#آشپزی اینجوری یه استانبولی خیلی خوشمزه و خوشرنگ ‌بدون اینکه شفته بشه میتونی درست کنی🤤 قول میدم مزه اش تا آخر عمر زیر دندونت میمونه😘 این مقدار برای ۴ نفر کافیه: برنج ۳ پیمانه سیب زمینی ۱ عدد بزرگ گوجه متوسط ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد بزرگ سیر ۳ حبه کره ادویه ها شامل: زیره سیاه، زردچوبه و فلفل سیاه و نمک این غذا یه جور پلو مخلوط محسوب میشه و چون اصلا گوشت و مرغ نداره یه غذای اقتصادی خیلی خوشمزه اس بهم بگو ببینم این غذا رو دوست داری یا نه ؟ یک بار اینجوری امتحان کن عاشقش میشی😘👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

برای سفیدتر کردن و رفع بوی بد زیر بغل، مالیدن آب لیمو به پوست این ناحیه است. این کار را باید هر روز انجام دهید لیموترش‌حاوی سفیدکننده و ضد میکروب است. @vlog_ir

#حرف_حساب ولی واقعا من همیشه اینو میگم😑😂 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌خوراکی هایی مانند : زرده تخم مرغ،خورش فسنجان به همراه گردوی فراوان،خورشت کرفس،مصرف پلو به همراه زیره برای کمک به درمان کمردرد در دوران قاعدگی توصیه می شود @vlog_ir

#سخن_امامان چه بحث و مشاجره‌هایی که بخاطره خشمگین شدنمون با اطرافیانمون داشتیم!!! درصورتی که میتونستیم کنترلش کنیم. . یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌اگر گوشت نمی خورید ◽اگر گوشت قرمز نمی‌خورید" ران مرغ"بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است. ◽ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیه‌ای بیشتر نزدیک گوشت‌های قرمز است تا گوشت های سفید. @vlog_ir

#خوشبختی حس این کیلیپ خیلی خوب بود کاش اینطوری پیر بشید یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

«جعفری » بخورید خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهدو بوی بد دهان را از بین میبرد مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛ برای کاهش سرفه، آنرا 5 دقیقه دم کرده ومیل کنید @vlog_ir

#خانواده #فرزند_پروری خیلی از ناعارضه های روانی بخاطر تک فرزندی است یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#همسرانه ⬅️بعضی وقتا یه همچین جمله ای از یه خانم میتونه کلا امید رو از آقا بگیره!!! 🚹آقایون محترم ادبیات خانم ها رو باید یاد گرفت... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#زندگی #تلنگر خوش به حال هیچ کس نیست! یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

#به_وقت_عاشقی دست‌ تقدیر چنان‌ کن‌ پس‌ از دادنِ‌ جان در جوار‌ حرم‌ یار، همه‌ خاک‌ شویم♥️ یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

-حَسْبُنَا اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ همین‌که خدا هست، برایمان بس است و او خوب تکیه‌گاهی است!🤍 @vlog_ir

‌ ‌ #سرگذشت_زندگی_اعضا #تجربه‌_تلخ_ازدواج_من یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

قسمت ششم دیگه جونم به لبم رسیده بود گفتم مرگ یک بار شیون یک بار. نمیخوامش .فقط از اینکه اسم طلاق روم باشه می ترسیدم اما خانوادش وقتی من کتک می‌خوردم خوشحالی میکردن من عذاب می‌کشیدم دیگه عمویی هم وجود نداشت از من دفاع کنه خسته بودم تمام استخونام هردفعه از یجایی آسیب میدید اگه میمردم خیلی بهتر بود همیشه لباس پوشیده میپوشیدم تا کبودیهای بدنم جلوی خانوادم پیدا نباشه تصمیم جدی گرفتم و به پدرم گفتم دیگه آشتی نمیکنم و طلاق میخوام. با مشورت یک وکیل درخواست طلاق دادیم اما پسرعموم همچنان امتناع میکرد و سرجلسات دادگاه حاضر نمیشد. و کار دادگاه چند ماه طول کشید بعد یک روز پدرم وقتی به خونه برگشت دیدم پسرعمومم همراهش اومده که فرصت دوباره برای زندگیمون ازم بگیره اما درخواستشو رد کردم اونم به خاطر تلافی چون خیلی دوستم داشت .شناسنامم از قبل دستش بود از دادنش امتناع میکرد تهدید کرد و رفت. به هر حال طلاق داشت سیر قانونی خودشو طی میکرد ایشون به تذکراتی که از طرف دادسرا دریافت میکرد همچنان بی‌اهمیت بود و در آخر طلاق غیابی برای من صادر شد و خیلی هم خوشحال شدم. اما دیگه شناسنامه ای در کار نبود تا امضایی بشه و طلاق ثبت کنن پدرم چندین بار بهش زنگ زد تا شناسنامه رو بگیره اما ایشون گفتن گمش کردم دفعه ی بعدش گفت دادم بهتون حرفاش همش عوض میشد تصمیم گرفتیم بریم ثبت احوال تا شناسنامه ی جدید بگیریم که خودش هم دردسرهایی داشت و زمان زیادی طول می‌کشید بلاخره شناسنامه آماده شد و برای ثبت طلاق رفتیم.. #ادامه_دارد https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

