تکنیک سلامت جلوگیری از سکته در خواب😤 ❌لطفا این‌پست رو استوری کنید تا عزیزانتون ببینند❌ #دکترتقوایی #خواب #سکته #قلب #عروق @tekniiik

تکنیک سمبوسه برای روز مرد😍 . ✴️مواد میانی سمبوسه رو به هر روشی ک دوست داری آماده کن ولی من پیاز نگینی خرد کردم و بعد تفتش سیب زمینی نگینی رو اضافه کردم و گزاشتم سرخ بشه بعد سوسیس و بعدشم فلفل دلمه ای و در نهایت ادویه و سس تند . ✴️داخل نون لواش به همون روش ک دیدید پیجیدم.. ✴️برای تزیینشون از فلفل دلمه استفاده مردم و شکل کراوات و پاپیون در آوردم و با کمی سس چسبوندم.. @tekniiik

✅تکنیک کادو پیچی روز مرد خیلی قشنگه💞💞 @tekniiik

تکنیک چینی برای سلامت بدن با ماساژ انگشت خود به مدت 1 دقیقه در روز، از آنچه برای بدن شما حاصل خواهد شد شگفت زده خواهید شد😍😍 1. انگشت شست: نقاط روی شست مسئول قلب و ریه ها هستند. تپش قلب را می توان با ماساژ به تدریج اصلاح کرد 2. انگشت اشاره: انگشت اشاره مسئول عملکرد دستگاه گوارش است. با ماساژ این انگشت می توان به راحتی بر درد شکم و مشکلات گوارشی غلبه کرد. 3.انگشت میانی: مسئول گردش خون. برای حالت تهوع، سرگیجه یا بی خوابی انگشت وسط خود را ماساژ دهید 4. انگشت حلقه: خلق و خوی ما را کنترل می کند. مالیخولیا؟ با ماساژ به خود کمک کنید. 5-انگشت کوچک: می تواند عملکرد کلیه را بهبود بخشد و به سردرد کمک کند. @tekniiik

تکنیک تقویت نیمکره مغز کودک به واسطه‌ی تقویت کارکردهای اجرایی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که والدین باید برای آن برنامه داشته باشند. کارکردهای اجرایی تقویت شده، فرزند شما را قادر می‌سازد تا از نظر علمی موفقیت بیشتری کسب کند. بهتر بتواند از پس چالش‌های روزمره زندگی خود برآید و توانایی ارتباط او با دیگران را نیز بهبود بخشد. در نتیجه کودک می‌تواند زندگی رضایت بخش‌تر و سازنده‌تری داشته باشد. @tekniiik

تکنیک تست نیمکره فعال مغز👇🏻 . اگر اسب به عقب میرود : نیم کره راست قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل: کنجکاوی-درک بالا-خلاقیت-بی نظمی-توجه به کل و تخیل ——— اگر اسب به جلو میرود: نیم کره چپ قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل : منطق-استراتژی خفن-عقلانیت - خوش زبان -هدفمند و توجه به جزییات —— اگر گاهی اسب به جلو گاهی به عقب میرود شما نخبه هستید ولی باید چندبار این ویدیو رو ببینید تا مطمعن شید ▫️ @tekniiik

تکنیک تست سیاتیک بفرست واسه اونایی که سیاتیک دارن❤️🫡 #سیاتیک#دیسک_کمر #دیسک @tekniiik

❌تکنیک برای بهبود سرماخوردگی، ناراحتی ریه، گلودرد❌ 🟣این تکنیک ساده تنفسی می تواند به شما در درمان گلودرد، آنفولانزا و عفونت های گلو و ریه کمک کند. #سرماخوردگی#گلودرد#عفونت_گلو#مشکلات_تنفسی#مشکلات_ریه#جوششیرین#نعنا#تبلیغات#قلیوننعنا @tekniiik ▫️

چهار تمرین و تکنیک فوق العاده مهم و کاربردی برای افزایش سرعت عمل مغز و دوری از آلزایمر اگر در طول هفته، یک یا دو وعده آنها را انجام دهیم، هرگز دچار کندی مغز و آلزایمر نخواهید شد! تمام کسانیکه بین سنین ۱۴ تا ۴۰ سالگی هستند، حتما تماشا کنند و این چهار تکنیک را انجام دهند، زیرا ریشه های آلزایمر در دوران نوجوانی و جوانی فرد شکل می گیرند! @tekniiik

تکنیک برای رفع سردی دست و پا #پزشکی#طبابت#سردی_دست_و_پا ##دکترغلامحسین_فاتحی#سلامتي ▫️ @tekniiik

🌸بنام خدای سمیع و بصیر ✨خطاپوش بخشنده بی نظیر 🌸بنام خدای علیم و حکیم ✨رحیم و بسیط و شریف و نعیم 🌸بنام خداوند وجد و سرور ✨پدیدآور عشق و احساس و شور 🌸سلام صبح بخیر ✨اول هفته تون مملو از شادی و مهر ✞☬@benam_zan☬✞ @nokate_pezeshki @tekniiik

✅تکنیک کادو پیچی روز مرد خیلی قشنگه💞💞 @tekniiik

تکنیک چینی برای سلامت بدن با ماساژ انگشت خود به مدت 1 دقیقه در روز، از آنچه برای بدن شما حاصل خواهد شد شگفت زده خواهید شد😍😍 1. انگشت شست: نقاط روی شست مسئول قلب و ریه ها هستند. تپش قلب را می توان با ماساژ به تدریج اصلاح کرد 2. انگشت اشاره: انگشت اشاره مسئول عملکرد دستگاه گوارش است. با ماساژ این انگشت می توان به راحتی بر درد شکم و مشکلات گوارشی غلبه کرد. 3.انگشت میانی: مسئول گردش خون. برای حالت تهوع، سرگیجه یا بی خوابی انگشت وسط خود را ماساژ دهید 4. انگشت حلقه: خلق و خوی ما را کنترل می کند. مالیخولیا؟ با ماساژ به خود کمک کنید. 5-انگشت کوچک: می تواند عملکرد کلیه را بهبود بخشد و به سردرد کمک کند. @tekniiik

