6⃣
#درس_ششم📋
#کنترل_ذهن
📝بگذارید #ساده تر بگوییم
اگر ما باور داشته باشیم که #اصلاح_مزاج باعث میشود که خیلی از صفات اخلاقی انسان #کنترل و مدیریت شود باید بیش از پیش مراقب باشیم که قطعا عدو #مبین در #کمین است و دائما انسان را از برنامه های# مزاجی اش که مقدمه ای برای رسیدن به رشد و تعالی است دور میکند✅
خب حالا ممکن است شما بگویید که با این توصیفات، اصلاح #تغذیه که خیلی مهم میشود، ما میدونستیم مهم هست، اما فکرشو نمیکردیم دیگه انقدر مهم باشه😇
بله...خیلی بیشتر از اینها مهم است...خیلی👌
اهمیت موضوع با این مثال بیشتر فهمیده میشود☺️
وقتی شخصی #گناه ۱۵ ساله اش را که با نذر و #دعا و... نتوانسته برطرف کند و حالا با یک اصلاح تغذیه ساده گناهش برطرف میشود😍
خب این برای #شیطان خیلی سخت میشود
نمیتواند چنین موفقیتی را ببیند💪
نمیتواند تحمل کند که یک شخصی رو ۱۵ سال با یک گناه داشته از بین میبرده و تمام #اعتقاداتش رو بخاطر ناکامی در ترک گناه داشته خراب میکرده...😉
نبایدهم بگذاره به این راحتی ها با یک #برنامه_غذایی تمام نقشه هایش ازبین برود 😊🌹
@vasvassssssss
5⃣
#درس_نهم📋
#کنترل_ذهن
شیطان یه پایگاه بزرگ زده وسط قلب ما! ♥️
هلی کوپتراش مدام پرواز میکنن توی قلب ما.😒
اصلا نامرد اتاق فرماندهی داره!😱
بعد حضرت امام چی میفرماید💚
و تو که #مجاهدی با شیطان 👌
و جنودش✅
ومیخواهی صفحه نفس را مملکت الهی و رحمانی کنی☺️
باید مواظب کید آن لعین باشی⚠️
و این اوهام برخلاف رضای حق تعالی را 🌹
از خود دور نمایی💪
تا انشاءالله دراین جنگ داخلی☺️
این #سنگر را که خیلی مهم است🙏
از دست #شیطان و جنودش بگیری😎
و این سنگر به منزلهی سرحد است.✋
امام میفرماید💚
وقتی تو سنگر خیالات خودت رو فتح کردی😎
تازه امیدوار باش👌
به این که بتونی به سمت جلو حرکت کنی.🚶♂
@vasvassssssss
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️⚠️⚠️
خطر #شیطان را دست کم نگیریم❌
🔔 (سخنرانی کوتاه و شنیدنی حجت الاسلام #عالی)
#پیشنهاد_دانلود👌
ارزش چند بار دیدن دارد✅
➖➖➖➖➖➖
#نشر_با_لینک🔻🔻🔻
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه #تخصصی وسواس🔺🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
🔶 جالبه که ما از فریب های شیطان به خدا پناه میبریم. درسته؟
💢حالا علم بدون سود هم دقیقا مثل #شیطان باعث افزایش مشکلات ما میشه و باید ازش دوری کنیم.
⭕️ خیلی وقتا میبینی مردم دنبال یه سری علومی میرن که اصلا هیچ فایده ای براشون نداره!
💢 مثلا کلاس زبان انگلیسی خوبه برای برخی افراد ولی نگاه میکنیم به این حجم از کلاس های زبان که طرف سال ها درس میخونه ولی آخرش هیچ موقع به کارش نمیاد یا فواید خیییلی کمی داره!
🔹 حالا کلاس زبان رو گفتیم که یکمی استفاده داره! بقیه کلاسا بماند!
