کودکتان است. 🔻سطوح خطرناک منزل را تا حد ممکن اندک سازید. 🔺مواقع مختلف، با لحنی آرام، ملایم و محبت‌آمیز با او صحبت‌های دوستانه انجام دهید و هم‌زمان صورت، سر و موهای او را نوازش نمایید. ⛔️ در تنبیه‌های خود از روش‌های خشن و آسیب‌زننده و صداهای بلند استفاده نکنید. 📚هر روز با او صحبت کنید، برایش کتاب داستان بخوانید. @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید 💥چگونه اولویت اول زندگی شوهرم باشم؟ ❓سوال: 🔸سه سال است ازدواج‌کرده‌ام و از دوران عقد متوجه شدم که اولویت دوم شوهرم هستم و اولویت اول خانواده‌اش هستند. هر کاری می‌خواهد انجام دهد اول نظر آن‌ها را می‌خواهد یا اینکه جلوی خانواده‌اش سعی می‌کند که نشان دهد با من قهر است و با بی محلی کردن می‌خواهد به آن‌ها بفهماند که من برایش اهمیتی ندارم. این موضوع خیلی تأثیر بدی در زندگی‌ام گذاشته و روحیه‌ام را خراب کرده است. لطفاً راهنمایی‌ام کنید. 🔸پاسخ: یادتان باشد که شما تنها با شوهرتان ازدواج‌ نکرده‌اید بلکه با فامیل او هم سروکار دارید،، باید با خانواده همسرتان هم ارتباطی مسالمت‌آمیز برقرار کنید این سیاست به نفع هر دو طرف خواهد بود. برای این منظور:👇 🔺تصمیم بگیرید که احساس آرامش و صلح در زندگی‌تان حکم‌فرما باشد نه دردسر و ناراحتی 🔻حمایت شوهرتان را به دست آورید 🔺در صورت نیاز خودتان را تخلیه کنید. احساساتتان را درونتان نگه ندارید 🔻دوست من واقعیت این است که مرور زمان از شدت همه این حساسیت‌ها می‌کاهد پس بهتر است که راهبرد مصالحه در پیش‌گرفته شود 🔺 به شوهرتان بگویید که چرا عصبانی هستید @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ❓چرا خواستگارهایم منصرف می‌شوند؟ 💠 سوال: دختری 29 ساله هستم. مدرک کارشناسی دارم و به‌ صورت پاره‌وقت کار می‌کنم. به گفته دوستانم از نظر چهره خوبم دوست دارم ازدواج کنم. تابه‌حال چندین خواستگار داشتم اما با هیچ‌کدام به نتیجه نرسیده‌ام. بعضی از آن‌ها را من رد کردم اما چند نفری رو که پسندیدم از طرف آن‌ها منتفی شد. هر وقت کسی به خواستگاری می‌آید و دیگر پیگیر نمی شود، احساس می‌کنم شکست خورده‌ام . چگونه می‌توانم از این نگرانی خلاص شوم؟ 💠 پاسخ: اولین چیزی که شما باید به آن توجه کنید، این است که انسان‌ها در انتخاب آزاد هستند این‌که چند نفر بعد از گفتگو و دیدار جواب‌شان منفی بوده دلیل آن نیست که شما مشکل خاصی دارید. اگر از طریق واسطه به هم معرفی‌شده‌اید، می‌توانید علت را جویا شوید. شما باید قبل از جدی شدن و حتی دیدار حضوری شرایط را کاملاً بسنجید. رفتار شما در جلسات آشنایی تأثیر زیادی در نظر خواستگارتان دارد مانند:👇 🔸ظاهرتان تمیز، شیک و ساده باشد 🔸رفتارتان محترمانه،با رعایت ادب باشد 🔸در گفتگو حقایق و خواسته هایتان را بگویید 🔸با رعابت احترام شرایط مالی را بپرسید @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید ❓چگونه «عقد اخوت» بخوانیم؟ 👈 اعمال مستحبی عید #غدیر خم از جمله چگونگی برقراری پیوند برادری بیان می‌شود. ❗️لازم نیست صیغه عقد اخوت حتماً به عربی خوانده شود، بلکه اگر آن را به فارسی یا زبان دیگری هم جاری کنند صحیح است؛ اما باید الفاظی را بکار برند که معنی این عقد را برساند. @Tbyanonline

