تکنیک تمیز کردن چدن های گاز چدن‌ های اجاق گاز با وجود استحکام و دوام بالا به مرور زمان کثیف شده و لکه‌ های چربی، غذا و سوختگی روی آنها ظاهر می‌ شود. این لکه‌ ها نه تنها ظاهر اجاق گاز را زشت می‌ کنند، بلکه می‌ توانند بر کیفیت پخت و پز نیز تاثیر منفی بگذارند. . .@tekniiik

کاهش درد زانو با یک تکنیک ساده! 🔹 زیر کاسه زانو دو گودی به نام "چشم زانو" وجود دارد. فشار دادن این نقاط می‌تواند تأثیر شگفت‌انگیزی در کاهش درد زانو و التهاب داشته باشد. 💡 چی کار کنید؟ 1️⃣ زانوهای خود را با ترکیب روعن سقز و زیتون ماساژ دهید. 2️⃣ سپس با حرکت‌های دایره‌ای روی این نقاط فشار وارد کنید. این روش ساده و کاربردی می‌تواند به شما کمک کند تا از درد زانو خلاص شوید. امتحانش کنید! @tekniiik

تکنیک رفع آلزایمر روغن رزماری🌿 . @tekniiik

تکنیک برای درمان ریشه ای واریس . . .@tekniiik

تکنیک سلامت از روی پاها حتما علایم را جدی بگیرید @tekniiik

تکنیک درمان عفونت و خشکی شدید رحم⭕️ . @tekniiik

دوستان عزیز پیشنهاد میکنم حتما این کلیپ و ببینین و با انجام تکنیک‌های بسیار جالب آن حس خوبی بدست آورید و برای عزیزانتون هم بفرستین فوق العادست👌 @tekniiik

تکنیک ماساژ شکم برای رفع چربی های اضافه اگر با روغن های چربی سوز باشد بهتر است @tekniiik

تکنیک درمان عفونت و کیست رحمی⭕️ . @tekniiik

تکنیک و درمان «اِدِم (ورم) نقطه‌گذار» که با فشار دادن جای انگشت می‌ماند 🔸 علتش بلور بلغم در اندام انتهایی است و منشأ آن سردی کلیه است. 💥 درمان آن هم دوسین و بلعیدن تخم اسفند به همراه آب است. 💥 اگر شدت ورم خیلی زیاد بود، قرار دادن خمیری از ترکیب مساوی آرد و نمک روی موضع کمک‌کننده خواهد بود. 📚 استاد خیراندیش @tekniiik

تکنیک فوق العاده😍 اگه کاپشن یا بقیه لباساتون دچار پارگی شد با این تکنیک دوخت بزنین تا مثل روز اول بشه👌 عالیه حتما ببینید و نشر دهید @tekniiik

تکنیک در زمان ریپ زدن خودرو اگر خودرو در حین کار کردن ریپ زد پلاتین شمع سوخته است آن را با برس زبر تمیز کنید.در صورتی که سوختگی عمقی بود و باعث تغییر شکل پلاتین شده بود، تعویضش کنید🤗👌 @tekniiik

تکنیک پاک کردن تاتو یا خالکوبی به روش سنتی سرکه و سدر را با یکدیگر خوب ترکیب و به مدت دو ساعت روی تاتو قرار دهید. بعد از دو تا هفت بار استفاده از این روش، خواهید دید چگونه از شر این نقوش راحت می شوید. @tekniiik

تکنیک برای رفع سردرد برای نتیجه بهتر قله هر دو گوش رو همینجور که داخل ویدیو توضیح دادم حجامت کن اونوقت ببین چقدر راحت و سریع سردرد،استرس و اضطراب رو از بین میبره هفته ای ۲ مرتبه میتونی از این تکنیک استفاده کنی @tekniiik

#️⃣تکنیک برای بهبود مشکلات گوارشی بفرست برا مهربون ترین فرد زندگیت ❤️ #گردو #زنیان #طب_سنتی #درمان #گوارش دکتر تقوی @tekniiik

🔑 تکنیک کنترل آرتروز و جلوگیری از آسیب زانو تقویت عضله چهار سر زانو! وقتی این عضله قوی باشد: ✅ فشار کمتری به مفصل زانو وارد می‌شود. ✅ از ساییدگی و درد مفاصل جلوگیری می‌کند. ⚠️ اگر از زانوهای خود مراقبت نکنید، آرتروز و دردهای مداوم در انتظار شماست. @tekniiik

با این بوگیر دست ساز طبیعی دیگه یخچالت بو نمیگیره ‌‌ @tekniiik

🍏چـطوری شوره سر رو ازبین ببریم؟ پوست سر رو با عصاره حنا ماساژ بدید، بلافاصله شوره از بین میرود روش دیگر عصاره نعناع - این روش بهترین وکم هزینه ترین ترفند درمان شوره سر است @tekniiik

