#پای_درس_استادمحمدشجاعی #اضطراب_و_بی_تابی ✅از فردیت کناره بگیر تا بزرگ شوی یک نکته دیگر که خیلی مهم است و کمک می‌کند تا ترس‌های آدم بریزد، این است که امام سجاد (علیه السّلام) می‌فرماید: ❤️🍃 خودت را شخصیتاً قوی کن؛ از فردیت دست بردار و وسعت روح پیدا کن. چون وسعت نفس به انسان قدرت می‌دهد. 🌺🍃اگر کسی وسعت نفس پیدا کرد، اضطراب‌هایش از بین می‌رود. آدم‌های کوچکند که می‌ترسند و اضطراب دارند و خواب‌های بد می‌بینند؛ ولی وقتی انسان یاد می‌گیرد که به غیب اتصال پیدا کند، دیگر ترس و اضطرابی ندارد. 🌺🍃پس برای اینکه ما قوی بشویم، باید چکار کنیم؟ باید دست از خود برداریم، یعنی باید از یک نفر بودن خارج بشوی و بی‌نهایت آدم بشوی. اگر تو بی‌نهایت شدی، اضطراب و ترس هم نداری. آدم‌هایی که یکسره خودشان را می‌بینند، اینها آسیب‌های بسیاری می‌بینند؛ اما آدم‌هایی که با قاعده‌ (هو أنت) ❌او خود تو هستی ❌ زندگی می‌کنند، به بزرگی نیتشان، بزرگ می‌شوند و دیگر ترسی ندارند @vasvassssssss❤️ 🌺🌿🐝🌿🌺 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

#کلیپ داستانی بسیار زیبا از بهترین و بدترین بنده پروردگار هیچ وقت ناامید نشيد 👌❤️ #استادفرحزاد @vasvassssssss

#هر_روز_با_قرآن (وَفِي أَنْفُسِكُمْ ۚ أَفَلَا تُبْصِرُونَ) در بدن خودتان آیات زیادی برای اثبات وجود و قدرت خدا وجود دارد ، آیا نمی‌اندیشید؟[سوره الذاريات 21] در بدن هر انسان #طول رگ‌های خونی به بیش از #۹۶هزارکیلومتر می‌رسد که #دو_و_نیم برابر دور کره‌ی زمین است. اگر چه این مسیر بسیار طولانی است اما تنها #۶۰ثانیه طول می‌کشد تا خون در تمامی بدن گردش پیدا کند. سبحان الله #معجزه_شکرگزاری @vasvassssssss 🌺🍃❤️

🌺🍃﷽🌺🍃 #معجزه_شکرگزاری 📝یک تمرین جادویی 📝 تمام نعمت هایی که خداوند به شما عطا کرده را لیست کنید و به خاطر آنها شکرگزاری کنید . از کوچکترین نعمت ها تا بزرگترین آنها ... بنویسید که چرا برای آنها سپاسگزارید❓ و تاثیر شگفت انگیز این تمرین را در زندگیتان ببینید. فضل خدای را که تواند شمار کرد؟ یا کیست آنکه شکر یکی از هزار کرد؟ (سعدی) ❤️🍃خداوندا تو را به خاطر همه ی تمام خوبی ها و مهربانی هایت شکر 🙏🏻 👈 @vasvassssssss 🌿🌻🌿🌻

#پای_درس_استادمحمدشجاعی #اضطراب_و_بی_تابی 🌺🍃قرآن می‌فرماید: «ما عِنْدَكُمْ یَنْفَدُ وَ ما عِنْدَ الله باقٍ[1]= آنچه نزد شماست، همه نابود خواهد شد و آنچه نزد خداست، باقی خواهد بود». هر چیزی که پیش خودتان نگه دارید، از بین می‌رود و هر چیزی که به خدا می‌دهید آن می‌ماند. ✅پس اگر ما بخواهیم به غیب برسیم و به بزرگی الله تربیت بشویم، باید دست از خودی، منیت‌ها و فردیت‌ها برداریم. چون همه اینها موانعی هستند بین تو و خودت. 👌ما خدائی داریم که پشتیبانمان و صاحبمان است. خدا جاودانه و ابدی است. تو هم جاودانه هستی و عمرت به اندازه عمر خداست، پایان و انتهایی نداری. پس چرا اضطراب داری؟ «وَ الْآخِرَةُ خَیْرٌ وَ أَبْقى= آخرت بهتر و باقی‌تر است». پس دیگر هیچ نگرانی و ناراحتی نداشته باش. ❤️🍃به یاد داشته باشید؛ ثروت انسانی و دارایی‌های حقیقی یک آدم، مشکلات و سختی‌های زندگی اوست که با موفقیت و آرامش پشت سر گذاشته است. پس هر چه سختی‌ها بیشتر باشد، دارایی‌ها نیز بیشتر است و ارزش و اعتبار انسان نیز بیشتر است. @vasvassssssss❤️

⭕️سه تا از بدترین روش‌ها برای تغییر همسر ✅اجبار ✅تکرار ✅کنایه و طعنه به جای این کار ابتدا دست به تغییر خودتون بزنید و این روش ها رو فراموش کنید. @vasvassssssss❤️

برای زندگی واقعی با همسرتان رقیب‌هایش را کنار بگذارید - گوشی - فضای مجازی - تلویزیون - روزنامه - و افکار مزاحم @vasvassssssss❤️

وقتی شوهرتان خسته از سر کار به خانه برمی گردد به استقبالش بروید و با خوشرویی از او پذیرایی کنید. بازتاب این رفتار هدیه آرامش به خودتان است @vasvassssssss❤️

💟🌿💟 🌿💟 #هنر_شاد_زیستن تکنیک های افزایش عزت نفس 💟به خدا توکل کنید.💟 👌هر چه ارتباط شما با خدا، یعنی آن نیروی عظیم و آن خرد لایتناهی و آن قدرت بی پایان، بیشتر و بیشتر شود، 💕اعتماد به نفس بیشتری را خود تجربه می کنید ❌و هر چه ارتباط شما با خدا محدودتر شود، ترس واضطراب بیشتری بر شما چیره می شود.❌ 😱ترس از شکست، ترس از ورشکستگی،ترس از دشمنان و تمام ترس ها،ضد اعتماد به نفس،هستند. 💪ارتباط با خدا به شما نیرو و توان می دهد. 🌻🍃خداوند فرموده 👇 💕اگر مرا یاری کنید،شمارا یاری می کنم و قدم هایتان را استوار می گردانم.💕 💟وقتی شما خدا را پشتوانه خود قرار می دهید،اعتماد به نفس و 🌺آرامشی ژرف 🌺را تجربه می کنید. 👌یاری خدا یعنی براساس قوانین الهی رفتار کردن، گناه نکردن،کمک به دیگران،نرنجاندن دیگران،احترام به والدین،....... 💕یاری خدا در واقع همان یاری کردن به خود است.💕 👌با خدا در ارتباط باشید و از عظیم ترین نیروی هستی در همه کارهای خود یاری بجویید. #درمان_وسواس_فکری 🌺🍃👇 @vasvassssssss❤️