#از_ما_بپرسید 👇چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ سوال:❓ ✅ خانمم مدتی است که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مانند خانم‌های مسن لباس می‌پوشد و ... چندبار به او تذکر داده و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای ندارد و در حال حاضر فقط به خاطر فرزندم به زندگی با او ادامه می دهم. لطفاً کمکم کنید. پاسخ کارشناس: 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با یکدیگر در مورد خواسته‌ها و نیازهایتان صحبت نمی‌کنید 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات را از چشم همسرتان می‌دانید و هیچ نقشی برای خود قائل نیستید 3️⃣ و اما مسئله دیگر این است که چقدر برای حل مشکلات خود با همسرتان تلاش کرده‌اید؟ نکاتی برای ازسرگیری یک زندگی عاشقانه👇 🔹تفریحات و سرگرمی‌های روز اول ازدواج را تجدید کنید 🔸همسرتان را غافلگیر کنید. 🔹توجه ویژه به همسرتان داشته باشید 🔸ساعت خوابتان را با هم تنظیم کنید @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید ✅ چرا کودکم در خواب کابوس می‌بیند❓ 🔴 سوال: دختر دو ساله‌ای دارم که از خواب یک‌دفعه با گریه شدید بیدار می‌شود و فقط با بغل کردن و یا خوابیدن در تخت ما آرام می‌شود و دوباره می‌خوابد. آیا ترس می‌تواند علت از خواب پریدن دخترم باشد؟ 🔴پاسخ کارشناس تبیان: 🔹ممکن است بر اثر مسائل ترسناکی باشد که کودک در تلویزیون می‌بیند 🔹یا در داستان و کتاب ها خوانده و یا از اطرافیان شنیده است 🔹و یا حتی بازی‌های خشن و هیجان‌انگیز انجام داده باشند 🔹همچنین کابوس‌های کودک می‌تواند تأثیراتی از اعمال روزانه باشد 🔹خواب‌های وحشتناک می‌تواند از تخیل کودک هم‌شکل بگیرد 🔶 در بچه‌های کوچک این خواب‌ها قسمتی از رشد آن‌هاست و وقتی از خواب می‌پرند بلافاصله به خواب می‌روند و در فردا آن روز چیزی به یاد نمی‌آورند. هر کابوسی به این معنی نیست که مسئله‌ای وجود دارد. 👇👇👇 @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید 🔶 چرا در برابر لذت‌های آنی تسلیم می‌شویم؟ 🔶به دلیل اراده ضعیفی که دارم نمی‌توانم در برابر لذت‌های آنی و زودگذر مقاومت کنم و همیشه در حال ریسک کردن هستم به همین دلیل می‌ترسم که در آینده گرفتار مواد مخدر و روان‌گردان و ... شوم. لطفاً راهنمایی‌ام کنید؟ 🔸این حالات شما می‌تواند حاکی از نشانه‌های اختلال بیش‌فعالی باشد،ابتدا موضوع را پیگیری و در صورت وجود آن، درمان را دنبال کیند 🔸کنترل تکانش نیاز به تمرین و زمان و پشتکار دارد،حتی اگر در حال تصمیم‌گیری مناسبی هستید برای لحظات یا ساعاتی خوب به آن فکر کنید. 🔸سعی کنید عبارت صبر کن، فکر کن را زیاد در ذهن خود به کار ببرید. تکرار این عبارت می‌تواند از رفتارهای هیجانی و لحظه‌ای شما جلوگیری کند. 🔸خویشتن‌داری را در خود تقویت کنید. 🔸آستانه‌های غفلت و خطر را خوب بشناسید و به آن‌ها نزدیک نشوید. @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید ❗️مناسب‌ترین کیف برای دانش آموزان کدام کیف است👇👇👇 ❓سوال: فرزندم امسال به کلاس اول می‌رود می‌خواهم در مورد خرید کیف خوب برای دانش‌آموزان راهنمایی بفرمایید. کوله‌پشتی بهتر است یا کیف‌دستی؟ ✅ پاسخ: کیف‌های دستی به دلیل اینکه باعث آسیب رسیدن به اعضای بدن می‌شوند مناسب نیستند. حمل طولانی‌مدت کیف با یک دست، به اعصاب دست آسیب وارد می‌کند. همچنین کیف‌های بند بلندی هم که به‌صورت مورب از کتف آویخته می‌شوند باعث فشار آوردن به ماهیچه‌ها و عضلات می‌شوند و به همین دلیل این نوع کیف‌ها هم اصلاً مناسب نیستند. کوله‌پشتی دوبند بهترین انتخاب برای دانش‌آموزان است مخصوصاً کوله‌هایی که پس از قرار گرفتن هر بند آن روی شانه با یک‌بند از کمر به هم وصل می‌شوند ولی کوله‌های یک‌بندی مناسب نیستند چون باعث وارد شدن فشار به یک‌ طرف بدن می‌شوند و انحنای ستون فقرات را در پی‌دارند. ممکن است حمل کیف‌های چرخ‌دار راحت‌تر به نظر برسد، اما باید دقت کرد که عبور آن‌ها از روی موانع، جوی آب و بالا بردن آن‌ها از پله در مقایسه با کوله‌های بدون چرخ بسیار دشوارتر است. @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید ‼️ چرا بعضی‌ها زود دلگیر می‌شوند؟ ❓سوال: بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی دانم و دوست دارم با راهنمایی شما مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید. ✔️پاسخ 🔺زودرنجی معمولاًدو علت دارد : افسردگی و تربیت‌های ناصحیح خانوادگی 1️⃣یکی از علل اصلی زودرنجی، پرتوقع بودن است. ابتدا باید نگاه خود را به مسائل و به افراد و اطرافیان خود تغییر دهید. باید بدانید که دیگران مختارند طبق عادات، آداب، ارزش‌ها و نظرات خود رفتار کنند و این شمایید که باید افراد را با خصوصیات شخصی‌شان بپذیرید . 2️⃣دلیل دیگر زودرنجی این است که عادت ندارید دلخوری خود را به دیگران بیان کنید و مسائل را درون‌ریزی می‌کنید. این عادت غلط گنجایش شما را به‌ مرور کم می‌کندو باعث می‌شود تا در اثر این ظرفیت‌ تکمیل شده هر آن، لبریز شوید. 3️⃣یکی دیگر از علل زودرنجی در خانم‌ها کم‌خونی است. بنابراین لازم است تا با آزمایش خون از وضعیت جسمانیتان مطلع شوید. افراد مبتلا به کم‌خونی بهتر است از گوشت قرمز که سرشار از آهن است بیشتر از گوشت سفید استفاده کنند. @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید سوال: خواهر 30 ساله ام بنا به گفته‌ی پزشک معالجش به اختلال دو قطبی مبتلا شده می‌خواستم در رابطه با این اختلال من را راهنمایی کنید ؟ پاسخ: 1️⃣ با بیمار نگرانی خود را به شکل دوستانه درمیان بگذارید و بادقت و حوصله به صحبت‌های او گوش کنید 2️⃣در رفتار با بیماران دوقطبی باید صبور باشید و انتظار بهبود فوری و درمان کامل را نداشته باشید 3️⃣اطرافیان بیمار باید حتماً بر مصرف داروی آن‌ها نظارت داشته باشند و مطمئن شوند که داروهایشان را مصرف می‌کنند. 4️⃣بیماران دو قطبی در دوره‌هایی که انرژی زیادی دارند نمی‌توانند خوب بخوابند 5️⃣آن ها حالات هیجانی زیادی را تجربه می‌کنند، در صورتی‌ که بیمار اقدام خشونت‌آمیزی از خود نشان داد و یا تصمیم به خودکشی گرفت حتماً از مراکزی مثل اورژانس کمک بگیرید 6️⃣مشکلات بیماران را بپذیرید و قبول کنید که آن‌ها در دوره‌های عود بیماری‌شان کارهایی که انجام می‌دهند ناخواسته است پس نیاز به حمایت و مراقبت اطرافیانشان دارند. 