تکنیک و درمان «اِدِم (ورم) نقطه‌گذار» که با فشار دادن جای انگشت می‌ماند 🔸 علتش بلور بلغم در اندام انتهایی است و منشأ آن سردی کلیه است. 💥 درمان آن هم دوسین و بلعیدن تخم اسفند به همراه آب است. 💥 اگر شدت ورم خیلی زیاد بود، قرار دادن خمیری از ترکیب مساوی آرد و نمک روی موضع کمک‌کننده خواهد بود. 📚 استاد خیراندیش @tekniiik

تکنیک چربی سوزی کل بدنت رو تو یه جلسه با این پنج حرکت تمرین بده. @tekniiik

چند تکنیک کاربردی و مفید در منزل👌 @tekniiik

❣ ۵ تکنیک حرکتی برای افزايش قد علی الخصوص در سنین رشد ١-ايستاده خم شدن ٢-آويزان شدن ٣-خم شدن ٩٠درجه به سمت زمين ٤-بالاگرفتن لگن وشكم ٥-حالت شنابيرون از آب @tekniiik

تکنیک سلامت ❌همراه «میوه» آب ننوشید 🍉ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 🍇مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند @tekniiik

تکنیک خوبیه برای بستن درز پرده😍 @tekniiik

تکنیکی برای بهبود عفونت مکرر واژن یه قاشق چای خوری عسل طبیعی به دم نوش اضافه کن 📍 نعنا+پونه+بابونه رو بریزید تو آب بجوشه بعد از صافی رد کنید و بریزید تو وان یا لگن به مدت ۲۰ دقیقه بشینید داخلش 📍 اگه فشار خون بالاداری بابونه استفاده نکن❌ یادت نره این درمان کنار درمان پزشکی و داروها جواب میده اینجوری نیست که فقط دم‌نوش مصرف کنی اما برای پیشگیری و درمان خیلی خیلی جواب میده و باعث میشه کمتر مبتلا بشی📍 @tekniiik

تکنیک وقتی ترمز برید یا ترمز خالی کرد چکار کنیم که زنده بمونیم☝️☝️ بفرستید برا عزیزانتون @tekniiik

تکنیک سلامت این خطی که با زاویه حدود ۴۵ درجه پایین گوش میبینید اسمش Franks Sign و ارتباط نزدیکی با گرفتگی عروق کرونر قلب داره. اگر اینو دارید بهتره یه چک بشید. پ.ن: لزوما هرکسی داره قرار نیست سکته قلبی کنه ولی حساسیتش ۶۰-۷۰ درصده. @tekniiik

تکنیک و تکنولوژی حتما حتما توی مسافرت حواستون به این چیزا باشه! @tekniiik

تکنیک ۳۶۹ برای جذب خواسته هاتونه ،که حتما برای اینکه #خواسته شما محقق بشه ،باید با احساس عالی #تجسم کنی و تو ذهنت #تصویرسازی شفافی از خواستت ایجاد کنید😍 @tekniiik

تکنیک چربی سوز روزانه😍 @tekniiik

دنبال رفع کیست سینه هستی؟ راه حلش دقیقا اینجاست نیاز داری به ۳ قاشق غذاخوری آرد گندم کامل یک قاشق غذاخوری نمک(معدنی) مقداری آب جعفری این مواد رو با هم ترکیب میکنی و یک لایه ناز روی سینه ها پهن می کنی میتونی روی این ضماد یک پلاستیک بکشی و یک ساعت بعد از روی موضع شست و شو بدی این ضماد روی سر سینه ها و نقاطی که زخم وجود داره قرار نباید بگیره اگر کیست پشت زانو وجود داره یا زانو آب آورده دور تا دور زانو رو از این خمیر میزنیم و یو ساعت بعد شست و شو میدیم اگر میخواهی بهتر نتیجه بگیری دقت کن مصرف یک استکان عرق فراسیون در صبح و عصر روند بهبود کیست سینه رو افزایش میده @tekniiik

تکنیک پاک کردن اطلاعلت گوشی قبل فروش اگر قصد فروش گوشیتون رو دارید بخونید🤳💰 ◀️قبل از فروش گوشیتون این کد رو حتما بزنید.. *2767*3855# این کد کلیه اطلاعات موجود توی گوشیتون رو پاک میکنه. چون بعضی از نرم افزارها میتونن اطلاعات پاک شده رو ریکاوری کنن. بخاطر اینکه نگرانی انتشار اطلاعات رو نداشته باشین حتما از این کد استفاده کنین. @tekniiik

🔴هشدار بطریهای پلاستیکی آب را هرگز در فریزر قرار ندهید ! 📍 این کار باعث آزاد سازی سم دیوکسین از پلاستیک شده که سمی قوی برای بدن است @tekniiik

