#هدفگذاری
#استوری
برای قایق های بی هدف موج ها تصمیم میگیرند.
هر روز ۱ قدم برای هدفت بردار تا در سال ۳۶۵ قدم پیشرفت کرده باشی👌
دوره هدفگذاری رو رایگان ببینید👇🏻
https://toranjctr.ir/product/دوره-حرفه-ای-هدفگذاری-رایگان
#استوری
اگر نمیتونی ترس رو تحمل کنی...
هرگز نمیتونی از پس موفقیت بر بیای⭕️
@Toranjctr
سلام به همه عزیزان🙋🏼♂
ممنون از اینکه صبوری میکنید و با ما همراه هستید😊🙏
با توجه به نزدیک شدن و شروع شدن ایام امتحانات و دروس، تصمیم گرفتیم از امروز مطالب بیشتری در زمینه #مطالعه و #تندخوانی بذاریم ✅
تا در ایام امتحانات به عزیزان کمک کنیم🌸
@Toranjctr 📚
قدیما تمرکز حین مطالعه چندان مطرح نبود و آدما زیاد باهاش درگیر نبودند.
ولی تو دنیای امروزی به لطف فضای مجازی تمرکز چندان دشوار شده که لازمه تکنیک ها و برنامه هایی در این زمینه داشته باشید👌
اول از همه باید به این توجه کنیم که اولاََ برنامه هایی مثل ایتا، اینستاگرام، تلگرام، گوگل و...
باعث به هم ریختن تمرکز ما تا حد زیادی شده؛ پس بهترهاین برنامه هارو محدودشون کنیم 🔒
و در ایام امتحانات کمتر بریم سراغشون⏰
و اما برای مطالعه یک قانون داریم که اسمش قانون 5 دقیقه است👇
@Toranjctr📚
قانون 5 دقیقه در بحث تمرکز به ما میگه:
تمرکز ما در 5 دقیقه اول مطالعه افتضاحه و نباید در این زمان انتظار تمرکزی از خودمون داشته باشیم✅
ولی بعد از 5 دقیقه تمرکز ما افزایش پیدا میکنه و اگه همچنان به مطالعه ادامه بدیم تمرکز ما بالا و بالاتر میره مگه اینکه خودمون به طور ارادی حواس خودمون رو به چیزی غیر از مطالعه پرت کنیم.
@Toranjctr📚
روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
قانون 5 دقیقه در بحث تمرکز به ما میگه: تمرکز ما در 5 دقیقه اول مطالعه افتضاحه و نباید در این زمان ا
دقت کنین این افزایش تمرکز تا 50 دقیقه ادامه داره
و بعد از اون تمرکز به دلیل خستگی مغز پایین و پایین تر میره جوری که دیگه مغز نمی خواد مطالعه کنه 🧠
بهتره بعد از 50 دقیقه مطالعه 15 دقیقه استراحت کنید:
(استراحت به این معنی نیست که برید سراغ فضای مجازی یا بازی های رایانه ای و...
می‌تونید یه میوه ای بخورید 🍏
چیزی بنوشید ☕️
یا یکم استراحت کنید💆🏼♂)
در آخر بدونید که باید از 50 دقیقه نهایت استفاده رو بکنین.
از فواید #تندخوانی اینه که بهتون یاد میده چجوری این کار رو انجام بدین که به مرور یکم دربارش مطلب میذاریم😊
#آموزشی
@Toranjctr📚
دو خبر خوب 😍
دو تا لایو مهم و جذاب داریم بزودی...
1.آموزش راه اندازی و شروع یک کسب و کار مجازی و مستقل
2.لایو روش درس خواندن حرفه ای در ایام امتحانات
بزودی...
#استوری
#روح_الله_یعقوبی
@Toranjctr⭕️
معنی شکست!
اینکه یکم دیرتر از بقیه به هدفت برسی به معنی شکست نیست...
موفقیت نزدیکه...