⭕️ یا خیلی از درس هایی که در طول سال های دبستان و راهنمایی و دبیرستان و دانشگاه داده میشه!📚
چند درصدشون واقعا مفید هست برای دانش آموز؟
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
🔻 #وسواس_فکری🔻
🌹 #سوال:
اگر کسی #مبتلا به وسواس #فکری باشد😢 و افکار #کفرآمیز بدون خواست او به #ذهنش بیاید، حکم این #فرد چیست؟🧐
🌹 #پاسخ: باید با #بی_اعتنایی به وساوس #شیطان این حالت را درمان کند👌 و از نظر #فقهی این افکار هیچ اثری ندارد❌ و فرد مسلمان است.😊
📚 منبع: استفتاء سایت هدانا از دفتر حضرت آیت الله العظمی خامنه ای.
•┈┈••✾❀✿💚✿❀✾••┈┈•
🕊 @Vasvas_feghhi_eteghadi
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
2⃣. #بهترین_حربه برای #مقابله_با_وسواس🔻
🔴 از کسی که خوشم می آید، با او حرف می زنم، دل به دلش میدهم.
🔵 از کسی که بدم می آید، با او تندی و لجبازی می کنم. از این بالاتر او را بایکوت کنم و روی برمی گردانم، بی اعتنایی و بی توجهی کامل می کنم.
✍ بهترین راه مقابله با آنهایی که مزاحم تلفنی می شوند، یا پیامک میدهند، بی خیالی و بی توجهی است. 😊
➖ برخورد با #شیطان هم همین طور است.
❌ نبایدمحل گذاشت و با او درگیر شد. 👌 باید رد تماس کرد. اگر چند بار اعتنا نکردی، دست بر می دارد.
➖ ولی اگر به او توجه کردی، باز به سراغ شما می آید.
✅ یکی از علما مثال خوبی زده است. می گوید: یک عالم برجسته ای بود که می توانست با جن و شیاطین ارتباط برقرار کند.
👌ممکن است کسی به یک فن و هنری راه پیدا کند و با فرشته ها یا با جن و شیاطین ارتباط داشته باشد.
🌺 این آقا آدم فوق العاده ای بود، یک موقع که #شیطان سراغش می آید، وارد یک موضوع #فقهی می شوند.
🌸 دو سه ساعتی در آن موضوع بحث می کنند تا بلاخره آن آقا در بحث بر شیطان غلبه می کند.👌
✍ بعد از دو سه ساعت به شیطان می گوید: من محکوم شدم یا شما؟
شیطان می گوید: شما محکوم شدید. هرچند در بحث و استدلال شما پیروز شدید، ولی من سه ساعت از بهترین سرمایه عمرتان را به خودم مشغول کردم!😰
😓 شیطان می آید وقت و عمر و فکر و عمل ما را مشغول می کند. عمر ما بهترین سرمایه ماست که از ما می گیرد.
😦 یکی از کسانی که به وسواس مبتلا بود می گفت:
من در وسواس کارم به جایی رسید که صبح به حمام می رفتم، و اذان مغرب بیرون می آمدم. الآن خیلی بهتر شده ام. می گفت: از قول من به مخاطبین #وسواسی بگویید: حتی برای #یک دقیقه هم وقت صرف وسوسه های شیطان نکنند.❌❌❌
📚 منبع: کتاب راهکارهای پیشگیری و درمان وسواس حجت الاسلام فرحزاد.
