امام علی(ع)؛ وَالرّاحَةُ لَم تُخلَق فی الدُّنیا وَلا لِأهلِ الدُّنیا. راحتی برای دنیا و اهل آن خلق نشده است. 👈دنیای رو به زوال و ضعف، اهلش را بیقرار می کند‌. باور کنی یا نه ؛ نمی شود فرا مادی، مکانی و زمانی طلب کنی و با دنیا و اهل دنیا قرار گیری؟🤔 #نگاه_توحیدی @vasvasee

🏴يا فاطِمَةُ الزَّهْراءُ، يَا بِنْتَ مُحَمَّدٍ، يَا قُرَّةَ عَيْنِ الرَّسُولِ، يَا سَيِّدَتَنا وَمَوْلاتَنا إِنَّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكِ إِلَى اللّٰهِ وَقَدَّمْناكِ بَيْنَ يَدَيْ حاجاتِنا، يَا وَجِيهَةً عِنْدَ اللّٰهِ اشْفَعِي لَنا عِنْدَ اللّٰهِ ای فاطمه زهرا، ای دختر دلبند محمّد، ای نور چشم رسول خدا، ای سرور و بانوی ما، به تو روی آوردیم و تو را واسطه قرار دادیم و به‌سوی خدا به تو متوسل شدیم و تو را پیش روی حاجاتمان نهادیم، ای آبرومند نزد خدا، برای ما نزد خدا شفاعت کن🖤

✍امام حسن(ع)؛ تُجهَلُ النِّعَمُ ما أقامَت، فإذاوَلَّت عُرِفَت. نعمت‌ها تا هستند ناشناخته اندوه همین که رفتند [قدرشان]شناخته مى شوند. 👈گاهی وقتها آدم از اوقات خوب زندگی بی خبر است! تا اینکه... همه چیز بد میشود، و وقتی به گذشته نگاه میکند؛ میبیند چقدر خوشبخت بوده است! 🧐 انگار عادت کردیم قدر داشته های خود را ندانیم و حسرت نداشته های خود را بخوریم. 😔 بهانه ای برای غصه خوردن پیدا کنیم و خود را سرزنش کنیم.😡 #عوامل_اضطراب #شکرگذاری @vasvasee

پذیرش واقعیت و محدویت ها لازمه آسودگی و آرامش #مدیریت_اضطراب #پذیرش_واقعیت @vasvasee

سرزنش كردن خود يكی از مهمترين دلايل مبتلا شدن به افسردگی است .. وقتی دائما به خاطر شكست ها و مشكلات زندگی خودمون رو مورد انتقاد قرار بدیم پيام " تو بدی " رو به خودمون  ارسال می كنيم و احساس حقارت رو در اعماق وجودمون لمس می كنيم... فرقی نمی کنه به خاطر چه چیزی خودمون رو سرزنش می کنیم، تا زمانی که این کار رو ادامه میديم زندگی رو به کام خود تلخ می کنیم و دنیا برامون تبدیل به جهنم میشه , به جای اين کار  درس ها و تجربه هایی كه با اين انتخاب يا  تصميم اشتباه گرفتیم رو مدنظر قرار بديم و يادمون باشه كه مشكلات باعث آگاهی ما میشن  و اين بسيار ارزشمنده... بدون اين تجارب اگر دوباره در همون  جايگاه اوليه قرار بگيريم مسلماً همون اشتباهات رو تكرار میکنیم... پس به جای سرزنش کردن سعی کنیم مثبت فکر کنیم ، خودمون رو دوست داشته باشیم تا زندگی هم روی خوشش رو نشونمون بده ... #افسردگی #عامل_اضطراب #سرزنش_خود #شفقت @vasvasee

علامه حسن زاده آملی؛ آنکه سحر ندارد از خود خبر ندارد روز دل را شلوغ و سنگین، مناجات شب دل را خلوت و سبک می کند. #درمان_اضطراب @vasvasee

«وأسألك يا الله القوة لأقف وحدي دون أن أتكئ على كتف أحدهم.» خدایا از تو قدرتی را طلب می‌کنم که به تنهایی رویِ پاهایِ خود بایستم بدونِ آنکه رویِ شانه‌یِ کسی تکیه کنم . @vasvasee

گاهی اوقات بعد از خروج باد معده رطوبتی از من خارج می شود. آیا این رطوبت نجس است و لباس و بدن باید تطهیر شود؟ پاسخ تکمیلی در لینک ذیل 👇👇 https://www.islamquest.net/fa/archive/fa8504 #احکام #قاعده_اصالت_یقین #قاعده_اصالت_صحت @vasvasee

