هدایت شده از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی
💞✍️💞✍️💞
✅پرسش:
وقتي چيزي را مي فروشم شک مي کنم که آيا اجناس مشتريان درست وارد سيستم کردم يا ،آيا من دچار وسواس شده ام؟
من خيلي اذيت مي شم وقتي از فروشگاه ميام همیشه دچار شک هستم و ترس اينکه مديون مردم شوم بسيار بنده آزار مي دهد در حالیکه بسيار دقت ميکنم.
آيا بايد به اين شکيات توجه کنم؟
آيا اين شيطان است؟يا واقعا من اشتباه زده ام؟
🌺پاسخ:
به لحاظ شرعي اگر شک داريد که مديوين مردم شديد تکليفي نداريد و نبايد بيش از اين ذهنتان را درگير نماييد زیرا ممکن است کم کم دچار وسواس فکری شوید و البته در مراحل اولیه هستید و باید از همین لحظه در مقابل آن ایستادگی کنید.
👈وسواس فكري به فكرهاي ثابت و تصاوير ذهني اشاره دارد كه به دفعات مكرر ذهن آگاه فرد را، خودسرانه، مورد تهاجم و تاخت و تاز قرار مي دهند.
🔻وقتي فرد گرفتار فكر وسواسي مي شود مي كوشد در برابر آن مقاومت كند و آن را از خود دور سازد. اما اگر موفق به پرهيز از آن شود باز هم به فاصله كوتاهي گرفتار آن مي شود.
✍️پس توصيه مي شود در صدد حل ريشه اي اين مسئله باشيد.
براي اينکه بتوانيد در کار و ديگر فعالیت ها تردید به خود راه ندهیدبايد سعي کنيد افکار مزاحم را شناسايي و کنترل کنيد تا ترديد شما نيز کاهش يابد.
توصيه ها:
1. 📌كنترل چنين افكار مزاحم نيازمند تلاش مستمر و مداوم شماست و نبايد پنداشت كه با بيان يكي دو نكته همه چيز درست ميشود.
2.📌 بی اعتنایی به این افکار رمز موفقیت شما در دفع آنهاست. بنابراين نگران آن نباشيد.
3. 📌معمولًا اين افكار به هنگام بيكاري به سراغ فرد ميآيد، سعي كنيد با يك برنامهريزي دقيق و حساب شده تمام اوقات شبانهروزي خود را پر كنيد و هيچگاه بيكار نباشيد. به مطالعه، نظافت اتاق، كمك به دوستان، ورزش و مشغول باشيد. و هر گاه بيكار شديدخود را به كاري مشغول سازيد.
4.📌 براي اوقات شبانه روز جدولي را تهيه كنيد و كارها و فعاليت هاي شبانه روزي خود را در آن يادداشت نموده و سعي كنيد برنامه اي تهيه نمائيد كه زمان خالي بودن فعاليت نداشته باشيد. برنامه تدوين شده بايد متناسب با توانايي هاي جسمي و رواني تان باشد (جدول خود كنترلي اسكينر مناسب است. شما مي توانيد اين جدول را در اينترنت جستجو نماييد).
5. 📌افکار وسواسی را پاسخ دهید: مثلا بگویید: «موقع حساب اجناس زیاد دقت کردم و قطعا اگر اشتباهی صورت گیرد معلوم می شود».
6. 📌در صورتي كه با رعايت توصيه هاي متخصصين درمانگر خود به چنين افكاري اهميت ندهيد مطمئن باشيد اگر تحمل كنيد. پس از چندي نهايتا آن را رها خواهيد كرد.
7.📌 هرگاه فكر مزاحم به سراغ شما آمد خود را مشغول كار ديگري كنيد و با ايجاد حواسپرتي از آن افكار مزاحم دوري كنيد.
8.📌 هرگاه اين فكر به سراغتان آمد و متوجه شديد، وسط افكار به خود بگوييد:«بس است ديگر» و بدين وسيله رشته افكار مزاحم را قطع كرده و به سراغ مطلبي ديگر خواهيد رفت.