7️⃣خانواده ها باید بدانند که عشق و حمایت آن‌ها تاثیر بسیاری زیادی در روند بهبودی بیمارشان دارد @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ⁉️سوال: دو سال است که ازدواج کرده‌ام و شوهر فراموشکاری دارم و از این بابت خیلی ناراحتم و احساس می‌کنم هر چیز مرتبط به من را فراموش می‌کند و برایم خیلی عذاب‌آور شده است لطفاً بفرمایید چگونه به زندگی با همچنین شوهری ادامه دهم؟ ✅پاسخ: بهتر است شما مسئله را از زاویه دید دیگری ببینید و نباید این مسئله را به‌عنوان یک مشکل زناشویی و یا ناشی از بی‌توجهی یا بی‌علاقگی همسرتان بدانید بلکه باید علت و ریشه این حواس‌پرتی و فراموش‌کاری را شناسایی کنید تا بتوانید برای رفع این مسئله اقدام نمایید. ✍️علل ایجاد حواس‌پرتی چیست؟ 🔺 انجام کارهای خسته‌کننده 🔻 افکار آزاردهنده 🔺 انجام چند کار با هم 🔻گرسنگی 🔺افسردگی 🔻استرس و خستگی 🔺عوارض جانبی داروها 🔻کم توجهی @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ⁉️سوال: دخترم امسال به کلاس سوم می‌رود و تا بالای سرش نباشم و مدام به او تذکر ندهم تکالیفش را انجام نمی‌دهد و با زور من درس‌هایش را می‌خواند. می‌خواستم راهنمایی‌ام کنید که چگونه او را به انجام تکالیفش علاقه‌مند کنم؟ ✔️پاسخ: به‌ طوری کلی کودکان دبستانی علاقه چندانی به یکجا نشستن و مشق نوشتن ندارند و دوست دارند بیشتر بازی کنند و انرژی‌شان را تخلیه کنند همین باعث می‌شود تا جایی که می‌توانند زمان انجام تکالیفشان را به تعویق انداخته و آخرین اولویتشان انجام تکالیف مدرسه‌شان باشد. 🔶رعایت کردن نکات زیر می‌تواند در علاقه‌مند کردن کودکان به درس‌هایشان مؤثر باشد: 🔸برنامه‌ریزی کنید: زمانی را به درس خواندن و زمانی به بازی اختصاص دهید 🔸 اجرای قوانین و رعایت نظم و انضباط را از خودمان شروع کنیم 🔸کمک نابجا والدین ممنوع 🔸فراهم کردن محیطی دنج و مناسب 🔸نظارت بر انجام تکالیف 🔸آگاهی از وضعیت تحصیلی 🔸تشویق و تحسین @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ❌ تبعات مجبور کردن کودکان به اطاعت بی‌چون‌وچرا سوال:⁉️ دختر چهار ساله‌ای دارم که فوق‌العاده منعطف است و باهمه چیز کنار می‌آید در عوض دختر خواهرم خیلی زورگو و دائماً در حال زور گفتن به او است. دخترم هم بدون چون‌ و چرا اطاعت می‌کند. نمی‌دانم آیا باید به دختر یاد بدهم که به او نه بگوید و از خودش دفاع کند یا خیر؟ ✅پاسخ: فرزند شما به نظر کودکی آرام و اهل گذشت است که کمک می کند او در شرایط مختلف بتواند با محیط سازگار شود اما کودکانی مثل دخترخواهرتان زندگی و تعاملات دشوارتری را خواهند داشت و خودشان هم دائماً در حال رنجش هستند. ◻️برای اینکه کودکتان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از خانه شروع کنید ◻️با هم حرف بزنید ▫️(برای شروع می‌توانید از فرزندتان بخواهید آنچه امروز تجربه کرده را برایتان بیان کند) ◻️به‌ موقع نه بگویید: ▫️(کودکی که به‌ موقع نه می‌شنود، مهارت نه گفتن را هم آسان‌تر کسب می‌کند) ◻️بگویید نه متشکرم: ▫️(قرار نیست همه خواسته‌های کودکتان را اجابت کنید) @tebyanonline

