#مطالعه کردن و تفریحات #سالم نیز بسیار به شما کمک می کند که زودتر به خواسته خود در ترک این کار برسید.
برنامه غذایی را #اصلاح کنید و از خوردن غذای #محرک در طول روز بپرهیزید،
✍️ لباس های پلاستیکی و یا چسبان را استفاده نکنید،.
📚 @vasvassssssss
✍️ هنگام خواب به صورت کاملا برهنه نباشید.
هر فرد با توجه به روحیه خود می تواند ببیند که با چه چیز #تحریک می شود، همان چیز و کار را از خود دور کند
مثلا اگر لحاف و … تحریک زاست باید عوض شود.
✍️ از خوابیدن به روی بدن که آلت تناسلی تحت فشار باشد نیز جدا بپرهیزید خود همین کار سبب می شود که تحریک جنسی صورت بگیرد.
✍️ از دوستی و ارتباط با جنس مخالف حتی از طریق نوشتار نیز خودداری کنید و مراقب نوع استفاده از اینترنت باشید.
✍️ سعی کنید یک قلم و کاغذ بردارید و آنچه تاکنون شما را #تحریک کرده یاداشت کنید و در مقابل آن یک کار #سالم را جایگزین کنید، با خود عهد ببندید، زمینه تحریک را از همان اول انجام ندهید❌
و جلوی آن را بگیرید خود را فریب ندهید❌ که در ادامه بتوانید از این عمل دست بکشید!.
✍️ هنگام حمام رفتن بیش از حد برهنه نشوید، و زیاد طول ندهید تا وسوسه خود ارضایی به سراغ شما بیاید.
✍️ از بازی کردن و زیاد شستن و یا در آینه نگاه کردن بپرهیزید.
✍️ از تنهایی و انزوا خودداری کنید هر کجا هستید می بینید تنهایید وارد جمع شوید و از تنها بودن زیاد در اتاق فرار کنید..
📚 @vasvassssssss
✍️ حتما در روز با یک کار خودتون رو خوب سرگرم و خسته کنید تا بتوانید شب #عمیق بخوابید ضمنا اگر هم خسته نیستید زود به رختخواب نروید و از اون طرف هم اگر بیدار شدید زیاد در رخت خواب نمانید بلند شوید و به کارهای مهم روزانه بپردازید
✍️ در مجالس #دینی شرکت کنید و با اهل بیت علیهم السلام انس بیشتری بگیرید و مطالعات دینی خود را افزایش بدهید، همه این کارها روحیه ایمانی شما را بیشتر می کند.
✍️ در این سن جوانی به گونه ای رفتار کنید که در آینده بتوانید الگویی خوب برای دیگران و فرزندان خود باشید.
✍️ قرآن کریم را روزانه #قرائت کنید، این کتاب نورانی راه نجات به سوی سعادت است.
✍️ از خداوند زمینه ازدواج را دعا نمایید، 🙏 کمی هم از خواسته های زیادی دخترانه در تجمل گرایی در امر ازدواج #کم کنید تا بتوانید یک #ازدواج خوب و موفق داشته باشید..
📚 @vasvassssssss
علاوه بر راهکارهای ارائه شده که رعايت آن ها می تواند به شکل #زيربنايی اين مشکل را برطرف کند يک سری توصيه های #کاربردی تر به #اختصار ارائه می شود:
👇👇👇
1️⃣ مراقب #نگاه تان باشيد. از دیدن فیلم ها، کانال های محرک جنسی، موسیقی و … بپرهیزید.⛔️
2️⃣ از خلوت با نامحرم، سخن گفتن و شوخی کردن با آن ها جداً خودداري کنيد.⛔️
3️⃣ از فکر کردن، تصور و تخيل جنس مخالف و مسايل جنسی خودداري کنيد.🚫
4️⃣ از نگاه کردن به تصاوير و فيلم های تحريک کنند جداً خودداري کنيد.🔴
5️⃣ از شوخي های جنسی و محرک پرهيز کنيد.☑️
6️⃣ در صورت شدت شهوت، خوردن غذاهای محرک و داراي کالري زياد مانند خرما، پياز، فلفل و… را به حداقل برسانيد.☑️
7️⃣ براي تعديل نيروی #جنسی خود حتماً ورزش و تحرک #جسمانی و کار فيزيکی و بدني را در زندگي روزمره خود لحاظ کنيد.🔴
8️⃣ دعا و توسل براي نگهداری ايمان و رفع مشکلات می تواند مفيد باشد.🔵
9️⃣ روزه گرفتن موجب کاهش نيروی جنسی می شود.🔴
0️⃣1️⃣ سعي کنيد در طول روز با وضو باشيد و از نورانيت آن استفاده کنيد.🔵
در پايان به اين روايت توجه کنید"🔻🔻🔻
🔷🔶🔹 امام علی(ع) می فرمايند:.
