👈 یکی از سؤال‌های نسبتاً پرتکرار والدین اینه که به بچه‌هامون در مورد مرگ عزیزان، چه توضیحی بدیم؟‌ . 👈 بعضی از والدین با دادن توضیحات غیر واقعی و غیر قابل درک، سعی می‌کنن از گفتن واقعیت به بچه‌شون اجتناب کنن: ❌ بابابزرگ رفته سفر این جمله می‌تونه باعث ایجاد نگرانی بچه در مورد سفر رفتن بشه و فکر کنه هر کی می‌ره سفر، دیگه بر نمی‌گرده. . ❌ چون بابابزرگ آدم خیلی خوبی بود و خدا دوستش داشت، اونو برده پیش خودش. این جمله باعث می‌شه این ترس و نگرانی براش پیش بیاد که آدم‌های خوبی که می‌شناسه رو ممکنه خیلی زود از دست بده. . ❌ بابابزرگ به یه خواب طولانی رفته! این جمله هم ممکنه باعث ترس از خوابیدن بشه و فکر کنه اگه بخوابه ممکنه دیگه بیدار نشه. . ❌ بابا بزرگ رفته یه جای خوب و منتظره تا ما هم بریم پیشش. این جواب ممکنه باعث بشه که بچه آرزوی مرگ کنه و برای زودتر پیوستن به فرد محبوبش، اقدامی کنه. . 👈 بهتره خیلی واقعی و قابل لمس مفهوم مرگ رو واسه بچه ها توضیح بدین: همه‌ی موجودات یه فرصتی واسه  زندگی تو دنیا دارن. مثلاً پدر و مادرهای ما، خودشون پدر و مادر و پدربزرگ و مادربزرگ داشتن که فرصت زندگیشون تموم شده و حالا دیگه زنده نیستن. متأسفانه بابابزرگ هم دیگه زنده نیست و این واسه همه‌ی ما ناراحت کننده است. . 👈 دسته‌ی دیگه‌ای از والدین، با اینکه واقعیت رو به بچه می‌گن، اما بهش اجازه‌ی ناراحتی و سوگواری نمی‌دن: . 🔺اگه گریه کنی، روح بابا بزرگ ناراحت می شه‌ها! 🔺 با گریه کردن باعث می‌شی بابابزرگ عذاب بکشه! 🔺آروم باش، زشته! مرد که گریه نمی‌کنه! 🔺ببین با این کارت داری همه رو ناراحت می‌کنی! . 👈 پس چیکار کنیم؟ بهتره به بچه کمک کنیم که سوگواری کنه و احساساتش رو بیان کنه: . 💠 احتمالاً دلت واسه بابابزرگ خیلی تنگ می‌شه. 💠 تو بابابزرگ رو خیلی دوست داشتی. 💠 هر وقت میومد خونمون کلی باهات بازی می‌کرد. 💠 خیلی برات سخته که دیگه بابابزرگ رو نبینی. 💠 آدم باورش نمی‌شه که دیگه پیش ما نیست. 💠 می‌دونم دلت می‌خواد همین حالا ببینیش و بغلش کنی. 💠 کاشکی آدمها هیچ وقت نمی‌مردن. 💠 حق داری گریه کنی... آخه تو خیلی بهش وابسته بودی. بیا تو بغلم گریه کن. . 👈 نترسین این جملات داغ بچه رو تازه نگه نمی‌داره، بلکه باعث می‌شه احساس غم و ناراحتیش رو به راحتی و بدون خجالت و ترس از قضاوت دیگران، بروز بده و سوگواری کنه. این کار به پذیرش واقعیت دردناک مرگ و کنار اومدن با اون  کمک می‌کنه. نکته: بهتره تو بستر اتفاقات روزمره‌ی زندگی، واقعیت مرگ رو با مثال زدن از گیاهان و حیوانات واسه بچه‌ها جا بندازین تا ذهنشون برای مواجهه با این واقعیت تلخ، آمادگی داشته باشه. #اضطراب #همدلی #کودک_و_مرگ_عزیزان @tarbiatenaamahsoos