#از_ما_بپرسید با بچه‌ای که عصبی شده چگونه رفتار کنیم؟👇👇👇 ⁉️سوال: پسر سه ساله‌ام زمانی که کاری را نمی‌تواند انجام دهد به‌ شدت عصبی شده و شروع به پرخاشگری و گریه کردن می‌کند و دیگر حاضر به انجام آن کار نمی‌شود لطفاً راهنمایی‌ام کنید که چگونه به او آرامش بدهم؟ ☑️ پاسخ: پرخاشگری کودک شما در واقع نشانه ناکامی کودک بدلیل ناتوانی او در انجام کارهایی است که می‌خواهد انجام دهد ولی توانایی انجامش را ندارد. 🔹ابتدا آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید 🔹حواس كودک خود را با پیشنهاد یک‌ چیز جدیدپرت كنید. 🔹فرصت ابراز احساسات به کودکتان بدهید 🔹با کودکتان صحبت کنید و سعی کنید علت بدخلقی‌اش را بفهمید 🔹اگر كودک در حال تكرار رفتاری است كه احتمال صدمه به خود را دارد با جدیت با او برخورد كنید. @TEBYANONLINE

#از_ما_بپرسید ❓سوال: خانم شاغلی هستم که به دلیل شغلم روزانه استرس زیادی دارم. از چه مواد غذایی برای کنترل استرسم در طول روز بیشتر استفاده کنم⁉️ ☑️ پاسخ: 🍌موز منبع غنی ویتامین B6 است كه برای سوخت‌وساز لازم است، به‌خصوص زمانی كه سوخت‌وساز بدن مانند مواقع استرس سریع است. 🔶 با رعایت این رژیم استرس‌تان را کنترل کنید 🔸روز خود را با مصرف یک لیوان آب‌ پرتقال تازه یا آب‌ میوه‌های طبیعی حاوی ویتامین C شروع كنید 🔸نوشیدن حداقل 8 لیوان آب 🔸 برای صبحانه؛ یک عدد موز، مقداری مواد غذایی حاوی فیبر زیاد و ماست کم‌چرب استفاده كنید 🔸 فقط یک فنجان قهوه در طول روز مصرف كنید و از مصرف مواد غذایی حاوی كافئین در بقیه روز خودداری كنید 🔸 برای مقابله با تمایل به مصرف شكر، از نان‌های تهیه‌شده با آرد كامل و شكر كم، استفاده كنید. ✅ مصرف غذاهای حاوی تریپتوفان مانند مغزهای گیاهی (پسته، بادام، فندق) ، موز و غلات كامل، دستگاه عصبی را تسكین می‌دهند. @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ✅لجبازی؛ یکی از ویژگی‌های رشدی در کودکان ⁉️سوال: دختر 3 ساله‌ام از هیچ‌کس حرف‌شنوی ندارد. گاهی آن‌قدر لجبازی می‌کند که باعث می‌شود ناخواسته با او تند برخورد کنیم و یا مجبور به تنبیه بدنی او شویم. لطفاً بفرمایید چگونه این رفتار بد دخترم را اصلاح کنیم❓ ☑️ پاسخ: گاهی پدر و مادر به دلیل امر و نهی‌های مکرر خود به این نوع لجبازی‌ها دامن می‌زنند و کودکی که با لجبازی در مواجهه با والدین، خود را پیروز قلمداد می‌کند این رفتار را با دیگران هم تکرار می‌کند. 🔷چند راهکار برای کم‌کردن لجبازی در کودکان :👇👇👇 🔹در رفتار با کودکان باید از موضع عقل و قدرت برخورد شود 🔹دادن حق انتخاب به کودک 🔹از تنبیه بدنی پرهیز کنید چرا که لجبازی را در کودک عمیق‌تر و درونی می‌کند 🔹نیم ساعت بازی روزانه با کودک می‌تواند در بهبود رفتار‌های ناشی از لجبازی موثر باشد. 🔹ثابت قدم باشید و به هیچ عنوان با کودک لجبازی نکنید. @tebyanonline