چند #ترفند لکه زدایی از #لباس لطفا تصویر بالا را مشاهده فرمائید👆 @tekniiik

تکنیک برای فعال‌سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک و آرامش ذهن، تمرین‌هایی مثل مدیتیشن، یوگا، روش‌های کاهش استرس مثل تمرین ارائه شده می‌توانند مؤثر باشند. این فعالیت‌ها کمک می‌کنند تا پاسخ‌های فیزیولوژیکی بدن به استرس کاهش یابد و سیستم پاراسمپاتیک به درستی عمل کند. آرامش ذهن با فعال‌سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک ارتباط مستقیم دارد. زمانی که بدن از حالت استرس به حالت آرامش و استراحت وارد می‌شود، عملکرد اعصاب پاراسمپاتیک تقویت شده و این به کاهش استرس، بهبود عملکرد فیزیولوژیکی و آرامش روانی کمک می‌کند. @tekniiik

تکنیک برای بیماری ویروسی جدید این ویروس رو به راحتی شکست بده😻 . @tekniiik

تکنیک پارک با یک فرمون ⭐️ما در مورد چگونگی پارک کردن با استفاده از فرمون صحبت می کنیم. اول باید آینه بغل موازی با خط جای پارک باشد. سپس فرمون را کامل به سمت مخالف می چرخانیم و به جلو حرکت می کنیم. زمانی که خط جای پارک را در آینه دیدیم، متوقف می شویم و فرمون را برعکس می چرخانیم و به عقب حرکت می کنیم. به این ترتیب می توانیم به راحتی با یک فرمون پارک کنیم.⭐️ @tekniiik

تکنیک تهیه سرکه انار ✅سرکه انار دارای فواید متعددی 👇 👈1. حفظ سلامت قلب: سرکه انار می‌تواند به کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند، که این عوامل در حفظ سلامت قلب بسیار مهم هستند. 👈2. خواص آنتی‌اکسیدانی: انار دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که می‌توانند به مبارزه با رادیکال‌های آزاد در بدن کمک کرده و از آسیب سلولی جلوگیری کنند. 👈3. کمک به هضم: سرکه انار می‌تواند به بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند. همچنین ممکن است به تعادل pH معده کمک کند. 👈4. کنترل قند خون: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که سرکه انار ممکن است به کنترل سطح قند خون کمک کند و برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد. 👈5. کاهش وزن: مصرف سرکه انار ممکن است به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن کمک کند. 👈6. سلامت پوست: استفاده موضعی از سرکه انار ممکن است به بهبود وضعیت پوست و کاهش آکنه کمک کند. @tekniiik

تکنیک تست سلامت از ظاهر صورت 📌📌📌📌در طب سنتی چین، بر این باورند که قسمت‌های مختلف صورت با ارگان‌های مختلف بدن مرتبط هستند. برای مثال، جوش‌ها و ضایعات روی صورت می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات هورمونی یا سلامت باروری در مردان باشند. ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ اگر جوش‌هایی روی صورت دارید، ممکن است نشانه‌ای از مشکلاتی در بدن باشد . به عنوان مثال، طبق برخی نظریات، جوش‌ها می‌توانند نشان‌دهنده مسدودیت‌هایی در قلب یا مشکلات کلیوی باشند.📌📌📌📌 در نهایت، همه ارگان‌ها به هم مرتبط هستند و وضعیت پوست می‌تواند بازتابی از سلامت کلی شما باشد. 📌📌📌📌📌 @tekniiik

تکنیک برای لاغری شکم @tekniiik

تکنیک سلامت با تنظیم جهت خواب آیا می‌دانستید جهتی که در آن می‌خوابید می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد؟ دانشمندان کشف کرده‌اند که هر جهت خواب تأثیر متفاوتی بر شما دارد. خوابیدن به سمت جنوب بهترین انتخاب است، زیرا تعادل و آرامش را به ارمغان می‌آورد. دفعه بعد که به خواب می‌روید، جهت خود را بررسی کنید و تفاوت را احساس کنید! @tekniiik

تکنیک پارک با یک فرمون ⭐️ما در مورد چگونگی پارک کردن با استفاده از فرمون صحبت می کنیم. اول باید آینه بغل موازی با خط جای پارک باشد. سپس فرمون را کامل به سمت مخالف می چرخانیم و به جلو حرکت می کنیم. زمانی که خط جای پارک را در آینه دیدیم، متوقف می شویم و فرمون را برعکس می چرخانیم و به عقب حرکت می کنیم. به این ترتیب می توانیم به راحتی با یک فرمون پارک کنیم.⭐️ @tekniiik