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با #نشروتبلیغ کانال در ثواب فعالیتهای آن سهیم باشید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
🌺 #ارسالی_از_کاربران_محترم
🌹 سلامی با بوی گل یاس تقدیم نگاه بهاری و مهربونتون
✍🏻 می خواستم اول از #خدا تشکر کنم بابت لطف و رحمتی که بهم داره،چون قبل از اینکه با گروه مخصوص ترک وسواس آشنا بشم خیلی در عذاب بودم بخاطر کارهای وسواسی ام و راه حلی هم نداشتم و دائم در عذاب بودم،از زندگی ام سیر شده بودم ،حتی به جایی رسیده بود که به خدا گلایه می کردم که دیگه نمی خواهم تو را بندگی کنم دین تو خیلی سخته😒😔
✍🏻 ولی بعد اینکه لطف خدا منو کشونده به این گروه تازه فهمیدم #دین یعنی چی! #خدا رو چطوری میشه پرستید که لذت ببرم نه عذاب بکشم ،با کمک و راهنمایی (اساتید مشاور این مجموعه) ،فهمیدم در اشتباه بزرگی بودم ،سخت بود از اول شروع کنم،انگار تازه متولد شدم ،مثل کسی که تازه اسلام اورده باشه... واقعا زندگی با وسواس #جهنمه و زندگی بعد از ترک وسواس #بهشته
✍🏻 من بیشتر وسواسی ام شست و شو درباره غسل و اب پاشیدن به دست و پایم در دستشویی بود، #کانال رو اونقدر بالا و پایین کردم ،دیدم ای دل غافل عمرمو به شک و تردید گذروندم و نصف عمرم به باد رفته،ولی هیچ وقت دیر نیست👌
یا علی گفتم و عشق اغاز شد😍اونم چه عشقی ،الان کیف میکنم #عبادت میکنم و کارامو انجام میدم بدون اذییت شدنی،این را بگویم فکر نکنید راحت بود ترک وسواسم ،خیلی کلنجار رفتم ولی اخر به این نتیجه رسیدم باید در مقابل #معبودم_سر_تعظیم_فرود_بیارم حتی اگه خواست #دلم با خواست خدا در #تضاد باشه،درستشم همینه👌 ،عبد بایدهمیشه اطاعت کنه👌🙏
✍🏻 وسواس دیگری که داشتم اینکه هر موقع دستشویی می رفتم فکرای اعصاب خردکن میومد سراغم😩خدا لعنت کنه شیطان رجیم رو ،همش در گوشم میخواند که خدا وجود نداره ،اهل بیت وجود ندارن ،ساخته ذهنته ،کلا ملعون هر چی منکرات بود به خوردم می داد،با اینکه دلم با خدا بود ،ولی ذهنم باهام راه نمیومد، نمیدونید چقدر عذاب کشیدم ،همش و هرروز در جنگ بودم بین نفس لوامه و امارم 🤕
✍🏻 یه مدل وسواس دیگه هم داشتم به اسم عُجب ،وقتی یکم حال می کردم تو عباداتم میومد سراغم🤭ولی بازم در عذاب بودم منکه نمیخواستم اینجوری باشم ،دوست داشتم با خدا حال کنم ولی لعنتی سر بزنگاه میومد رو اعصابم
دیگه با خودم گفتم زیاد نماز نمیخونم تا عجب نیاد سراغم اینطوری بهتره ،کم بخونم ولی نفسم طغیان نکنه❗️ یه مدت گذشت دیدم کلا کسل شدم برای عبادت ،حال نداشتم با خدا دیگه رازونیاز کنم😢گفتم خدایا چه خاکی به سرم بریزم،ولی وقتی محتوای گروه رو خوندم فهمیدم این یه #وسواس بوده که #شیطان از من نقطه ضعف گرفته بود تا کلا منو از خط بازی بزنه کنار،نشستم فک کردم گفتم دارم برات✅
