✅ #یڪ_دقیقه_مطالعه ✍🏻گزیده ای منتخب از سخنان ناب #استاد_شجاعی 🦋در رابطه با ورزش🦋 1⃣ روح سالم در بدن سالم است قدم اول برای خودسازی توجه به بدن و تلاش برای سلامت آن است. 👈 #ورزش 👉 را هرگز فراموش نکنید! 2⃣ از عوامل موثر در سعادت سلامتی است و برای حفظ سلامت روح و جسم ؛باید خود را موظف به انجام #ورزش کنیم. 3⃣ خیلی از ضربه ها و مشکلات ناشی از عدم تحرک و نداشتن #ورزش در زندگی است؛اگر از جسمتان غافل شوید تمام سرمایه ای را که یك عمر جمع کرده اید چه مادی و چه معنوی به مرور زمان از دست میدهید تا دیر نشده هوای خودتان را داشته باشید. 4⃣ تمرین کنید قوی شوید و حال دیگران را با حال بد خودتان خراب نکنید! برای قوی شدن میتوانید علاوه بر #ورزش روزانه از ذکر✨یاقوی✨روزانه 116مرتبه کمک بگیرید. 💚💫💚💫💚💫💚