شب است مهتاب سفر خود را در آسمان آغاز کرده و ستاره‌های پیدا و پنهان زینت بخش آسمان شده‌اند امیدوارم آسمان زندگی‌تان به زیبایی آسمان امشب باشد شب خوش #مذهبی #فیلم_بازنشر #بیستم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز شنبه بیست و یکم تیرماه ۱۴۰۴ 🔴 به علم آموزی اهتمام بورزیم... 🔻 ذکر امروز: یا رب العالمین ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) #اینفوگرافی_تولیدی #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🍏رازهای کوچک تندرستی در طب‌ایرانی گلاب؛ مرهم دل‌های داغدار💔 ▪️در ایام سوگواری، بوییدن و پاشیدن گلاب آرام‌بخش دل،روح و جان است. ✅ از نگاه طب ایرانی، گلاب سبب تسکین اندوه، تقویت قلب و مغز، و کاهش بی‌قراری و طپش قلب می‌شود. 🍶جرعه‌جرعه‌ نوشیدنش با آب گرم و کمی نبات، دارویی طبیعی برای آرام ساختن دل‌های سوگوار است. #آرامبخش_دل #آرامش #گلاب #تسکین_اندوه #آموزشی #سلامت 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹چرا دانستن علائم سکته مغزی نجات‌ بخش است؟ 🔻در سکته مغزی، هر دقیقه‌ای که می‌گذرد، میلیون‌ها سلول مغزی از بین می‌رود. تشخیص سریع و تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ می‌تواند جان بیمار را نجات دهد یا از ناتوانی دائمی جلوگیری کند. 🔹علائم اصلی سکته مغزی را به‌ خاطر بسپارید (روش FAST): - F (Face):افتادگی یک طرف صورت ⏺ - A (Arms): ناتوانی در بالا بردن هر دو دست ⏺ - S (Speech): اختلال در گفتار یا لکنت ⏺ - T (Time): زمان طلایی تماس با ۱۱۵⏺ 🔹اگر حتی یکی از این علائم را در خود یا اطرافیان دیدید، بدون معطلی با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. #آموزشی #سلامت #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

📅روز ۲۱ تیر به عنوان روز عفاف و حجاب در ایران نامگذاری شده است. این نامگذاری به یادبود قیام مردم مشهد در مسجد گوهرشاد در اعتراض به سیاست کشف حجاب رضاخان در سال ۱۳۱۴ است. در این روز، مردم ایران به گرامیداشت ارزش‌های عفاف و حجاب و یادآوری واقعه مسجد گوهرشاد می‌پردازند. در این روز، به طور کلی دو موضوع مورد توجه است: 🌱عفاف: به معنای پاکدامنی و دوری از گناه و ناپاکی است. 🌱حجاب: به معنای پوشش اسلامی زنان است که به عنوان یک ارزش دینی و فرهنگی در ایران تلقی می‌شود. #مذهبی #فیلم_بازنشر #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢 برگزاری کارگروه سلامت در حوادث و سوانح قم 🔻تاکید بر توجه جدی به موضوع پدافند غیرعامل 🔸کمیته پدافند غیرعامل و کارگروه سلامت در حوادث و سوانح با حضور رئیس دانشگاه علوم پزشکی قم برگزار شد. 🔸به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی قم، دکتر علی ابرازه رئیس دانشگاه در این جلسه گفت: توجه به ساختارها و بازنگری در امور امر بسیار مهم و حیاتی است که باید همواره مد نظر قرار گیرد. 🔸وی بیان داشت: برگزاری چنین جلساتی منجر به آمادگی هر چه بیشتر و ارائه خدمات به همشهریان شده و اثرات بسیاری به همراه خواهد داشت. 🔸مهندس متقیان مدیرکل پدافند غیرعامل استان قم نیز در این جلسه تاکید کرد: باید همه مجموعه ها در زمینه به روز بودن در حوزه تهدیدشناسی اقدام کنند و آمادگی داشته باشند. 🔸وی بیان داشت: یکی از اقدامات مورد نیاز، برگزاری مانور است که در حوزه سلامت، در اسفندماه سال گذشته مانورهای لازم برگزار و اثرات آن را در جنگ تحمیلی 12 روزه مشاهده کردیم. 🔸مهندس اروجی مدیرکل مدیریت بحران استان نیز در این جلسه گفت: مجموعه بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی قم در جنگ تحمیلی 12 روزه نهایت تلاش خود را انجام دادند و آمادگی لازم در تمامی امور را داشتند. 🔸در این جلسه همچنین موضوع آمادگی بهداشت و درمان در ایام اربعین حسینی به منظور ارائه خدمات به زائران در استان، مورد تاکید قرار گرفت. #خبر_تولیدی #دکتر_ابرازه #جلسه #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

💢وضعیت هوای قم در شرایط ناسالم برای گروههای حساس 🔸با عنایت به اطلاعات اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز مورخ 21 تیرماه شاخص کیفیت هوا ( AQI=127) در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (PM2/5و PM10) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد . 🔸 توصیه می شود: افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار باید فعالیت های طولاني یا سنگين خارج از منزل را كاهش دهند. #تیم_ملی_سلامت #اطلاعیه #هوای_ناسالم #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🍏رازهای کوچک تندرستی 🌞در دل گرمای تابستون، کافیه یه مشت کوچیک آب خنک بزنی به صورتت ... ✅ رشّ‌الماء یا پاشیدن آب به صورت از نگاه طب ایرانی باعث: • خنک شدن مغز و قلب • نشاط روان • شادابی پوست • و نیکویی رنگ رخسار می‌شود. ✨ پاشیدن ملایم آب به صورت،سلول های پوست را تحریک می‌کند و ضربه ملایم آب خنک منجر به افزایش جریان خون و تقویت و شادابی پوست می گردد. جالبه بدونید خیلی از افرادی که چهره های دلنشین و نورانی دارند روزانه حداقل سه بار این کار رو انجام می‌دهند..... دقیقا همان وضو گرفتن با آب خنک😇 #آموزشی #سلامت #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

آیا تا به حال به گواتر مبتلاء شده‌اید یا کسی را می‌شناسید که مبتلاء شده باشد؟ اگر مطمئن نیستید، بارزترین علامت گواتر، برآمدگی در پایین گردن است. #آموزشی #سلامت #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

🔹آیا مصرف زیاد روغن حیوانی در مادرانی که تازه زایمان‌کرده‌اند، مفید است؟ پاسخ: خیر 🔻روغن هایی که منبع حیوانی دارند، دارای اسید چرب اشباع بالایی هستند که این نوع از چربی ها خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهند. 🔻این روغن ها تنها حاوی کالری بالا و بدون هیچ ویتامین و املاحی هستند و به هیچ عنوان نقشی در تقویت زنان در دوران بارداری و بعد از زایمان ندارند. #آموزشی #سلامت #بیست_و_یکم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom

⏰ امروز یکشنبه بیست و دوم تیرماه ۱۴۰۴ 🔴 برای دریافت حق خود صبور باشیم... 🔻 ذکر امروز: یا ذالجلال والاکرام ألسَّلاَمُ عَلَيکِ يَا فَاطِمَةَ المَعصُومِة(س) #اینفوگرافی_تولیدی #بیست_و_دوم_تیرماه 🌐 muq.ac.ir 🆔 @webdaqom