♦️اگر همیشه سردتان است، شاید یکی از مشکلات زیر را داشته باشید 🔹لاغری زیاد 🔹کم کاری تیروئید 🔹کمبود آهن 🔹خواب ناکافی 🔹مشکل گردش خون 🔹آب بدنتان کم شده 🔹ماهیچه‌های بدنتان کم است 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

♦️چطور تشخیص دهیم کدام ماده در بدنمان کم است؟ 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

🍏 بسته سلامت امروز برخی از نکات تغذیه ای برای آب کردن شکم 👌صبحانه مفصلی بخورید 👌شام‌تان را تا ساعت ۷ بخورید 👌 میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید 👌غذاهای نمکی و قندی را کم کنید 👌هنگام گرسنگی آب بنوشید 👇 به دیگران معرفی کنید🔻 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

🛑🌷 ولادت حضرت علی اکبر علیه‌السلام و روز جوان مبارک 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

❤️ولادت با سعادت حضرت علی اکبر علیه السلام و روز جوان مبارک باد🎊 💠از تکیه صاحب‌الزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

🔴 #دیسک_کمر، #آرتروز_گردن و #آرتروز_کتف ♻️ درمانش #ورزش آهسته مداوم است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

🔴 #دیسک_کمر، #آرتروز_گردن و #آرتروز_کتف ♻️ درمانش #ورزش آهسته مداوم است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

رئیس ثبت احوال: از ابتدای امسال سامانه‌ای طراحی کردیم تا هر فردی که ادعا دارد ایرانی است و مدارک هویتی ایرانی ندارد، در آن ثبت‌نام کند و تاکنون نزدیک به 200 هزار نفر در آن ثبت‌نام کرده‌اند! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

در هر سن چقدر به خواب نیاز داریم؟ #سالم_باشیم 🌐(تیترخبر)مجموعه ای ازجهاد،بصیرت، خبرهای داخلی وخارجی درایتابه ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/4271309075C4d830c666b

صبحتون پُراز برکت و شادی در روز میلاد حضرت علی اکبر علیه‌السلام محفلتون گرم از عطر محبت خنده هاتون تموم نشدنی دلخوشی هاتون زیاد دلهاتون بی غصه و روزتون پُراز خاطرات زیبا باشه

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ سلام، طلوع فجر چهارشنبه دومین روز از اسفند ماه و یازدهمین روز از ماه شعبان المعظم که مصادف است با مبارک میلاد شبیه ترین فرد از نظر ظاهر و اخلاق و رفتار به نبی مکرم اسلام(صلی الله علیه و آله) حضرت علی اکبر(علیه السلام)   و روز #جوان. «شرکت در #انتخابات موجب پویائی جامعه است». 🇮🇷🎤سخن امروز را به موضوع بسیار مهم "#جوان" اختصاص می دهم. 🇮🇷🖋فرصت"#جوانی" فرصتی است استثنائی و زمینه ای مناسب برای برداشتن گامهای بلند و حرکت به سوی کمال مطلوب زیرا که توان بدنی زیاد، فعالیت و جنب و جوش و تحرک مفید از ویژگی های این دوران است فلذا باید تصمیم سازان و‌ حاکمان برای این مقطع توجه ویژه نمایند. 🇮🇷👌و جوانان نیز باید قدر این نعمت بزرگ را با: 🇮🇷👈- رعایت تقوی 🇮🇷👈- بلند کردن پرچم عدالتخواهی 🇮🇷👈- انس با قرآن 🇮🇷👈- اثر گذاری بر محیط پیرامونی با تقویت بنیه دینی و ارتباط با خدا 🇮🇷👈- حفظ هویت ملی 🇮🇷👈- ظلم نکردن به دیگران و توجه به امر به معروف و ‌نهی از منکر 🇮🇷👈- تحصیل علم و اجتناب از خشونت و تند خویی 🇮🇷👈- و... بدانند و شکر گزار آن باشند. 🇮🇷🌺🇮🇷بارالها: بر محمد(صلی الله علیه و آله) و آل محمد(علیهم صلوات الله) درود  فرست و جوانان ما را قدر دان نعمت جوانی با عمل به وظائف خود قرار ده. عیدتان مبارک و التماس دعا  🇮🇷🌺🇮🇷🌺🇮🇷🌺🇮🇷🌺 🌱🌱🌱🌱🌱🌱

🌷ای اولین مدافع حرم 🌺 مولودی‌خوانی حاج محمود کریمی به مناسبت ولادت حضرت علی‌اکبر (علیه‌السلام) 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @neday_e_dehestan