✍🏻 شروع کردم برنامه ریزی کردن ،جوری که کیفیت معنویاتم بیشتر معیارم باشه نه کمیتش،دیدم باز اون وسوسه سراغم میاد خندیدم گفتم تو که وسوسه هستی و منم دوست ندارم این خصلتو داشته باشم خدا هم از دلم خبر داره ،پس بیخیالم شو که چیزی دستت رو نمیگیره ،مگه نمیگی عُجب بگیرم اصلا میخوام بگیرم به تو چه🙃 من میدونم و #خدای خودم ،باور کنید یه مدت که اهمیت ندادم دیگه اون وسواسه از من #رفته،اکثرا این وسواس ها #ریشه در خودمون و #باورمون داره
✍🏻 خیلی حرف زدم سرتون رو به درد نیارم ولی دوستان گلم ،هیچ وقت دیر نیست❌ ،خواستن توانستن هست،هیچ کاری نیست که نتونی ،وقتی میتونی وسواس بگیری پس میتونیم وسواس نگیری،اراده کنی تا پیش خدا هم میری👌
✍🏻 از سروران عزیزم (پاسخگوهای بزرگوار)نهایت تشکر و قدردانی رو دارم
❤️💛❤️💚💛💙❤️
من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق» ... «کسی که شکرگذار مخلوق نباشد، شکرگذار خالق نیز نیست»
سر تعظیم فرود میارم در مقابل اساتید عزیزم
ان شاءالله همیشه با عزت برقرار باشید🌹❤️
─┅─═इई🌸🌼🌸ईइ═─┅─
#مشاوره
#جهاد_اکبرتون_قبول 😍🌼
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
👿 #گام_های_شیطان👿
✾ ابتدا با یک آیه قرآن کریم شروع میکنیم🤗
✾بسم الله الرحمن الرحیم * يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ادْخُلُوا فِي السِّلْمِ كَافَّةً وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ🔻
✾ اى كسانى كه ايمان آورده ايد همگى به اطاعت [خدا] #درآييد و گامهاى #شيطان را دنبال #مكنيد كه او براى شما #دشمنى_آشكار است (سوره بقره آیه ۲۰۸).👌
✾ اکنون چند نکته را با هم بررسی میکنیم ✋
✾ دقت کردید که شیطان یکباره کسی را وسواس نمیکند 😧 اصلا شخص وسواسی قبل از اینکه بخواهد به حمام برود شیطان به او نمیگوید که چهار ساعت داخل حمام باش😬 ولی وقتی وسواسی میره داخل حمام یا دستشویی ، اطرافیان میبینید که چهار ساعت بیشتر شده و بیرون نیومده هنوز!!😩
✾ بگذارید ریزتر بررسی کنیم برای مثال غسل یک وسواسی که دلش میخواهد زود تموم بشه را به یک ساعت تبدیل میکند اما چگونه؟!👌
✾ دانستیم که یکباره او را وسوسه نمیکند بلکه قدم به قدم و گام به گام جلو می اید وقتی وسواسی زیر دوش رفت به او میگوید شاید این قسمت نرسیده بیشتر اب بریز و میرود قدم بعدی اهان انگار پشت گوش ات هم خیس نشده دوباره بشور ، موهایت را خوب نشستی نکنه خشک بمونه و نمازهایت باطل بشه دوباره تکرار کن و.... تا انجا که وسواسی میبیند با پیروی از این قدم به قدم های شیطانی نیم ساعت گذشته و هنوز مشغول شستن سر و صورت است😟
✾ وسوسه های شیطانی را باید در نطفه خفه کنید وگرنه اگر شیطان یک تلنگر بزند و به او توجهی داشته باشید حملات بعدی را محکم تر وارد میکند مثلا به شما وسوسه میکند شاید دست تو نجس باشد برخیز و بشور وقتی وسواسی بلند میشه و دستش را می شوید در دفعات بعدی باید چند بار دست خود را بشوید تا به قول برخیها ( به دلش بچسبد ) ولی همچنان ناارام خواهد بود پس همان وسوسه ی اول که میگه بلند شو باید به او گفت با همین دستم وضو خواهم گرفت و نماز میخوانم و نمیشویم تا پوزه تو را به خاک بمالم .👌