تکنیک تقویت نیمکره مغز کودک به واسطه‌ی تقویت کارکردهای اجرایی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که والدین باید برای آن برنامه داشته باشند. کارکردهای اجرایی تقویت شده، فرزند شما را قادر می‌سازد تا از نظر علمی موفقیت بیشتری کسب کند. بهتر بتواند از پس چالش‌های روزمره زندگی خود برآید و توانایی ارتباط او با دیگران را نیز بهبود بخشد. در نتیجه کودک می‌تواند زندگی رضایت بخش‌تر و سازنده‌تری داشته باشد. @tekniiik

تکنیک تست نیمکره فعال مغز👇🏻 . اگر اسب به عقب میرود : نیم کره راست قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل: کنجکاوی-درک بالا-خلاقیت-بی نظمی-توجه به کل و تخیل ——— اگر اسب به جلو میرود: نیم کره چپ قوی تری دارید و ویژگی های شما شامل : منطق-استراتژی خفن-عقلانیت - خوش زبان -هدفمند و توجه به جزییات —— اگر گاهی اسب به جلو گاهی به عقب میرود شما نخبه هستید ولی باید چندبار این ویدیو رو ببینید تا مطمعن شید ▫️ @tekniiik

تکنیک تست سیاتیک بفرست واسه اونایی که سیاتیک دارن❤️🫡 #سیاتیک#دیسک_کمر #دیسک @tekniiik

❌تکنیک برای بهبود سرماخوردگی، ناراحتی ریه، گلودرد❌ 🟣این تکنیک ساده تنفسی می تواند به شما در درمان گلودرد، آنفولانزا و عفونت های گلو و ریه کمک کند. #سرماخوردگی#گلودرد#عفونت_گلو#مشکلات_تنفسی#مشکلات_ریه#جوششیرین#نعنا#تبلیغات#قلیوننعنا @tekniiik ▫️

چهار تمرین و تکنیک فوق العاده مهم و کاربردی برای افزایش سرعت عمل مغز و دوری از آلزایمر اگر در طول هفته، یک یا دو وعده آنها را انجام دهیم، هرگز دچار کندی مغز و آلزایمر نخواهید شد! تمام کسانیکه بین سنین ۱۴ تا ۴۰ سالگی هستند، حتما تماشا کنند و این چهار تکنیک را انجام دهند، زیرا ریشه های آلزایمر در دوران نوجوانی و جوانی فرد شکل می گیرند! @tekniiik

تکنیک برای رفع سردی دست و پا #پزشکی#طبابت#سردی_دست_و_پا ##دکترغلامحسین_فاتحی#سلامتي ▫️ @tekniiik

تکنیک محاسبه حباب طلا چه موقع باید طلا بخریم؟ اگه زمان خرید و فروش طلا را بدونیم بیشتر مواقع میتونیم خرید و فروش خوبی داشته باشیم یکی از جاهایی که باید در نظر داشته باشیم قیمت طلای جهانی هست @tekniiik

تکنیک درامد زا تو شبای زمستون خودت به بافت این کیف مهمون کن 🥰 @tekniiik

تکنیک نرمش های مفید برای بهبود درد زانو @tekniiik

تکنیک افزایس ظرفیت مغز🤯 تو این ویدیو یه تمرین بهت میدم که ظرفیت استفاده از مغزت به شدت بره بالا😍 ‎ @tekniiik

❌تکنیک رفع رینیت، خشکی بینی، بینی مسدود شده❌ امتحان کنید. 1. بینی را بمالید. 2 دقیقه هر روز صبح 2. بینی را فشار دهید، 2 دقیقه هر روز صبح. 3. دو طرف بینی را مالش دهید. 2 دقیقه هر روز صبح 🟢لطفا به تمرین ادامه دهید ، پیشرفت خواهید کرد. #رینیت #انسدادبینی #گرفتگی_بینی#خشکی_بینی @tekniiik

تکنیک برای رفع عفونت ریه آخر ویدیو درباره نحوه ماساژ توضیح دادن بعد از کرونا خیلی هامون هنوز درگیر عفونت ریه هستیم ، این یکی از سریعترین و راحت ترین روش هاشه … حتما امتحانش کن☺️❤️ . @tekniiik

این ضربه زدن ، تکنیکی از علم Eft هست که با این روش میتوان بعضی از مشکلات روحی و جسمی را کنترل کرد . @tekniiik

یک خانواده اماراتی که تولد پدرشان را جشن گرفته بودند و خواستن سوپرایزش کنند با بادبادک به هوا فرستادنش و بعد نتونستن کنترلش کنند بعد از سه روز در کوههای عمان جنازه اش را پیدا کردند😐 روز پدر پیشاپیش مبارک. لطفا در سوپرایز کردن دقت کنید🤕 @tekniiik

تکنیک برای تقویت فرزندی خلاق می دونستید کاردستی های علمی یکی از بهترین روش ها برای تقویت مهارت های زیر هستن: ❤️ کنجکاوی و پرس و جو ❤️ ارتباط مفاهیم دنیای واقعی ❤️ کار گروهی و همکاری ❤️ تفکر انتقادی ❤️آموزش علمی ❤️ افزایش اعتماد به نفس ❤️ مهارت های حرکتی و... @tekniiik