📚 @vasvassssssss
🔘«اکره نفسک علي الفضائل فان الرذائل انت مطبوع عليها؛🔘
با سعي و مجاهدت فضايل اخلاقی را به نفس سرکش خود تحميل کن، زيرا خواهش طبيعی بشر بر شهوات و رذايل اخلاقی است.»
[فهرست غرر، ص ۳۰۹.]
لینک کوتاه مطلب: https://goo.gl/F3ps5M.
📚 @vasvassssssss
708.2K
✍️✍️✍️✍️✍️
راهکار کنترل غلبه ی شهوت وغریزه جنسی🔥 وعفت پیشه کردن
👤بیانات حاج آقا #حامدمحقق
#اخلاقی
#شهوت
#خودارضاییhttps://eitaa.com/joinchat/646053923C4c6ba712c5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
01:56 / 07:56
راههای کنترل شهوت و جلوگیری از استمنا-حجت الاسلام رفیعی.
📚 @vasvassssssss
9.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
كلیپ زیبا درباره ترك خود ارضایی_استاد دانشمند.
📚 @vasvassssssss
هدایت شده از پرسمان مــشـــاوره دینے
💡 جهت دریافت مشاوره با اساتید مجموعه درمانگاه تخصصی وسواس ، پس از تکمیل #فرم_مشاوره به آیدی مورد نظر پیام دهید
🔻🔻🔻🔻
1️⃣. سرکار استاد محترم خانم #کریمی
@Selfmade89
🔻 شرایط خاص⬇️
1️⃣. فقط بانوان
2️⃣. فقط تلفنی
3️⃣. وسواس فقهی و عقیدتی.
➖➖➖➖➖
2️⃣. سرکار استاد محترم خانم #صفویان
@F18safavian
🔻 شرایط خاص⬇️
1️⃣. فقط بانوان
2️⃣. تلفنی و مجازی
3️⃣. وسواس فقهی فکری و عقیدتی.
➖➖➖➖➖
3️⃣. سرکار استاد محترم خانم #حسینی
@YAHOSSIN313
🔴 شرایط خاص ⏬
1️⃣. فقط بانوان
2️⃣. بصورت مجازی
3️⃣. وسواس (فقهی، فکری، اعتقادی)
➖➖➖➖➖
4️⃣ استاد محترم جناب آقای #پاسخگو
@Qased110
🔴 شرایط خاص⬇️
1️⃣. آقایان و بانوان
2️⃣. بصورت مجازی
3️⃣. مسایل فقهی ،فکری، اعتقادی، و در موضوعات دینی و مذهبی
✍️ #نکته: مشاور محترم از اساتید حوزه و در سطح 4 می باشند که سالها در زمینه اخلاقی و تربیتی در عرصه تبلیغ فعالیت و مشاوره داشتند.
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
هدایت شده از درمانگاه دینے وسـواس
❗️🔔 #توجه
❗️🔔 #توجه
🔻 باسلام و خداقوت بزرگواران
👌 جهت دریافت مشاوره از اساتید مجموعه کانال و گروه ترک وسواس خواهران وارد کانال زیر شده و شرایط را مطالعه کرده
و فرم لازم را تکمیل بفرمایید.
🔰🔰🔰
https://eitaa.com/joinchat/1051590749C2b69181ed4
🛑 زودتر اقدام نمایید تا در نوبت قرار بگیرید.
🔅🔅🔅🔅🔅
هدایت شده از پرسمان مــشـــاوره دینے
⛔️ #توجه
⛔️ #توجه
باسلام و عرض ادب🔻
مجموعه درمانگاه تخصصی وسواس امکان دریافت مشاوره و ارتباط با اساتید محترم کانال و گروه را فراهم آورده است.
اساتید بزرگوار
@Selfmade89
(سرکارخانم کریمی)
@F18safavian
(سرکارخانم صفویان)
@Qased110
(جناب اقای پاسخگو)
@YAHOSSIN313
(سرکار خانم حسینی)
🔴 تنها اساتید که نام برده شدند
فعلا در عرصه #مشاوره_وسواس
مجموعه ما به صورت تلفنی یا مجازی فعالیت دارند.
و مورد تایید میباشند و غیر از اساتید نام برده شده در عرصه مشاوره وسواس
بزرگواری را تایید یا رد نمیکنیم.❌
👈 #نکته: اگر غیر از اساتیدی که معرفی نمودیم، بزرگواری خود را مشاور مجموعه ما معرفی کرد جهت بررسی و پیگیری به آیدی زیر گزارش دهید
👇👇
@YAHOSSIN313
🔺🔺🔺🔺🔺