#از_ما_بپرسید ⁉️سوال: مدتی است که به‌ شدت بدشانس شده‌ام و روزبه‌روز بیشتر در زندگی بد می‌آورم. کم‌کم دارم امیدم را از دست می‌دهم. لطفاً کمکم کنید. ☑️پاسخ:به یاد داشته باشید که شکست‌ها لازمه زندگی ما انسان‌ها هستند و اگر شکستی در کار نباشد ما هرگز چیزی یاد نمی‌گیریم. 🔸به نظر می‌رسد که شما برای رسیدن به خواسته‌هایتان بسیار عجول هستید چون احتمالاً با شروع هر کاری می‌خواهید به موفقیت رسیده و تحمل شکست را ندارید. 🔸اشتباه ما انسان‌ها این است که فکر می‌کنیم افراد موفق ذاتاً دارای استعداد و سخت‌کوشی ذاتی هستند؛ اما نه. بلکه آن‌ها در راه رسیدن به اهداف خود سعی زیادی کرده و از شکست‌ها نمی‌ترسند و از تلاش بازنمی‌مانند. ✏️با خودتان خلوت کنید و توانایی‌ها و استعدادهای خود را یادداشت کرده و ببینید که از چه راهی می‌توانید این توانایی‌های هراندازه کوچک را گسترش دهید. 🔷اكنون اجازه دهید كه به چند شیوه تفكر منطقی توجه كنیم: 🔹 به حال توجه كنید 🔹 به واقعیات تكیه زنید 🔹واقع‌گرا و عینی باشید 🔹خوش‌بین باشید 🔹دیدگاه خود را داشته باشید (برچسب‌های منفی را از خود دور كنید) @tebyanonline

#از_ما_بپرسید سوال:⁉️پسری 13 ساله دارم که تک‌ فرزند است و در خانواده‌ای زندگی می‌کنیم که از نظر مالی نسبتاً ضعیف هستیم. متأسفانه جدیداً پنهانی از صندوق صدقات منزل پول برمی‌دارد . لطفاً راهنمایی بفرمایید که چگونه باید رفتار شود؟ ☑️پاسخ: 🔸گاهی نوجوانان به‌ منظور تلافی و انتقام گرفتن از نوجوان دیگر و یا معلم و یا ابراز دشمنی نسبت به والدین خویش،جلب‌توجه و یا حس مظلومیت و یا واکنش در برابر تحقیر دزدی می‌کنند. 🔷و اما کاری که شما می‌تواند انجام دهید چیست؟ 🔹سعی کنید در برخورد با این موضوع عواطف منفی خود را کنترل کنید 🔹 تلاش کنید انگیزه‌ها، علل و زمینه‌های دزدی پسرتان را شناسایی کنید و با تمام وجود این عوامل را از بین ببرید. 🔹اگر احساس می‌کنید علت دزدی وی بی‌توجهی والدین به اوست، با صحبت کردن و عملکرد صحیح خود، او را متوجه کنید که برایش ارزش قائلید. 🔹به او بد بودن و تأثیر نامطلوب آن را بر روحیه صاحب شی متذکر شوید و به او بفهمانید اعتماد دیگران از او سلب می‌شود 🔹 او را در پیدا کردن دوست مناسب یاری دهید. 🔹به‌صورت غیرمستقیم احساسات خود را از این کار او بیان کنید. @TEBYANONLINE

#از_ما_بپرسید ⁉️سوال: مدتی است که نامزدم کرده‌ام و همسرم دائماً از علاقه شدید خود نسبت به خواهرش حرف می‌زند و این برای من غیرقابل‌تحمل است . آیا این موضوع می‌تواند باعث مشکل در زندگی آینده ما شود؟ ✅پاسخ:ازدواج کردن به معنای گسترش دادن روابط عاطفی ما انسان‌هاست. نه اینکه توقع داشته باشیم که در هنگام ازدواج همسرمان روابط قبلی خود را کنار بگذارد. 🔹اگر با فردی ازدواج کنید که دارای چنین خصوصیاتی باشد بی‌شک چنین فردی ازلحاظ عاطفی به بلوغ کافی نرسیده و بی‌شک در آینده دور یا نزدیک نیز همین کار را با همسر و فرزندانش انجام می‌دهد. 🔹تصور نکنید که این احساس شما نسبت به نامزدتان و خواهرشان ناشی از علاقه شدیدی است که به ایشان دارید بلکه به علت عدم شناخت درست از فرایند رابطه زناشویی و کیفیت عشق و علاقه‌ای است که باید بین دو طرف برقرار باشد. 🔶ابراز صحیح عشق به ترتیب در موارد زیر بیان‌شده است👇🏻👇🏻👇🏻 🔸درک عمیق عقاید و احساسات طرف مقابل 🔸احترام و اعتماد به نظر طرف مقابل 🔸جلب نظر طرف مقابل @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید 🔻چگونه به فردی بانفوذ و تأثیرگذار تبدیل شویم؟ 