‌#امام_زمان اللّهُمَّ‌عَجِل‌لِوَلیِکَ‌الفَرَج... یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌چگونه موهای زائد پشت لب را از بین ببریم؟ ⬅️دو قاشق چایخوری شکر قهوه ای یا سفید، یک قاشق چایخوری عسل، مقداری آب 🔣تمام مواد را با هم ترکیب کنید و سپس آن را در حرارت مایکروویو یا روی اجاق گاز حدود نیم ساعت بگذارید، تا زمانی که به جوش آید و به رنگ قهوه ای درآید. اجازه دهید تا خنک شود و سپس با یک کاردک روی منطقه مورد نظر خود اعمال کنید و سپس با انگشتان دست مواد را در جهت رشد مو به آرامی بکشید و در نهایت در جهت مخالف رشد مو بکنید و در صورت نیاز این کار را تکرار کنید.🔣 @vlog_ir

صورت #خونی و گلوی پاره سعد یک لحظه از برابر چشمانم کنار نمی‌رفت، در تمام این مدت از حضورش متنفر بودم و باز دیدن جنازه‌اش دلم را زیر و رو کرده بود که روی تخت بیمارستان از درد و وحشت آن عکس، غریبانه گریه می‌کردم. از همان مقابل در اتاق، #اشک‌هایم طاقتش را تمام کرده بود که کنار تختم آمد و از تمام حرف دلش تنها یک جمله گفت :«مسکّن اثر کنه، می‌برم‌تون خونه!» می‌دانستم از حضور من در بیمارستان جان به لب شده و می‌ترسید کسی سراغم بیاید که کنار تختم ایستاده و باز یک چشمش به در اتاق بود تا کسی داخل نشود. از تنهایی این اتاق و خلوت با این زن #نامحرم خجالت می‌کشید که به سمت در برگشت، دوباره به طرفم چرخید و با صدایی آهسته عذرخواست :«مادرم زانو درد داره، وگرنه حتماً میومد پیش‌تون!» و دل من پیش جسد سعد جا مانده بود که با گریه پرسیدم :«باهاش چیکار کردن؟» لحظاتی نگاهم کرد و باورش نمی‌شد با اینهمه #بی‌رحمی سعد، دلم برایش بتپد که با لحنی گرفته پاسخ داد :«باید خانواده‌اش رو پیدا کنن و به اونا تحویلش بدن.» سعد تنها یکبار به من گفته بود خانواده‌اش اهل #حلب هستند و خواستم بگویم که دلواپس من پیش‌دستی کرد :«خواهرم! دیگه نباید کسی بدونه شما باهاش ارتباط داشتید. اونا خودشون جسد رو به خانواده‌اش تحویل میدن، نه خانواده‌اش باید شما رو بشناسن نه کس دیگه‌ای بفهمه شما همسرش بودید!» و زخم ابوجعده هنوز روی رگ #غیرتش مانده بود که با لحنی محکم اتمام حجت کرد :«اونی که به خاطر شما یکی از آدمای خودش رو کشته، دست از سرتون برنمی‌داره!» و دوباره صدایش پیشم شکست :«التماس‌تون می‌کنم نذارید کسی شما رو بشناسه یا بفهمه همسر کی بودید، یا بدونه شما اونشب تو #حرم بودید!» قدمی را که به طرف در رفته بود دوباره به سمتم برگشت و قلبش برایم تپید :«والله اینا وحشی‌تر از اونی هستن که فکر می‌کنید!» صندلی کنار تختم را عقب‌تر کشید تا نزدیکم ننشیند و با تلخی خاطره #درعا خبر داد :«می‌دونید چند ماه پیش با مرکز پلیس شهر #نوی تو استان درعا چیکار کردن؟ تمام نیروها رو کشتن، ساختمون رو آتیش زدن و بعد همه کشته‌ها رو تیکه تیکه کردن!» دوباره به پشت سرش چشم انداخت تا کسی نباشد و صدایش را آهسته‌تر کرد :«بیشتر دشمنی‌شون با شما #شیعه‌هاست! به بهانه آزادی و #دموکراسی و اعتراض به حکومت #بشار_اسد شروع کردن، ولی الان چند وقته تو #حمص دارن شیعه‌ها رو قتل عام می‌کنن! #سعودی‌هایی که چندسال پیش به بهانه توریستی بودن حمص اونجا خونه خریدن، حالا هر روز شیعه‌ها رو سر می‌برن و زن و دخترهای شیعه رو می‌دزدن!» شش ماه در آن خانه زندانی سعد بودم و تنها اخباری که از او می‌شنیدم در #انقلاب گسترده مردم و سرکوب وحشیانه رژیم خلاصه می شد و حالا آن روی سکه را از زبان مصطفی می‌شنیدم که از وحشت اشکم بند آمده و خیره نگاهش می‌کردم. روی صندلی کمی به سمتم خم شد تا فقط من صدایش را بشنوم و این حرف‌ها روی سینه‌اش سنگینی می‌کرد که جراحت جانش را نشان چشمان خیسم داد :«بعضی شیعه‌های حمص رو فقط به‌خاطر اینکه تو خونه‌شون تربت #کربلا پیدا کردن، کشتن! مساجد و حسینیه‌های شیعه رو با هرچی #قرآن و کتاب دعا بوده، آتیش زدن! خونه شیعه‌ها رو آتیش می‌زنن تا از حمص آواره‌شون کنن! تا حالا سی تا دختر شیعه رو...» غبار #غیرت گلویش را گرفت و خجالت کشید از جنایت #تکفیری‌ها در حق #ناموس شیعیان حرفی بزند و قلب کلماتش برای این دختر شیعه لرزید :«اگه دستشون بهتون برسه...» باز هم نشد حرفش را تمام کند که دوباره به صندلی تکیه زد، نفس بلندی کشید که از حرارتش آتش گرفتم و حرف را به هوایی دیگر کشید :«دکتر گفت فعلاً تا دو سه ماه نباید تکون بخورید که شکستگی دنده‌تون جوش بخوره، خواهش می‌کنم این مدت به این برادر #سُنی‌تون اعتماد کنید تا بتونم ازتون مراقبت کنم!» و خودم نمی‌دانستم در دلم چه‌خبر شده که بی‌اختیار پرسیدم :«بعدش چی؟» هنوز در هوای نگرانی‌ام نفس می‌کشید و داغ بی‌کسی‌ام را حس نکرد که پلکی زد و با مهربانی پاسخ داد :«هر وقت حالتون بهتر شد براتون بلیط می‌گیرم برگردید #ایران پیش خونواده‌تون!» نمی‌دید حالم چطور به هم ریخته که نگاهش در فضا چرخید و با سردی جملاتش حسرت روزهای آرام #سوریه را کشید :«ایران که باشید دیگه خیالم راحته! سوریه هم تا یک سال پیش هیچ خبری نبود، داشتیم زندگی‌مون رو می‌کردیم که همه چی به هم ریخت، اونم به بهانه #آزادی! حالا به بهانه همون آزادی دارن جون و مال و ناموس مردم رو #غارت می‌کنن!»... https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff

📌رفع بوی بد یخچال با نوشابه 〰️مقداری نوشابه گازدار در یک ظرف بدون در ریخته و در یخچال قرار دهید ؛ نوشابه تمامی بوهای بد مانده درون یخچال را جذب خواهد کرد 〰️میتوانید یک قاشق غذا خوری وانیل را با یک فنجان نوشابه مخلوط کنید تا بوهای خیلی تند را هر چه زودتر از بین ببرد ! @vlog_ir

‌#زناشویی سه مورد شوهر خوب رو تبدیل به شوهر بَد میکنه! یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

📌چطوری از بور شدن لباس های تیره جلوگیری کنیم؟🫰🦋 2 فنجان قهوه یا چای سیاه دم کنید و مستقیما به لباسهای درحال شستشو در لباسشویی اضافه کنید رنگ طبیعی به لباس میدهند ومانع بور شدن آن میشوند @vlog_ir

#ازدواج ۳ حرف حساب برای ازدواج یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

✅شیره سفید انجیر با داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان خاصیت کشسانی پوست را بالا می برد.طراوت و شادابی رو به پوست بر می گرداند و از کک و لک پوست جلوگیری می کند. رنگ پوست را یک دست می کند و به پوست درخشندگی طبیعی می بخشد.البته میزان و مقدارش برای استفاده خیلی مهمه ❌❌حتما قبل استفاده از پزشک مشاوره بگیرید که حساسیت نداشته باشید @vlog_ir

#حرف_حسابی آدمهای شناسنامه دار را دوست دارم آنها که برای خودشان، وقتشان و چشمشان ارزش قائلند آنها که با هر کسی معاشرت نمی‌کنند هر جایی نمی‌روند هر کتابی نمی‌خوانند آنها که بوی ناب ‎اصالت می‌دهند. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌ بیگانه بمان که دیگر آشنایان را اعتباری نیست. @vlog_ir

#عقد_آسمانی بنظرتون اینجا کدوم حرمه؟؟؟🤔 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌چقدر کوتاه و زیبا گفت فروغ؛ روی خاک ایستاده‌ام، با تنم مثل ساقهٔ گیاه باد و آفتاب و آب را میمکد که زندگی کند. @vlog_ir

#آداب_معاشرت اینو همگی دانلود کنید عالی بود👌👌 یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir

‌به هر جای جهان بودی، اگر گاهی گرفت قلبت صدایم کن که می‌آیم... @vlog_ir

#ازدواج این شش تا نکته خیییلی کلیدی و مهم هستن؛ ازشون غافل نشو .. هر کدوم از این اعتمادهای بیجا ظرفیت داره یه ازدواجو به شکست برسونه .. یـاد بـگـیـریــم شـاد زنـدگــے کـنـیـم♡ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡ @vlog_ir