✾ یک نکته ی خیلی مهم هم براتون بگم که شیطان متکبر هست 🤓 اگر او را اطاعت نکنیم بهش برمیخورد و گورش را گم میکند اصلا به همین دلیل است که میبینید شخصی سالها وسواسی بوده ولی با بی اعتنایی به افکار وسواسی بعدها که او را میبیند مثل یک فرد عادی و سالم زندگی اش را ادامه میدهد چون شیطان را زیر پا گذاشته 🤓👌
✾و یک نکته ی مهمتر اینکه در اخر ایه می فرماید (انه لکم عدو مبین) حقیقتا شیطان دشمن اشکار ماست، حتی وسوسه های او قابل شناسایی است😎 وقتی خدا گفته پاکه ، او میگه بشور!😖 . خدا میگه یک نماز یک وضو یک غسل صحیح فقط خواستم. ولی شیطان میگه تکرار کن و حتی خود وسواسی را اگر مورد بررسی قرار بدیم که چرا تکرار میکنی یا چرا ان را شستی ؟ میگوید : لعنت بر شیطان🙃 👌
✾ پس بزرگوارانی که گرفتار وسواس هستید بدانید هیچ جای ناامیدی وجود نداره و شما اگر اراده کنید و به خداوند توکل کنید
و به اهل بیت علیهم السلام و شهدا متوسل شوید
#قطعا #قطعا #قطعا خوب خواهید شد 😍
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
🌺 #ارسالی_از_کاربران_محترم
🌹 سلامی با بوی گل یاس تقدیم نگاه بهاری و مهربونتون
✍🏻 می خواستم اول از #خدا تشکر کنم بابت لطف و رحمتی که بهم داره،چون قبل از اینکه با گروه مخصوص ترک وسواس آشنا بشم خیلی در عذاب بودم بخاطر کارهای وسواسی ام و راه حلی هم نداشتم و دائم در عذاب بودم،از زندگی ام سیر شده بودم ،حتی به جایی رسیده بود که به خدا گلایه می کردم که دیگه نمی خواهم تو را بندگی کنم دین تو خیلی سخته😒😔
✍🏻 ولی بعد اینکه لطف خدا منو کشونده به این گروه تازه فهمیدم #دین یعنی چی! #خدا رو چطوری میشه پرستید که لذت ببرم نه عذاب بکشم ،با کمک و راهنمایی (اساتید مشاور این مجموعه) ،فهمیدم در اشتباه بزرگی بودم ،سخت بود از اول شروع کنم،انگار تازه متولد شدم ،مثل کسی که تازه اسلام اورده باشه... واقعا زندگی با وسواس #جهنمه و زندگی بعد از ترک وسواس #بهشته
✍🏻 من بیشتر وسواسی ام شست و شو درباره غسل و اب پاشیدن به دست و پایم در دستشویی بود، #کانال رو اونقدر بالا و پایین کردم ،دیدم ای دل غافل عمرمو به شک و تردید گذروندم و نصف عمرم به باد رفته،ولی هیچ وقت دیر نیست👌
یا علی گفتم و عشق اغاز شد😍اونم چه عشقی ،الان کیف میکنم #عبادت میکنم و کارامو انجام میدم بدون اذییت شدنی،این را بگویم فکر نکنید راحت بود ترک وسواسم ،خیلی کلنجار رفتم ولی اخر به این نتیجه رسیدم باید در مقابل #معبودم_سر_تعظیم_فرود_بیارم حتی اگه خواست #دلم با خواست خدا در #تضاد باشه،درستشم همینه👌 ،عبد بایدهمیشه اطاعت کنه👌🙏
✍🏻 وسواس دیگری که داشتم اینکه هر موقع دستشویی می رفتم فکرای اعصاب خردکن میومد سراغم😩خدا لعنت کنه شیطان رجیم رو ،همش در گوشم میخواند که خدا وجود نداره ،اهل بیت وجود ندارن ،ساخته ذهنته ،کلا ملعون هر چی منکرات بود به خوردم می داد،با اینکه دلم با خدا بود ،ولی ذهنم باهام راه نمیومد، نمیدونید چقدر عذاب کشیدم ،همش و هرروز در جنگ بودم بین نفس لوامه و امارم 🤕