در مقابل سختی و نگرانی دنیا چه کنم؟ همیشه احساس نگرانی و ترس دارم؟ #نگاه_توحیدی #کنترلگری #ترس_نگرانی @vasvasee

باسلام ان شاالله در مورد متن ذیل و ارتباط آن با اضطراب و وسواس توضیحاتی خواهم داد. 👇👇 صدرالدین قونوی متوسطان از اولیاء در بریدن از خلق و مجاهدات بدنی کوشش فراوان دارند ولی کاملان به هیچ جهتی از جهات تمایل پیدا نمی کنند بلکه حق هر مرتبه را به تمامه بجا می آورند، پس آنان در عالم طبیعت  کاملان؛و در مراتب روحی هم کاملانند،مانند پروردگارشان که خلقت هر چیری را به تمامه عطا فرمود ،لذا نه طبیعت و نه روحانیت بر آنان غلبه نمی کند و غیر ایشان یا روحانیت مغلوب و طبیعت مستهلک داشته و یا طبیعت مغلوب و روحانیت مستهلک دارند. نفحات الهیه،ص۹۷_۹۸👇👇 @vasvasee

👆👆 ✍۱_ رابطه امور معنوی و دنیایی در حال خوب ۲_ اثر افراط و تفریط در دعا و عبادت و امور معنوی در زندگی ۳_ اثر افراط و تفریط در استفاده از دنیا و لذت های دنیوی @vasvasee

رنج ها و ناکامی ها بخشی از زندگی و سازنده هویت ما هستند. #حسرت #رنجهای_گذشته @vasvasee

«لا تَيأَس و أَنتَ تَعلَم أنَّ الله دوماً يخلق نوراً جديداً بعد كلِّ ظَلام» نااُميد نشو... وقتى ميدونى خدا هميشه بعد از هر تاريكى نوری جديدی ميسازه @vasvasee

حضرت علی(ع) می‏فرماید: خداوند همواره بندگان خود را به انواع شداید مواجه می‏کند و اقسام کوشش‏ها و مجاهدت‏ها را پیش پای آنها می‏گذارد، تکالیفی گوناگون برخلاف طبع آسایش‏طلب آنها بر آنها مقرر می‏دارد تا غرور و تکبر از دلشان بیرون رود، نفوس‏شان به عبودیت خدا رام گردد. آنگاه فضلش را بر او نازل می کند. به عبارتی ما بدون پرداخت هزینه هیچ چیزی به دست نمیاریم! پس یه شب به خیر و دمت گرم به تویی که دردهای امروزت رو گذاشتی به پای هزینه‌ی رشد و بهتر شدنت! شبت آروم و دلت گرررم #دیدگاه_توحیدی @vasvasee

هر زمان فکر کردید مشکلتان آنقدر بزرگ است که حتما شما را خواهد کشت، سر برگردانید و نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید. تمام مشکلاتی که از سر گذرانده اید هیچ یک از آنها، شما را نکشت اما تک تک آنها، تدبیر الهی بود که باعث شدند امروز یک آدم قوی تری باشید. پس نترسید یا پیروزید، یا قوی تر. #نگاه_توحیدی #سختی @vasvasee

الوُضوءُ بِمُدِّ و الغُسلُ بِصاعٍ و سَيَأتي أقوامٌ بَعدي يَستَقِلّونَ ذلِكَ فَاُولئكَ عَلى خِلافِ سُنَّتي ؛ پيامبر صلي الله عليه و آله : براى وضوء يك مُدّ (750 گرم) و براى غسل يك صاع (3 كيلو) آب بس است. پس از من گروهى مى آيند كه اين مقدار را كافى نمى دانند ؛ آنها برخلاف سنّت من هستند . قابل توجه افرادی که وسواس در غسل و وضو دارند. #اسراف #وسواس_طهارت @vasvasee

زندگی رقص نجیبی ست که از چشمه ی بودن، جاریست رقص یک شاپرک بازیگوش لای یک دسته گل ِ یاس معطر در باغ رقص ِ یک نغمه ی آرام ِ اذان… که شبی باد میان من و این قبله پراکنده کند رقص کِرمی شب تاب که شبیه تپش ِ خورشید است زندگی شعر نجیبی ست که در دفتر ِ اندیشه ی این گنبد ِ دَوار پر از قافیه است چه کسی گفت خـدا شاعر نيست شبتون بخیر دلتون آروم در پناه نور https://eitaa.com/vasvasee

پيامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) امام صادق (علیه السلام) جَاءَ رَجُلٌ إِلَى اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ فَقَالَ: يَا رَسُولَ اَللَّهِ لَقَدْ لَقِيتُ مِنْ وَسْوَسَةِ اَلصَّدْرِ وَ أَنَا رَجُلٌ مَدِينٌ مُعِيلٌ مُحْوِجٌ فَقَالَ لَهُ: كَرِّرْ هَذِهِ و.. امام صادق عليه السلام :مردى خدمت پيامبر خدا صلى الله عليه و آله آمد و عرض كرد : در دلم وسوسه شديدى افتاده در حالى كه من مردى عيالوار و بدهكار و نيازمند هستم. حضرت فرمود : اين جملات را تكرار كن: «توكّلت على الحىّ الذى لا يموت و الحمد للّه الذى لم يتّخذ صاحبة و لا ولداً و لم يكن له شريك فى الملك و لم يكن له ولىّ من الذلّ و كبّره تكبيراً ؛ توكّل مى كنم بر زنده اى كه نمى ميرد و ستايش براى خداوندى است كه همراهى و فرزندى اختيار نكرده است و در جهاندارى انبازى ندارد و از سر ذلت يارى نگرفته است و او را بسيار بزرگ بشمار». ديرى نگذشت كه آن مرد نزد پيامبر صلى الله عليه و آله بازگشت و عرض كرد: اى رسول خدا! خداوند وسوسه سينه ام را از بين برد و بدهى مرا ادا كرد و روزيم را وسعت بخشيد. #ذکر_وسواس https://eitaa.com/vasvasee

به امام صادق عليه السلام عرض كردم : در قلبم وسوسه افتاده است. حضرت به او فرمود : بگو: «لا اله الاّ اللّه ». جميل مى گويد: هر وقت در دلم چيزى [از وسوسه ها و تشكيكات ذهنى ]مى افتاد، مى گفتم: «لا اله الاّ اللّه ». آن چيز از دلم بيرون مى رفت. #ذکر_وسواس https://eitaa.com/vasvasee

✍تقدیر به آن معنا نیست که مسیر زندگیمان از پیش تعیین شده. به همین سبب این که انسان گردن خم کند و بگوید: «چه کنم، تقدیرم اینبوده»، نشانه جهالت است. تقدیر همه راه نیست، فقط تا سر دو راهی هاست. گذرگاه مشخص است، اما انتخاب گردش ها و راه های فرعی در دست مسافر است. پس نه بر زندگی ات حاکمی و نه محکوم آن. 👈نه می توانی همه امور را در اختیار بگیری و کنترل کنی و نه از شما خواسته شده است. 👈پس چرا برای اموری که در اختیارت نیست ترس و نگرانی داری؟ به فکر اموری باش که در اختیار داری .. و الباقی را بسپار به خدا. من یتوکل علی الله فهو حسبه #نگرش_توحیدی https://eitaa.com/vasvasee

ما داستان زندگی خود را داشتیم اما خیلی از داستان ها را هم نمی دانیم، پس سایه ترس و نگرانی گذشته را در زندگی کنونی نیندازیم. #عوامل_اضطراب https://eitaa.com/vasvasee

 اندیشیدن به پایانِ راه کاری بیهوده است. وظیفه تو فقط اندیشیدن به نخستین گامی است که بر می داری. ادامه اش را بسپار به خدا خود به خود درست می شود. شبتون خوش دلتون آروم🌷 https://eitaa.com/vasvasee

در زندگی هیچ چیز ارزش نگرانی ندارد، وقتی رؤیایی مثل خدا ساکن قلبت باشد. یافته هایت را با باخته هایت مقایسه کن. اگر خدا را یافتی،هر چه را باختی مهم نیست. 👇 https://eitaa.com/vasvasee

وقتی خواب های گناه آلود وشیطانی می بینیم مضطرب نشویم. #خوابهای_شیطانی #عوامل_اضطراب https://eitaa.com/vasvasee

وقتی پشت سر پدرت از پله ها پایین می روی و می‌بینی چقدر آهسته می رود تازه می‌فهمی چقدر پیر شده...! وقتی مادر بعد از غذا پنهانی مشتی دارو را می‌خورد می‌فهمی چقدر درد دارد اما چیزی نمی گوید! این رسم زندگی است. چه آرامشی دارد قدردان زحمات پدر و مادر بودن و هیچ زمانی برای تشکر کردن از آنها دیر نیست حتی همین الان قبل از اینکه دیر بشه قدر پدر و مادرهامون رو بدونیم https://eitaa.com/vasvasee