9. 📌اگر احساس مي كنيد نمي توانيد يا در عمل نتوانستيد، موضوعات جايگزين را به جاي افكار مزاحم وسواسي خود قرار دهيد، كش نازكي را دور مچ دست خود ببنديد و هرگاه بدون اختيار افكار مزاحم به سراغتان آمد، آن كش را بكشيد و رها كنيد تا با احساس دردي كه روي مچ دستتان ايجاد مي شود، از آن فضاي رواني بيرون آئيد نا خودآگاه موضوع ذهني تان عوض خواهد شد.
10. 📌راهكارهاي فوق را حدود يك ماه به كار بگيريد. ضمن اينکه مي توانيد با شماره 096400 با ما در ارتباط باشيد.
🔵ارسال سوالات از طریق ربات پیام رسان بله
https://ble.ir/pasokhgoo_ir_bot
🔴ارسال سوالات از طریق ربات پیام رسان گپ:
https://gap.im/pasokhgoo_ir_bot
🌎 مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
🔹 @pasokhgoo1 👈
#مشاوره
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
📣📣📣📣
📣📣📣
📣📣
🔔
✅ مجموعه گروه های #پاسخگویی به سوالات #دینی توسط #اساتید مجرب و فعال #حوزه
💡 گروه پاسخگویی به سوالات فقهی و دینی🔻🔻
↪️ http://eitaa.com/joinchat/2881421331Cd4d8cd0bc8
(پرسمان دینی)
💡 گروه پاسخگویی به شبهات اعتقادی و قرآنی🔻🔻
↪️ https://chat.whatsapp.com/IwahKoawzWmGvv5Beq2L7l
(پاسخگویی به شبهات اعتقادی و قرانی)
💡 گروه پاسخگویی به سوالات اخلاقی و تربیتی🔻🔻
↪️ https://eitaa.com/joinchat/436862999Caf799e67c2
(به سوی زندگی بهتر، نکاتی جهت بهبود زندگی👌)
✍ منتظر حضور گرم شما هستیم🙏
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
گروه های خودمونه اگرسوالی دارید تشریف بیاورید درخدمتتون هستیم🌺🌺
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍎 #درمان و #پیشگیری از #کثیر_الشک و #وسواس در کلام آیت الله دکتر سید حسن #ضیایی 😊
#پیشنهاد_دانلود 👌👌👌
➖➖➖➖➖➖
#نشر_با_لینک🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه تخصصی وسواس🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
درمان وسواس فکری✅
#کنترل_ذهن برای تقرب 61 در مورد این صحبت کردیم که ما باید مراقب ذهنمون باشیم که خیلی از افکار منفی
#کنترل_ذهن برای تقرب 63
🔵 گفتیم که ما باید همیشه مراقب ذهن خودمون باشیم. خیلی از مشکلات و بلاهایی که سر ما میاد به خاطر افکار منفی ماست. سوء ظن هایی که به خدا داریم و...
بذارید همین اول کار یه دعایی بکنم!
🌹 الهی هر مشکلی که پیدا میکنیم، مشکلاتی باشه که خدا "از سر محبتش" به ما داده!
💢 مشکلاتی نباشه که به خاطر خطورات ذهنی غلط سرمون اومده!
💢 بلایی نباشه که خودمون، سر خودمون آوردیم!
💖 به خاطر عشق خدا به ما باشه که بخواد توی اون مشکلات رشدمون بده برای خودش...
مثل مشکلاتی که امام حسین توی کربلا داشت! همه مشکلاتش ناب، ناز، نورانی، لطیف...🌷
حتی یه دونه از مشکلات امام حسین (ع) مال بلا نبود که مثلاً بلا بهش بدن که تنبیهش کنن!
امام حسین سابقهی بدی نداره که تنبیه بخواد بشه!!!
مشکلات مؤمنین، اینجوریه.☺️
✅ مشکلات نیست،خشکلات هست!😊
اصلاً خیلی عالیه👌
در بلا هم میچشم لذات او
مات اویم مات اویم مات او...