تکنیک رفع سردرد عصبی با مداد ! 👈یک مداد را چند ثانیه بین دندانها نگه دارید (فشار ندهید) 👈 این کار ماهیچه ای که فک را به شقیقه وصل میکند در حالت راحتی قرار داده و سردرد کاهش یافته @tekniiik

برای کمردرد این تکنیک را امتحان کنید 🥰❤️‍🩹 @tekniiik

✅تکنیک رژیم شوک فستینگ جدید✅ 📤اول اینو بفرست واسه کسی که وزنش استپ کرده و دیگه پایین نمیاد 😍با این رژیم فستینگ به بدنت یه شوک بده تا دوباره کاهش وزنت ادامه پیدا کنه @tekniiik

تکنیک پخت دونات خونگی خوشمزه‌تر تر بازاری اونم با حداقل شکر مواد لازم کدو حلوایی ۱ عدد ۳ عدد تخم مرغ نصف پ شکر ۱ ق چ‌وانیل ۲/۳ پ شیر ۲ ق غ روغن ۲ پ آرد سفید ۱ ق چ بکینگ پودر @tekniiik

تکنیک درمانی برای مبتلایان به آرتروز زانو افراد مبتلا به آرتروز #زانو حتما تمرین فوق را جهت تقویت عضلات چهار سر ران انجام دهند @tekniiik

تکنیک چالشی مغز به مدت 10 ثانیه روی 3 نقطه روی بینی این مرو تمرکز کند و بعد به سقف نگاه کنید 😎 چی دیدی😉 @tekniiik

تکنیک برای کاهش اشتها معدتو حسابی کوچیک و جمع میکنه و اشتهاتو میگیره حتما استفاده کن @tekniiik

تکنیک کامپیوتری کلید میانبر نرم افزار ورد . ❤️ . 👈 در این ویدیوی آموزشی تمام کلید میانبر های نرم افزار Word را از A تا Z به شما آموزش می دهم 🌹 . امیدوارم که مورد استفاده شما قرار بگیرد و ما را حمايت کنید @tekniiik

تکنیک چالشی به مدت 15 ثانیـــــه به نقطه سفید روی بینی این زن خیره شوید و سپس به تصویر سمت راست نگاه کنید ☝️ اگه تونستید ببینیدش، بفرستید برا دوستاتون اونا هم شگفت زده بشن :) @tekniiik

🛑افراد بدون بیمه برای بیمه شدن اقدام کنند مدیرکل بیمه‌گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت ایران: 🔹کسانی که بیمه ندارند می‌توانند از طریق سامانه شهروندی سازمان بیمه سلامت یا دفاتر پیشخوان برای بیمه شدن اقدام کنند. 🔸کد دستوری #۱۶۶۶* برای اطلاع از بیمه افراد، تاریخ انقضا و نوع بیمه فعال است. @tekniiik

تکنیک تقویت حافظه🧠 . . @tekniiik

حرکت برای لاغر شدن پاها @tekniiik

تکنیک طب چینی(سوجوک) برای تاثیر گذاری روی طحال و مسائل گوارشی با تحریک و ماساژ این نقاط روی طحال و مسائل گوارشی و قاعدگی تاثیر گذار باشیم @tekniiik

با این تکنیک دیگه نوتلا از بیرون نخر‼️ خیلی راحت میتونی توی خونه درستش کنی😉 برای درست کردنشم نیاز داریم به🤗 ✳️مواد لازم: فندوق :۳ پیمانه روغن مایع: ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو: یک سوم پیمانه پودر قند :۱ پیمانه اسانس وانیل :۱ قاشق چایخوری طرز تهیه فندوق ها رو به مدت ۱۵ دقیقه با درجه ۱۸۰ سانتیگراد توی فر یا روی گاز تفت بدید تا طلایی بشه و بعد پوست دورش رو بگیرید بریزید توی آسیابی که تیغه تیز و قوی داره تا حالت ارده بشه سپس مابقی مواد رو اضافه و هم بزنید . @tekniiik

تکنیک درمان ارگانهای بدن با ضمیر ناخوداگاه❌ ✅چون ضمیر ناخودآگاه با سیستم عصبی کار می کند، خیلی سریع حرکت می کند. تمام عواطف، تجربیات و اعمال غیر قابل فکر افراد مانند غم، ترس، اضطراب، شادی، رضایت و عادات توسط ناخودآگاه ثبت می شود. 🟣درک ویژگی های ناخودآگاه و نحوه عملکرد آن از نظر درک فرآیندهای ذهنی بسیار مهم است. 🔵مطالعات مختلفی در مورد دوره تغییر ناخودآگاه وجود دارد. طبق نظر عمومی، این مدت تغییر به طور متوسط ​​21 روز بیان می شود. اما در برخی موارد مشاهده می شود که دوره تغییر بین 90 تا 120 روز وجود دارد. @tekniiik