🔸قدرت تاثیرگذاری و جذابیت مهارتی است اکتسابی که تمام انسان‌ها می‌توانند آن را در خود رشد داده و تبدیل به فردی جذاب و تاثیرگذار شوند. جذابیت چیزی سوای زیبایی است. شخصی می‌تواند زیبا باشد ولی هرگز جذاب نباشد و همچنین می‌تواند جذاب و تاثیرگذار باشد ولی زیبا نباشد. اگر می‌خواهید فردی موفق و نافذ در قلب‌ها باشید نخست باید با خودتان ارتباط صحیح برقرار کنید. 11 ویژگی افراد با نفوذ و تأثیرگذار : 1. اعتمادبه‌نفس بالا 2. نداشتن مخفی کاری 3. صمیمیت 4. ابراز احساسات صادقانه 5. نپوشاندن عیوب خود نزد دیگران 6. مقتدر هستند 7. خلاق و ریسک پذیرند 8. فعال هستند 9. شنونده های خوبی هستند 10. امید بخش هستند 11. مهارت ارتباطی بالایی دارند @Tebyanonline

#از_ما_بپرسید 🔸علت های دزدی کودکان و رفتار مناسب والدین برای ترک دزدی کردن بچه ها ❓علت دزدی در کودکان و نوجوانان چیست ؟ ❗️علت دزدی در کودکان و نوجوانان عبارت‌اند از: خشم ، جلب‌توجه دیگران، مشکلات و استرس‌های محیط زندگی، مشکلات خانه، مدرسه، جمع دوستان و همچنین مشکلات عاطفی و مورد سوء رفتار واقع‌شدن است. 💡کاری که والدین باید انجام دهند: 1- دستپاچه نشوید و بر اعصاب خود مسلط باشید. 2- تلاش کنید انگیزه‌ها، علل و زمینه دزدی را شناسایی کنید. 3- اگر علت دزدی او بی‌توجهی است، با صحبت کردن و عملکرد صحیح خود، او را متوجه کنید. 4- فرزند شما باید متوجه شود که کارش اشتباه است و ممکن است به دیگران لطمه وارد کند. 5- زمانی که چیزی را برداشت از او بخواهید تا جبران کند یا از پول‌توجیبی‌اش و یا با کار و تلاش. 6- اگر علت دزدی او وسوسه بود، پول و اشیا گران‌بها را از دسترس او خارج کنید. 7- اگر علت دزدی تجربه هیجان بود سعی کنید حس هیجان‌طلبی او را از راه‌های دیگر ارضا کنید مثلاً ثبت‌نام در کلاس‌های رزمی و ... 8- از دوستان فرزندتان غافل نشوید. 9- زیرکانه احساسات خود را از این کارهای غیر قانونی و دزدی بیان کنید.

#از_ما_بپرسید چطوری اولویت اول زندگی شوهرم باشم؟ سوال 🔸سه ساله ازدواج‌ کردم و از دوران عقد متوجه شدم که اولویت دوم شوهرم هستم و اولویت اولش خانواده‌اش هستند. هر کاری می‌خواد انجام بده اول نظر اونا رو می‌خواد یا اینکه جلوی خانواده‌اش سعی می‌کنه که نشون بده با من قهره و با بی‌محلی کردن می‌خواد به اونا بفهمونه که من واسش اهمیتی ندارم. این موضوع خیلی تأثیر بدی تو زندگی‌ام گذاشته و روحیه‌ام رو خراب کرده، لطفاً راهنماییم کنید. جواب 👈🏼 یادتون باشه که شما تنها با شوهرتون ازدواج‌ نکردید بلکه با فامیلش هم سروکار دارین، باید با خانواده همسرتون هم ارتباطی مسالمت‌آمیز برقرار کنید این سیاست به نفع هر دو طرف هست. راهکار 💞 تصمیم بگیرید که احساس آرامش و صلح تو زندگی‌تون حکم‌فرما باشه نه دردسر و ناراحتی. 💞 حمایت شوهرتون رو به دست بیارید. 💞 در صورت نیاز خودتون رو تخلیه کنید. احساساتتون رو درونتون نگه ندارید. 💞 دوست من واقعیت اینه که مرور زمان از شدت همه این حساسیت‌ها کم می‌کنه، پس بهتره که راهبرد مصالحه در پیش‌گرفته بشه. 💞 به شوهرتون بگید که چرا عصبانی هستید. 📱«تبیان دستیار زندگی» سوالاتتون رو برامون بفرستید. @TebyanOnline