#استوری
@Toranjctr📚
💧73 درصد از مغز ما را آب تشکیل می دهد💧
از دست دادن تنها ۲ درصد از این مقدار، گموجب اختلال در عملکرد حافظه و تمرکز ما خواهد شد🚰
👈سعی کنید در طول روز حتما به اندازه کافی آب بنوشید تا مغز شما بهترین عملکرد ممکن را از خود بر جای بگذارد👉
@Toranjctr📚
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همایش آنلاین
🔻 "شروع مسیر موفقیت و رشدفردی"
بهمراه معرفی مدل تیپ شناسی MBTI🥇
مدرس👤
(روح الله یعقوبی) موسس مرکز ترنج مدرس مهارت‌های رشدفردی💯
همایش کشوری : بیش از 10.000 شرکت کننده تا الان از سراسر کشور
🔻زمان: پنجشنبه (26 خرداد) _ ساعت 17:00
حل پنج چالش مهم زندگی
1⃣ انتخاب رشته، شغل
2⃣ انتخاب همسر
3⃣ حل اختلافات زوجین
4⃣ تربیت فرزند
5⃣ مدیریت کسب و کار
با یادگیری 12مهارت ضروری 👌
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
همایش آنلاین 🔻 "شروع مسیر موفقیت و رشدفردی" بهمراه معرفی مدل تیپ شناسی MBTI🥇 مدرس👤 (روح الله یعقوب
همایش رایگان به همراه قرعه کشی و هدایای ارزشمند😍🎁🛍
✅ آموزش مراحل سه گانه خودشکوفایی
✅ معرفی دوازده مهارت ضروری و مهم
✅ ضرورت و کاربرد خودآگاهی و خودشناسی
✅ معرفی تیپ شناسی MBTI و کاربرد آن در
زندگی
✅بررسی 5 چالش مهم زندگی
روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
همایش آنلاین 🔻 "شروع مسیر موفقیت و رشدفردی" بهمراه معرفی مدل تیپ شناسی MBTI🥇 مدرس👤 (روح الله یعقوب
همیشه بهمون میگن موفق شو
برو دنبال موفقیت، خودت رو پیدا کن و...
اما تا الان کسی گفته که چجوری؟! 😕
واقعا چجوری میشه به موفقیت رسید؟
اصلا موفقیت یعنی چی؟🤷🏼♂
من روح الله یعقوبی مدرس مهارت های رشدفردی برای اولین بار می‌خوام بهت بگم از کجا و چجوری شروع کنی...
در همایش شرکت کن تا نقشه راه سه سال آیندت رو با یادگیری 12 مهارت ضروری بهت بگم😉👌
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ ظرفیت سانس اول تکمیل شد ⭕️
⏰ همایش سانس دوم شنبه 7 خرداد ساعت 17
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
⭕️ ظرفیت سانس اول تکمیل شد ⭕️ ⏰ همایش سانس دوم شنبه 7 خرداد ساعت 17 همین الان ثبت نام کنید (شماره
⭕️ ظرفیت سانس اول تکمیل شد👌
جهت ثبت نام در سانس دوم همین الان اقدام کنید👇🏻
⏰ سانس دوم همایش شنبه 7 خرداد ساعت 17
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
ما رو در اینستاگرام دنبال کنید👇🏼
https://اینستاگرام /روح الله یعقوبی?utm_medium=copy_link
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢همایش شروع مسیرموفقیت و رشد فردی💢
جهت ثبت نام در سانس دوم همین الان اقدام کنید👇🏻
⏰ سانس دوم همایش شنبه 7 خرداد ساعت 17
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
روح الله یعقوبی|رشد شخصیت
💢همایش شروع مسیرموفقیت و رشد فردی💢 جهت ثبت نام در سانس دوم همین الان اقدام کنید👇🏻 ⏰ سانس دوم همایش
#قرعه_کشی
مبارک افرادی باشه که در سانس اول شرکت کرده بودن👌
تا ظرفیت سانس دوم تکمیل نشده ثبت نام کنید🌹
#اسامی_برندگان
برنده اول👇
خانم هویدی
برندگان 👇
آقای کاظمی
خانم رعایایی
خانم محسن زاده
خانم صدیقی مهر
خانم سادات موسوی
خانم اکبری
آقای نوروزی
آقای راشدیان
خانم عباسی
خانم رضوی
همین الان ثبت نام کنید
(شماره تلفن + نام و نام خانوادگی) 👇🏻
https://eitaa.com/Poshtiban_Toranj
@Toranjctr