✍🏻 یه مدل وسواس دیگه هم داشتم به اسم عُجب ،وقتی یکم حال می کردم تو عباداتم میومد سراغم🤭ولی بازم در عذاب بودم منکه نمیخواستم اینجوری باشم ،دوست داشتم با خدا حال کنم ولی لعنتی سر بزنگاه میومد رو اعصابم
دیگه با خودم گفتم زیاد نماز نمیخونم تا عجب نیاد سراغم اینطوری بهتره ،کم بخونم ولی نفسم طغیان نکنه❗️ یه مدت گذشت دیدم کلا کسل شدم برای عبادت ،حال نداشتم با خدا دیگه رازونیاز کنم😢گفتم خدایا چه خاکی به سرم بریزم،ولی وقتی محتوای گروه رو خوندم فهمیدم این یه #وسواس بوده که #شیطان از من نقطه ضعف گرفته بود تا کلا منو از خط بازی بزنه کنار،نشستم فک کردم گفتم دارم برات✅
✍🏻 شروع کردم برنامه ریزی کردن ،جوری که کیفیت معنویاتم بیشتر معیارم باشه نه کمیتش،دیدم باز اون وسوسه سراغم میاد خندیدم گفتم تو که وسوسه هستی و منم دوست ندارم این خصلتو داشته باشم خدا هم از دلم خبر داره ،پس بیخیالم شو که چیزی دستت رو نمیگیره ،مگه نمیگی عُجب بگیرم اصلا میخوام بگیرم به تو چه🙃 من میدونم و #خدای خودم ،باور کنید یه مدت که اهمیت ندادم دیگه اون وسواسه از من #رفته،اکثرا این وسواس ها #ریشه در خودمون و #باورمون داره
✍🏻 خیلی حرف زدم سرتون رو به درد نیارم ولی دوستان گلم ،هیچ وقت دیر نیست❌ ،خواستن توانستن هست،هیچ کاری نیست که نتونی ،وقتی میتونی وسواس بگیری پس میتونیم وسواس نگیری،اراده کنی تا پیش خدا هم میری👌
✍🏻 از سروران عزیزم (پاسخگوهای بزرگوار)نهایت تشکر و قدردانی رو دارم
❤️💛❤️💚💛💙❤️
من لم یشکر المخلوق لم یشکر الخالق» ... «کسی که شکرگذار مخلوق نباشد، شکرگذار خالق نیز نیست»
سر تعظیم فرود میارم در مقابل اساتید عزیزم
ان شاءالله همیشه با عزت برقرار باشید🌹❤️
─┅─═इई🌸🌼🌸ईइ═─┅─
#مشاوره
#جهاد_اکبرتون_قبول 😍🌼
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
🔰🔰🔰
#بادهای_معده💨💨
یکی از چیزهایی که خیلی مورد #ابتلاست، این است که برخی بعد از #وضو #احساس میکنند که باد معده از آنها خارج شده است.😨😰
👈 صرف چنین احساسی وضو را باطل نمیکند.❌
باید #یقین #صددرصد داشته باشید. 👌
بر اساس روایات،گاهی #شیطان براي
اینکه شخص را به #وسواس مبتلا کند، در آن محل #میدمد 😱
تا طرف #فکر کند وضویش #باطل شده است. 🤔
امام صادق علیه السلام فرمودند: 👇👇
( شیطان در #عقب انسان میدمد،💨 به صورتیکه میپندارد #بادي از او خارج شد. 😓
باد #خیالی وضو را نمیشکند. ❌
آن بادي #وضو را میشکندکه صداي آن را بشنوند،😐
یا بوي آن را استشمام کنند. 😷
با #حس و #حدس و #ظن و #گمان وضو باطل نمیشود،❌
باید یقین کنید.✅
👌 آیا اگر وضو باطل کردن #واجب بود، آیا شما با حس و حدس و گمان #یقین میکردي که وضویت #باطل شده است؟ 💕💕
1-وسائل الشیعه،ج1،ص246.
❣️منبع: کتاب درمان وسواس استاد فرحزاد.
•┈┈••✾❀✿💚✿❀✾••┈┈•
🕊 @Vasvas_feghhi_eteghadi
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😈 دخالت #شیطان موقع #وضو گرفتن فرد #وسواسی! 😈
حجت الاسلام فرحزاد👌
➖➖➖➖➖➖
#زندگی_بدون_وسواس😍🌼
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
با نشر و تبلیغ کانال در ثواب فعالیت های آن مشارکت کنید🔺🔺
➖➖➖➖➖➖➖