💞💞💞
🔴 اگه کنترل ذهن نکنی و چیزای بدی به ذهنت بیاد اونوقت خدا با همون ها، همون ها رو سرت میاره!
🔷 حالا روایتش رو هم بخونم براتون خوبه. میفرماید:
خداوند به بنده خودش نگاه میکنه، هرچی توی دلش باشه میاره بیرون، لباس میکنه، تنش میکنه!
إِنْ خَيْرٌ فَخَيْرٌ وَ إِنَّ شَرٌّ فَشَرٌّ
🔶 بحار، ج 67، صفحه 385
🔷حاج آقا یه سوال!
الان من یه مشکلی دارم. این مال چیه؟ به ذهنم چیزای منفی و بد رسیده بوده الان داره بلا سرم میاد. علتش چیه؟🤔
- والا چی بگم. من نمیدونم! علم غیب که ندارم!☺️
- ای بابا! خب یه سوال دیگه! این رفیقمون فلان مشکل رو داره. اون چی؟ میخوام بدونم/
- ما نمیدونیم، ان شالله مشکلات همه ناشی از محبت خدابه اون هاست. میخواد سختی بهشون بده و رشدشون بده.☺️
ولی خواهشا دیگه خودت، خودتو نزن! یه ذره بیشتر مراقب ذهنت باش.
😒
💢 سر نماز اگه ذهنت رو کنترل نکنی همون بحث دروغگویی پیش میاد
💢 سر غیر نماز هم کنترل ذهن نکنی، ممکنه خدا رهات کنه ها!
🌷 خدایا به حق اباعبدالله الحسین خطورات ذهنی بد ما رو از بین ببر...
🌷 قدرت کنترل ذهن به ما بده،تا هم از مواهب زندگی و بندگی برخوردار بشیم، هم دچار ضررهای معنوی و مادی نشیم...
من این دعاها رو که میکنم دلیل داره!
✅ یه حرفی رو به خدا بزن:
بگو خدایا این طلبه توی کانالش خیلی در مورد کنترل ذهن حرف زد ولی من نمیتونم... خودت کمک کن..😓
همینطور که داری این حرفا رو از توی گوشیت میخونی نگو خب حالا ان شالله بعد میرم ذهنم رو درست میکنم!
همیشه بگو خدایا من نمیتونم... منو به خودم واگذار نکن... لطفا😭
🌹 #گنج_سخن
🌷 امام حسین (علیه السلام) :
مَن حاوَلَ اَمراً بِمَعصِیَةِ اللهِ کانَ اَفوَتُ لِما یَرجو و اَسرَعُ لِما یَحذَرُ
کسی که بخواهد از راه گناه به مقصدی برسد ، دیرتر به آرزویش می رسد و زودتر به آنچه می ترسد گرفتار می شود
تحف العقول ، ص248
@vasvassssssss 🌸
🌼 درمانگاه تخصصی وسواس 🌼
⁉️ در کتاب عروه الوثقی و رساله مراجع گفته شده لا یعتبر بعلم الوسواسی یعنی چه؟؟
⁉️ ایا برای وسواس در نجاست همه چیز پاک است و میتواند از عین نجس هم اجتناب نکند؟؟
⁉️ اطرافیان وسواسی چه وظیفه ای قبال فرد وسواس دارند؟؟
⁉️ کثیرالشک چه کسی است؟ و وظیفه او چیست؟؟
⁉️ چگونه غسل در کمتر از یک دقیقه انجام دهیم؟
⁉️ مقدار آب لازم برای وضو و غسل چیست؟؟
⁉️ برخورد اهل بیت در معاشرت با افراد لاابالی چگونه بود؟؟
کلیک کنید و پاسخ سوالات را در درمانگاه تخصصی وسواس بیابید😇
تا لینک برداشته نشده ❌❌
تشریف بیاورید👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
حضور طلاب و مبلغین ضروری است👌