#از_ما_بپرسید چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ سوال 🔸خانمم مدتیه که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مثل خانم‌های مسن لباس می‌پوشه و ... چندبار بهش تذکر دادم و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای نداره، الان فقط به خاطر بچم به زندگی ادامه میدم. لطفاً کمکم کنید. پاسخ 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با هم در مورد خواسته‌ها و نیازهاتون صحبت نمی‌کنید. 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات رو از چشم همسرتون می‌بینید و هیچ نقشی برای خودتون قائل نیستید. 3️⃣ و اما مسئله بعد اینه که چقدر برای حل مشکلات خودتون با همسرتون تلاش کردید؟ نکاتی برای از سرگیری یک زندگی عاشقانه 💞 تفریحات و سرگرمی‌های روز اول ازدواج رو تجدید کنید. 💞 همسرتون رو غافلگیر کنید. 💞 توجه ویژه به همسرتون داشته باشید. 💞 ساعت خوابتون رو با هم تنظیم کنید. @TebyanOnline

#از_ما_بپرسید سوال 🔸مدتیه که نامزد کردم و همسرم دائماً از علاقه شدیدش نسبت به خواهرش حرف می‌زنه و این برای من غیرقابل‌تحمله. آیا این موضوع می‌تونه باعث مشکل در زندگی آینده ما بشه؟ پاسخ 🔸ازدواج کردن به معنای گسترش دادن روابط عاطفی ما انسان‌هاست. نه اینکه توقع داشته باشیم که در هنگام ازدواج همسرمون روابط قبلی خودش رو کنار بگذاره. 🔸اگر با فردی ازدواج کنید که دارای چنین خصوصیاتی باشه بی‌شک چنین فردی ازلحاظ عاطفی به بلوغ کافی نرسیده و بی‌شک در آینده دور یا نزدیک نیز همین کار رو با همسر و فرزندانش انجام میده. 🔸تصور نکنید که این احساس شما نسبت به نامزدتون و خواهرش ناشی از علاقه شدیدی هست که به ایشون دارید بلکه به علت عدم شناخت درست از فرایند رابطه زناشویی و کیفیت عشق و علاقه‌ای هست که باید بین دو طرف برقرار باشه. ابراز صحیح عشق 💞 درک عمیق عقاید و احساسات طرف مقابل 💞 احترام و اعتماد به نظر طرف مقابل 💞 جلب نظر طرف مقابل @TebyanOnline

#از_ما_بپرسید چطور از علاقه دختر ۱۰ سالم به آرایش کردن کم کنم؟ 🔸استفاده از لوازم آرایش متاسفانه به غیر از اینکه بین خانم‌ها رواج زیادی داره امروزه بین دخترهای کوچیک هم که به تقلید از ماماناشون این کار رو انجام میدن، زیاد شده. 🔸تمایل به آرایش کردن در بچه‌ها، اونا رو به بلوغ زودرس می‌رسونه و مشکلات روانی زیادی رو برای اونا به وجود میاره. مواردی که به کم کردن علاقه دختربچه‌ها به آرایش کردن کمک می‌کنه: 1⃣ در تهیه و انتخاب اسباب‌بازی برای دختربچه‌ها دقت لازم رو داشته باشید. 2⃣ اعتمادبه‌نفس دخترهاتون رو بالا ببرید. 3⃣ به‌عنوان مادر بهترین الگوی دخترتون باشید و در صورت نیاز به آرایش کردن دور از چشم اون این کار رو بکنید. 4⃣ به‌عنوان پدر از زیبایی چهره دخترتون در حالت طبیعی تعریف و تمجید کنید. 5⃣ در استفاده از لوازم‌آرایش ممنوعیت قائل بشید. 6⃣ لوازم‌آرایشی رو در دسترس دخترتون قرار ندید. 7⃣ دخترتون رو از مضرات لوازم‌آرایشی آگاه کنید. 8⃣ میز آرایشتون رو به‌جای لوازم‌آرایش، پر از گل سرهای رنگارنگ و کش سر کودکانه و زیبا کنید. #فرزندداری @Tebyanonline